一首中視八點檔主題曲〈走不完愛〉遍大街小巷低音天后葉蔻（A蔻），1999年（39歲）身體發出警訊，於找不出病因只能服用抗組織胺緩解症狀；而後接觸到中醫針灸治療，發覺改善效果。
年過40決定拋下五光十色演藝生涯，鑽研中醫藥且考取中醫師執照，現本名陳懿琳執業，並分享走出病痛、尋回經歷：額頭塊，惡運、生命垂危？雖然開始學習中醫，但維持生計，唱歌是我工作。
有一天，化妝時候，突然發現自己額頭眉間有塊黑黑的，粉底霜怎麼蓋蓋不住，頂多顏色變淡，但是黑黑的塊。
這個時候，突然想起當年中醫師告誡：「妳睡覺，沒命了！」現在想起來，他當時望診（觀察病人形體、面色、舌體、 舌苔，形色變化確定病位、病性），看到我身體性，會説出那警告。
聽人家説印堂發黑，不是惡運，生命垂危了。
「天呀！我死了嗎？」我心想，不能讓這種事情發生，得要努力學中醫救自己。
印堂位置，如下圖所示，位於前額頭兩眉頭間線前線交點，稱「闕中」，印堂位置對應身體內臟是肺，肺部若，印堂即呈現白色。
（印堂位置，位於兩眉之間。
圖片提供：是文化）黑色代表腎臟，如果印堂發黑，則代表肺部出現了病症，這病症有可能是腎臟出現問題，進而引發肺臟。
其實人們這裏説只是“面”，沒“顏”什麼事兒。
（推薦閲讀：整天腰痠痛，我腎有問題嗎？）中醫，印堂是人體多條經絡的彙集處，如下圖所示，足陽經（十二經脈之一）循行走向，起始於頭面部，向下行走到胸前腹部，以及足部，而印堂正位於足陽經上，胃關係密切。
因此，若是身體人，印堂應是紅潤、有光澤；而印堂發黑危險症狀表現；若印堂顏色暗沉、有青筋，説脾胃， 需要調理身體。
（印堂是人體幾條經絡的彙集處，足陽明胃經是其中之一。
圖片提供：是文化）因為督脈是人體背部走向頭，向下行至臉部口唇，循行穿過印堂（見下圖），因此印堂反映心腦狀況。
若是身體人，印堂顏色應以紅潤、有光澤主，因為心臟屬火；如果印堂發黑，則反映出人體心力、血供應，所以中醫裡，印堂發黑是危險症候。
（因督脈穿過印堂，若印堂發黑，反映出人體血供應。
圖片提供：是文化）主要原因是飲食沒有節制且作息日夜顛倒，我們説勞內傷，加上服用不明減肥藥物，因而造成腸胃機能衰退。
此外，於體質天生，身體久病癒，導致腎臟功能減退，即命門火衰，元陽、消化不良，所引起機能衰退。
（命門火衰，腎陽病理現象，而元陽指是腎陽）另一個原因，情緒、壓力有密切關係。
來説，情緒或壓力並會直接人體造成危害，但是因為演藝工作壓力、收入，所以我精神處於高度之中。
這些壓力無法釋放，超過抗壓臨界點時，使人情緒失控，而導致神經系統功能失調，進而引起體內陰陽。
這中醫説「七情傷身體」。
過度情緒受傷，是壓垮身體後一根稻草。
而七情，指是喜、怒、憂、思、悲、、驚，《黃帝內經》中，有怒傷肝、喜傷心、思傷脾、肺、恐傷腎的説法。
（推薦閲讀：耳鳴是腎？ 勞累、壓力大、消化可能導致）導讀：中國人善於察顏（言）觀色，老朋友好久不見，見面説彼此氣色。
中醫看病診斷講究望、聞、問、切，望診要查看顏面。
多數人認為顏面臉面，人活臉面樹活皮，顏面盡失、顏面掃地，是指丟了面子。
其實人們這裏説只是“面”，沒“顏”什麼事兒。
顏是面一部分，特指兩眉、兩眼中間。
顏（顏）是形聲加會意字，從彥，形聲；頁，會意。
