丘橓家貧，篤行好學。
嘉靖二十二年（1543年）舉鄉試第二，嘉靖二十九年（1550年）殿試中進士，為行人司行人[1]。
當時嘉靖帝不視，而嚴嵩掌控國事。
嘉靖三十四年七月，倭寇六七十人道路上流竄搶劫，從太平府南京進犯。
南京兵部尚書張時徹人關閉城門出戰，兩天後離開。
事中、監察御史彈劾張時徹守城官員罪過，張時徹上疏解釋，詞語多閃爍言辭。
丘橓上疏彈劾其欺騙，張時徹和侍郎陳洙罷免。
當時嘉靖帝不視，而嚴嵩掌控國事。
丘橓彈劾大臣，綱廢弛，招致嚴嵩忌恨。
，他彈劾嚴嵩黨羽、寧夏巡撫謝淮、應天府尹孟淮，謝淮罷免。
同年，嚴嵩亦罷免，丘橓彈劾嵩處晉升的順天巡撫徐紳五人，嘉靖帝罷免了其中三人[2]。
嘉靖四十年，擔任户科右事中[3]。
嘉靖四十一年，任禮科右事中[3]、刑科左事中[4]、兵科事中。
丘橓歸鄉時，只有一篋衣服，一束圖書而已。
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，劾罷浙江總兵官盧鏜。
當時蒙古進犯通州，總督楊選人逮捕。
蒙古撤退後，丘橓率領同僚陳述善後事宜，並指出邊疆防衞弊端。
嘉靖帝認為丘橓彈劾楊選，罰六十杖刑，斥為民，其餘官員貶邊疆或雜職。
丘橓歸鄉時，只有一篋衣服，一束圖書而已。
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隆慶初年，起為禮科事中，[5]他沒有赴任。
隨後，擢南京常少卿，[6]進大理卿。
因病罷免。
[7]
萬曆帝即位後，官員交相推薦。
張居正認為丘橓行是“怪行”，“非經德”，不予召用。
[8]。