雖説「男孩女孩一樣」，但是國人傳宗接代觀念是，因此生個男孩來延續香火成了一項任務。
專家多年研究，發現控制胎兒性別方法，只要注意飲食攝取、減輕壓力、遵循一些行房注意事項，想生個兒子不是事！旅行可以增廣見聞、體驗生活，但…你讓孩子負責「玩」嗎？試著讓孩子頭到尾「參一咖」吧！從選地點、排路線，到旅途中突發狀況排除，每一個環節是引導學習契機，讓孩子開心玩樂，解鎖能力。
現代醫學認為，生男生女是機率問題，但有些夫妻生不出兒子，或是生不出女兒。
古代，認為女性該生不出兒子負責，現代，歸咎於男人精子問題。
但如果連生三胎以上是同一性別，可能不是只有機率問題，應該夫妻雙方體質有關。
新光吳火獅紀念醫院婦產科不孕症中心主任林禹宏表示，人體每個細胞中帶有遺傳物質染色體，其中可以影響下一代性別，是一對性染色體。
男性精子性染色體，有X、Y兩種，而女性卵子性染色體，則只有X一種。
帶有X染色體精子與卵子結合，形成受精卵染色體XX，這個胎兒性別女性。
若帶有Y染色體精子與卵子結合，受精卵染色體為XY，胎兒性別即為男性。
因此，當女性知道自己「有了」時候，其實腹中胎兒性別底定了！做任何事可能改變寶寶性別。
（推薦文章：孕媽咪「子母線」顏色，生男寶寶機率？） 林禹宏醫師表示，理論上生男生女應該是機率問題，機率各佔一半。
但是古，不乏聽到有人生了幾胎是男孩，導致媽媽住「男生宿舍」裡；或是連生七仙女，無法得男，上述情況機率問題來解釋，是什麼原因？（推薦文章：女生宿舍、男生宿舍各有，催生兒子吳鳳：什麼要男生？孩子！） 林禹宏醫師認為，現代人生得少，多數生一、兩胎，就算兩胎是男或是女，合理範圍內。
但如果連生三胎以上是同一性別，可能不是只有機率問題，應該夫妻雙方體質有關。
一種可能是先生X精子或Y精子活躍，導致每次受精時總是能一馬卵子結合；或是太太生殖器官環境讓X精子或Y精子存活。
因此機率以外，夫妻雙方體質會導致只生男或是只生女結果。
林禹宏醫師表示，目前並無方法可以百分百保證生男或是生女，但是確有些方法可以提高生男或生女機率！其實所有坊間包生男或是生女偏方，是提供適合X精子或Y精子存活環境，因此，想要生出理想性別夫妻，要掌握X精子Y精子生存特性。
林禹宏醫師指出，精子女性體內能存活23天，而X精子壽命，酸性環境中活躍。
有些研究發現，戰亂時期或發生災，女嬰出生率會增加，説瞭X精子較具有「韌性」。
而負責生男Y精子，壽命，鹼性環境中活躍，因此想要懷男胎夫妻，要注意創造有利於Y精子生存環境。
這麼多生男生女方法中，林禹宏醫師認為利用飲食來調整陰道酸鹼度，是有科學，不過，這是一個長期過程，要持續3個月以上，才能看出。
女性排卵前體温，排卵後體温會升高，進入高温期時候，前一天體温會下降，而體温下降這天排卵日。
延伸閱讀…
例如含鉀、鈉、鈣礦物質食物，進入人體後代謝物呈鹼性反應；而含磷、氯、硫礦物質食物，其代謝物呈酸性反應，所以是酸性食物。
不過飲食要注重，不能「」吃酸性食物或只吃鹼性食物，只要在每餐提高酸性食物或鹼性食物比例。
（推薦文章：懷孕飲食三階段必備營養素＆每日攝取量，吃才能養胎不養肉！） 想要生出理想性別寶寶，爸爸媽媽要做功課，飲食以外，掌握排卵日是可行方法之一。
原因是Y精子存活力，X精子存活力，因此接近排卵日時間行房，活力Y精子有可能受精，產生男寶寶。
相反，離排卵日時候行房，壽命Y精子可能陣亡了，剩下多X精子，這樣可以增加X精子達陣機率，生出女寶寶。
基礎體温是人體一天中體温温度，女性因為有生理週期，排卵前後基礎體温會有差異，因此，可以此推測出女性排卵日。
基礎體温測量法是早上醒來時，不要下牀，此時測量體温，即是今日「基礎體温」。
女性排卵前體温，排卵後體温會升高，進入高温期時候，前一天體温會下降，而體温下降這天排卵日。
延伸閱讀…
想要順利懷孕，不但需配合理想好孕體質，還需要排卵時間進行性行為，而如果想提高生出性別寶寶機率，行房技巧與排卵日期掌握能協助提高命中率。
林禹宏醫師表示，X精子Y精子有著特性，Y精子鹼性環境中活躍，雖然續航力，但遊動速度快；而X精子能適應酸性環境，存活天數Y精子長，因此，若能配合精子特性，控制性交姿勢時間，能提高性別寶寶出生機率。
行為進行，希望能自然而然情況下發生，但若懷孕或寶寶性有計畫夫妻，可能無法避免表操課，建議行房前可加一下房間氣氛營造，雙方放鬆情況下，於完成理想生育計畫會有正面助益。
行房時，採取「深入結合」性交姿勢，可以幫助決定生男孩Y精子（鹼性環境）抵達子宮口，減少暴露弱酸性陰道環境中，且深入結合姿勢，讓女方出現性高潮，使子宮頸分泌多鹼性分泌物，有利於Y精子存活，提高生男寶寶機率。
行房時，若採女下男上姿勢時，建議可枕頭墊女性臀部下，並女性高潮後射精。
女性高潮於男性有時，但若想打造適合Y精子存活環境，女性高潮顯得，建議可增加性行為時前戲時間，讓女性行為中出現高潮。
希望下一胎寶寶性是女生時，行為即建議採取進入姿勢，讓精子能停留弱酸性陰道中一點，有利於決定生女孩X精子活躍，並可能讓性喜鹼性環境Y精子遭到淘汰，此外，因為女性高潮會使子宮頸分泌鹼性分泌物，因此若能女性高潮前射精，生女孩。
月結束後做愛（需於排卵日3天前停止），雖然因為沒排卵而會受孕，但能藉以減少男性精子濃度壽命Y精子，後做愛幫助增加X精子達陣、生出女孩機率會增加。
瞭解每個月月週期情況，能掌握排卵日，月週期25～35天，可分兩階段，若以28天週期例，第1階段為濾泡期，月經來潮到排卵前，11～21天，此階段中，卵子會發育，從卵泡中排出，此即為排卵日，排卵日後到月經來潮第2階段，14天，此階段若沒有受精，卵子會體內萎縮，14天後，隨子宮內膜剝落，形成下一次月經來潮。
排卵日前幾天，陰道會分泌量多且透明黏液，媽咪可以以此做為判斷方式。
熟悉月週期，能比掌握排卵時間，並XY精子特性，來提高生男孩或生女孩機率。