頭顱有關漢字有“頁”這個偏旁，比如顱、顴、額、頸、項、頤等。
東漢許慎《説文解字》中 説：“顏，眉目之間。
”段玉裁注：“顏為眉間，醫經所謂闕，道書所謂上丹田，相書所謂中正印堂。
”《説文解字》，顏指眉目中間，包括內眼角、鼻樑上端（山根）。
段玉裁解釋，顏侷限兩眉中間。
無論如何，顏只是面子一個局部，是一個局部。
這麼一説，顏色不是臉色，而是特指印堂光彩和色澤。
中國人善於察顏（言）觀色，老朋友好久不見，見面説彼此氣色。
中醫看病診斷講究望、聞、問、切，望診要查看顏色。
印堂發亮認為踩到點兒上走運，印堂認為要走黴運，會有血光獄災。
俚村語，巫醫卜相説現往往認為是封建迷信。
有沒有依據呢？有。
中醫認為印堂和山根穴是督脈所過，是經外奇穴。
督脈屬陽主温熱， 屬於奇八脈，運行元氣，發源於小腹丹田，出會陰過肛門沿尾椎直上顛頂百會，然後下行到印堂、山根、鼻樑，過人中止於上牙齦中間。
兩眼之間目內眥是太陽膀胱起點（睛明穴），上行過眉頭（攢竹穴）交匯於顛頂百會，然後督脈兩側下行，止於腳趾外側。
此時，腎病多半累及肺臟，而肺腎產生病變話，會引起喘咳、呼吸。
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如果顏色灰暗、晦暗，出現黑斑、，那是督脈或膀胱出現了熱（陽虛）或過（陰實）問題。
一個人身體出了問題，影響心理和情緒，身心有問題影響工作和生活，所謂倒黴走運是順理成章。
空調、冰箱普及，中國人不顧自己體質而盲目接受西方人生活方式，飲、冰激凌、生食飲食習慣改變，加上食品污染，農藥、獸藥殘留，以及濫用抗生素醫源性疾病，導致大量人自傷陽氣，體內積聚着陰寒氣。
其中突出表現，面色和顏色晦暗。
可怕是這種飲食習慣兒童戕害。
幼兒本是純陽體，現在有很多兒童陽氣，發育、不換牙、不長個子、尿牀、厭食，有有鼻炎和哮喘。
這些孩子山根處有青筋（靜脈血管）橫過，發藍發暗，那是入血、腎陽表現。
用針刺艾灸加温陽中藥調理，配合飲食，禁忌生冷、水果、飲，大多能消除症狀，山根青筋能消失。
雖然開始學習中醫，但維持生計，唱歌是我工作。
有一天，化妝時候，突然發現自己額頭眉間有塊黑黑的，粉底霜怎麼蓋蓋不住，頂多顏色變淡，但是黑黑的塊。
這個時候，突然想起當年中醫師告誡：「妳睡覺，沒命了！」現在想起來，他當時望診（編：觀察病人形體、面色、舌體、舌苔，形色變化確定病位、病性），看到我身體性，會説出那警告。
聽人家説印堂發黑，不是惡運，生命垂危了。
「天呀！我死了嗎？」我心想，不能讓這種事情發生，得要努力學中醫救自己。
印堂位置，如圖2-2所示，位於前額頭兩眉頭間線前線交點，稱「闕中」，印堂位置對應身體內臟是肺，肺部若，印堂即呈現白色。
那麼印堂發黑代表什麼？▼印堂位置，位於兩眉之間。
第一、表示人體肺臟功能有問題。
黑色代表腎臟，如果印堂發黑，則代表肺部出現了病症，這病症有可能是腎臟出現問題，進而引發肺臟。
此時，腎病多半累及肺臟，而肺腎產生病變話，會引起喘咳、呼吸。
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第二、代表身體脾胃。
