時候，每我們害怕時候，只要握住大人手，當手心温暖傳給我們時，恐懼會消散。
我們吃涼東西，肚子疼時候，只要大人將温暖手心捂肚皮上，疼痛會緩解。
手心温度，總是帶着一份温馨，一份……幾年前，我和一位修行朋友聊天，我聊天，晃動脖子，因為前天晚上頸脖子受涼後不是很，這位朋友告訴我，只要手捂頸脖子受涼地方，一會後，疼了。
他告訴我：手心這個温度，是温潤祥和，而且它提供不僅是温度，提供是一種我們肉眼看不到能量，身體患處接受到這些能量補充，會得到修復，其抗能力會增強，他艾火温潤些，而且會燙傷患處，所提供能量而且等同於人體內運行能量……一個普通動作，這麼一説，起來!有年冬天，妻子半夜受涼後咳嗽起來，而且咳，弄藥吃，於是我手掌心貼她背部，感到背部皮膚是涼，這麼捂了不到十分鐘，背部起來，咳嗽少了，捂了半時後，背部出汗，沒有咳嗽了，我撤了掌。
這位修行朋友告訴我，這手心能量是啊！此後我觀察病人舉動，看他們有意無意中利用手心能量來治病。
有些風濕病患者，雙膝關節疼痛，發涼，病人坐下來後，有一個習慣動作，雙手掌心捂住膝蓋，通過這個動作，患者膝關節疼痛會緩解。
外出活動，走路走累了，老年人喜歡坐下來休息時，手捂一捂膝蓋，通過這個小小的動作，勞累膝關節，有力量走路了。
頭痛患者，喜歡用手掌捂住頭痛部位，將頭痛區捂熱，頭痛緩解了，有治癒了。
胃受寒後，出現胃痛，病人習慣姿勢手捂住胃部，胃痛得到了緩解，病情治癒了……觀察多了，會琢磨琢磨，什麼這麼普普通通手掌，捂一捂能解決很多呢？帶着疑問，我詢問當時教我這一招長者。
他告訴我：手心這個温度，是温潤祥和，而且它提供不僅是温度，提供是一種我們肉眼看不到能量，身體患處接受到這些能量補充，會得到修復，其抗能力會增強，他艾火温潤些，而且會燙傷患處，所提供能量而且等同於人體內運行能量……一個普通動作，這麼一説，起來!有年冬天，妻子半夜受涼後咳嗽起來，而且咳，弄藥吃，於是我手掌心貼她背部，感到背部皮膚是涼，這麼捂了不到十分鐘，背部起來，咳嗽少了，捂了半時後，背部出汗，沒有咳嗽了，我撤了掌。
第二天見咳嗽，一次受涼引起咳嗽這麼治好了，我們笑稱這如來神掌不賴哦。
此後這成了我治療咳嗽一個法寶——掌捂法治療咳嗽。
臨牀上遇到咳嗽小孩，我建議小孩父母運用此法，當小孩咳嗽時，無論，，只需要父母手捂住小孩子背心，其背心，出汗，好似給小孩子輸送能量，這樣小孩子正氣了，抗能力了，病情好轉快了。
很多女性來月經時小腹發涼，疼痛，我處方用藥同時，建議患者晚上睡覺時用手掌心捂住丹田，每晚只需要捂時，小腹會起來，捂上半個月，宮寒症可以治癒，下次來月經痛了……很多疼痛是局部氣血經脈所致，《內經》病機十九條其中一條：諸瘡屬於心。
而我們手掌心是勞宮穴，心臟熱量通過心包經傳遞到這裏來，如果使用手掌來治病，還不如説是用心治病，這暗合了《內經》旨，想到這會問：身體疼痛用手這麼捂上一捂，會嗎？身體內寒，這麼捂一捂，會散嗎？上面提到這些疾病，歡迎大家努力嘗試，你温暖手掌，你心中熱量，去治療自己和家人疾患，這是一個安全，會你帶來療效方法。
”現代人飲食穿着原因，許多人腳生了寒氣，蔓延到小腿、膝蓋、大腿、臟腑。
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”意思是説，秋冬天，會有許多人患肩背關節骨痛、膝關節屈伸病症。
我們臨牀上遇到這類病人，會他們推薦做花錢掌捂療法，配合吃藥，療效，有時需吃藥，有效果。
比如肩周炎人，例如右邊肩關節炎，我們會建議他們左手掌心搭右肩，每天晚上這樣做一個時，期間不動、言、不視，將心神收回來，這樣會有出汗感覺，肩膀排出來。
膝關節人，餘老師會讓他雙手掌心勞宮穴膝蓋捂，每天晚上一個時，聽、言、不視。
“寒腳底生。
”現代人飲食穿着原因，許多人腳生了寒氣，蔓延到小腿、膝蓋、大腿、臟腑。
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所以掌捂膝蓋方法，可以截住腳而生寒氣臟器蔓延。
“冰凍斷人種。
”冰箱普及，辛辣食物氾濫，使許多人胃承受着冰火兩重天折磨。
生冷瓜果，秋冬天喝冰水年輕人比比皆是。
所以我們臨牀上循人們任脈時，常會感到肚臍周，及肚臍下小腹冰涼感。
説這裏寒氣集聚。
所謂“陽化氣，陰成形。
”腹部處於冰冷場，很生成腫瘤陰性物質。