我們前面介紹了手太陰肺經手肘以上穴位，下面我們介紹手肘以下穴位。
俠白穴往下走尺澤穴，手肘上面有大筋，大筋外側，手彎曲尺澤穴，見下圖。
五俞穴井、滎、俞、經、合，手過肘，不過膝。
尺澤穴手肺經合穴，穴性水。
肺實瀉。
曲池穴位置，大家知道。
中醫針灸有句話：實則瀉其子，補其母，水為金子，肺家實證時候，當瀉其子，有人會説，肺子應該是腎，這是，所以，肺家實證時候，不但要腎經上下針，還要肺經上尺澤穴做瀉，因為尺澤穴穴性屬水，屬於肺經子穴。
我們尺澤上下針時候，如果下，那平補平瀉，為瀉，補，那麼肺家實，逆經下。
我們尺澤上做瀉針時候，要尺澤下一寸地方下，針尖手肘往上，針進入到一寸時候到達尺澤穴。
無論是肢體活動，還是感受風寒濕痹，上了年紀人總會有膝關節疼痛問題。
這，膝關節是人體中負、結構複雜關節，到了年齡，出現問題。
只要找到治療疾病開關，可解決，膝關節疼痛，有一個開關，胳膊肘上，找到它，自己可自己治療，方法詳述如下：如果是左膝關節疼痛，利用右側曲池穴。
如果是右側膝關節疼痛，利用左側曲池穴。
刺激方法指尖掐主，掐時如果感覺酸脹、發麻，、地活動對側膝關節，直至症狀減輕。
然後，艾灸條來艾灸膝關節處內膝眼和外膝眼。
此法每天堅持，每天一次，每次可以共施術30分鐘左右，日見效。
曲池穴位置，大家知道。
它位於肘橫紋外側端，屈肘，尺澤穴和肱骨外上髁線中點。
這個穴位屬於手陽腸經，離膝關節可謂十萬八千里，怎麼能起到治療膝關節疼痛作用呢？實際上，這裏牽涉到一個中醫學裏概念。
這關節對應取穴法。
膝關節病，可以找肘關節穴位來調理。
而肘關節病，可以找膝關節穴位來調理。
所以説，刺激曲池穴可以改善膝關節問題。
手五里穴活絡效果強。
它能治肩膀上毛病，比如肩膀，肩周炎。
有人患頸淋巴結核，脖子上長東西，揉手五里有緩解作用。
揉手五里穴可肩部、頸部和頭部供血。
該肌功能單一，肌收縮力於肱二頭肌，因此肱肌是屈肘主要作用肌。
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《內經》説手五里穴禁刺，因為多次反覆針刺手五里穴，會消耗五臟精血。
肱橈肌位於前臂前面橈側，形梭狀肌，用力屈肘時可顯現此肌外形。
起點於肱骨外上髁上方，肌束過肘關節額狀軸前方，止於橈骨莖突。
其功能是近時，使前臂肘關節處屈。
當前臂位於旋內位時，該肌可使其旋外；而前臂位於旋外位時，該肌有旋內作用，情況下，此肌肉使前臂保持“”位置。
遠時，可使肘關節屈(上臂向前臂靠攏)。
肱肌位於肱二頭肌下半深層，梭形肌。
起點為肱骨下半部前面，尺骨。
肱肌主要功能近時，使前臂肘關節處屈。
遠時，使上臂肘關節處屈（上臂向前臂靠攏）。
該肌功能單一，肌收縮力於肱二頭肌，因此肱肌是屈肘主要作用肌。
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【取法】正坐垂足。
位於背點，解溪下二橫指約1.5寸處，拇長伸肌肌腱趾長伸肌肌腱之間，當第二、三蹠骨楔狀骨之間凹陷處，可觸及動脈搏動即是本穴。
微信掃碼，在手機上查看選中內容尺澤穴位於人體肘部。
彎曲胳膊，會發現肘橫紋有一個凹陷地方，這個凹陷地方為分界點，可以肘橫紋分成兩半：一半靠近小手指一側，靠近大拇指一側。
尺澤穴靠近大拇指這一側橫紋中點。
備註：穴位附近上一下，下一下，上上下下，左左右右，去找點就是了。
找，它會迴應您。
那個點會持續地疼痛或酸一會兒，其他地方感覺迥然不同。
尺澤穴出自《黃帝內經靈樞·本輸》，是屬於人體手肺經上經穴，是肺經合穴，五行屬水。
肺主氣應秋，長夏後時序，這個時候土地乾燥，急需雨水滋潤。
一尺澤穴，可以起到清宣肺氣作用。
尺澤穴位置人體手臂肘部，尺，是意思；澤，指雨水地部形成小池。
刺激這個穴位，可以起到清宣肺氣作用。
如果我們遇到咳嗽、胸問題時，可以尋求尺澤穴幫助。
此外，咽喉腫痛、肘臂不能上肩問題，可以通過刺激按摩尺澤穴進行調理和緩解。