中醫，印堂是人體多條經絡的彙集處，如下方圖2-3所示，足陽經（編：十二經脈之一）循行走向，起始於頭面部，向下行走到胸前腹部，以及足部，而印堂正位於足陽經上，胃關係密切。
因此，若是身體人，印堂應是紅潤、有光澤；而印堂發黑危險症狀表現；若印堂顏色暗沉、有青筋，説脾胃， 需要調理身體。
印堂是人體幾條經絡的彙集處，此為足陽經是其中之一。
第三、代表身體腦血管疾病。
因為督脈是人體背部走向頭，向下行至臉部口唇，循行穿過印堂（見圖2-4），因此印堂反映心腦狀況。
若是身體人，印堂顏色應以紅潤、有光澤主，因為心臟屬火；如果印堂發黑，則反映出人體心力、血供應，所以中醫裡，印堂發黑是危險症候。
因督脈穿過印堂，若印堂發黑，反映出人體血供應。
印堂發黑，身體機能、情緒壓力有關係，中醫説「七情傷身體」，下一頁有進一步介紹印堂發黑，身體機能、情緒壓力有關係為什麼我印堂會發黑？主要原因是飲食沒有節制且作息日夜顛倒，我們説勞內傷，加上服用不明減肥藥物，因而造成腸胃機能衰退。
此外，於體質天生，身體久病癒，導致腎臟功能減退，即命門火衰，元陽、消化不良，所引起機能衰退。
（編：命門火衰，腎陽病理現象，而元陽指是腎陽）。
另一個原因，情緒、壓力有密切關係。
來説，情緒或壓力並會直接人體造成危害，但是因為演藝工作壓力、收入，所以我精神處於高度之中。
這些壓力無法釋放，超過抗壓臨界點時，使人情緒失控，而導致神經系統功能失調，進而引起體內陰陽。
這中醫説「七情傷身體」。
過度情緒受傷，是壓垮身體後一根稻草。
而七情，指是喜、怒、憂、思、悲、、驚，《黃帝內經》中，有怒傷肝、喜傷心、思傷脾、肺、恐傷腎的説法。
若以我個人狀況來説，過度恐懼導致腎氣，七情裡「恐傷腎，恐則氣下」；天天熬夜工作，忙到天亮睡覺，而導致腎肺臟功能耗損，是「夜行則喘出於腎，淫氣病肺」；那麼，「思則氣結，悲則氣消」是什麼呢？代表工作壓力大，而多愁善感、，這般壓力積累，會造成脾胃消化不良，或是惡化胃潰瘍病情。
此外，若無法排解生活壓力，造成過度壓抑、哀傷。
另一方面，過度、憂慮，會影響到肺氣機，是鼻子疾病因素之一。
若以五臟來説，脾、肺、腎臟會出問題，而且中醫學裡，脾、肺、腎三臟控管身體水液代謝，因此五行來説，脾土不能約制腎水，土不能生金，腸胃消化系統弱人，大部分肺氣，導致腎水凌心射肺（編：腎虛水泛累及到心，累及到肺），所以若是見到臉上印堂部位顏色暗黑，代表整個人身體像淹大水一樣。
學中醫後，我發現自己身體病得，至於該如何中藥治療身體，書本了我許多啟發，雖然並不是那麼融會貫通。
因為中醫內科不但包括《傷寒論》、《金匱要略》、温病、雜病、經絡理論，還有方劑學藥物運用。
我深深感受到學習中醫古人書寫智慧溝通，能溝才能領會，才能掌握書中精髓，我佩服並且讚嘆老祖宗智慧，能學習到這醫學知識，開拓醫療視野，是我福氣，是能找回自己身體。
本文摘自《學中醫，救自己》／陳懿琳（葉蔻Echo）（歌手、合格中醫師）／是文化火龍果助排毒！腸胃名醫：紅火龍果讓你一天3次，但1種人吃娛樂中心／鍾昀軒報導 藝人大S（徐熙媛）過去和中國富商汪小菲有過一段婚姻，兩人2021年離婚後，家務事槓上枱面，備受外界關注。
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