臀部是身體中間部位，結構上是骨盆、臀部肌肉以及下腹部位器官組成。
骨盆是整個脊柱軀幹基座，可以腰部，承載著身體重量。
不管是走路、站立、坐姿，整個骨盆是身體所在。
且構造角度，臀部骨骼、肌肉、筋膜，能保護盆腔內臟器，使其運作，所以臀部照護，我們以及生活品質有作用。
「經絡所過，主治所及」，循行處，穴位主治作用範疇。
比喻來説，我們可以這條經絡路線穴位車站，去往本線所有通過和觸及地方。
按摩屁股穴道，不僅可以幫助紓緩過度繃和代償肌肉，還可以透過穴位刺激，影響整個軀幹腿腳、生殖泌尿器官功能，來達到消除、抵禦疾病目的。
屁股痠痛外，按摩處多多臀部是身體基座，臀部才可住。
，我們才能地行走、站立、跳躍、爬坡、上下樓梯。
且構造角度，臀部骨骼、肌肉、筋膜，能保護盆腔內臟器，使其運作，所以臀部照護，我們以及生活品質有作用。
現代人生活形態改變，或因工作，或習慣，久坐、站，姿勢錯誤，臀部肌肉、神經乃至盆腔內器官造成了影響。
不論是提到臀部中臀大肌、臀肌、梨狀肌，是臀肌筋膜、坐骨神經、閉孔內肌上下孖肌，不能避開不談穴位“上能治到腰，下能治到腳”，説我們今天主角環跳穴。
穴名之意“環”環曲；“跳”，跳躍。
古人眼裏，環跳穴作用可能是這樣，環跳穴是少陽膽經經穴，穴髖關節。
故稱髖骨、環谷、髀厭、髀樞、樞中、樞閤中。
環跳穴，位於臀部，主下肢動作，指下肢屈膝屈髖環曲跳躍時。
本穴物質居髎穴傳來地部水濕，本穴後，水濕滲入穴內肌肉之中並氣化天部陽氣，穴內陽氣使人如，故名環跳。
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同時此穴治療可使下肢疾病轉，做環曲跳躍運動。
環跳。
環，一種圓形而中間有孔玉器或一串連環中一節，此指穴內物質天部肺金特性氣。
跳，跳動，陽之健，指穴內陽氣。
環跳名意指膽經水濕此大量氣化天部陽氣。
本穴物質居髎穴傳來地部水濕，本穴後，水濕滲入穴內肌肉之中並氣化天部陽氣，穴內陽氣使人如，故名環跳。
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穴位側卧取法：大轉子隆突點臀裂上端的連線上，其內2/3與外1/3處，即轉子後上方；或大轉子，髂嵴坐骨結節三角區中央。
《針灸大成》：主冷風濕痹，仁，風疹遍身，半身不遂，腰胯，蹇膝，不得轉側伸縮。
《針灸甲乙經》 ：腰脅相引，髀筋瘈脛，肱痛不可屈伸，痹不仁，環跳主。
《銅人》：治風温痹，風疹，偏風半身不遂，腰胯不得轉側。
1、運動系統疾病：坐骨神經痛，下肢麻痹，腦血管病後遺症，腰腿痛，髖關節及周圍組織疾病，腳氣；2、其它：感冒，神經，風疹，濕疹。
而臨牀應廣泛的兩個主治病症，腰胯疼痛，和下肢萎靡很多患者描述腰痛位置，如果讓他得圈出畫出，很多集中在骶髂關節附近，嚴格來講不是“腰”，反而於“臀”。
環跳穴周圍存在大量組織，皮膚、皮下組織、臀肌筋膜、臀肌、坐骨神經、閉孔內肌（腱）與上下孖肌。
皮膚髂腹下神經外側支和臀上皮神經雙重分佈。