【頭痛處理】頭痛怎麼辦 |中醫授3穴道舒緩頭痛 |舒緩方式大不同 |

【頭痛處理】頭痛怎麼辦 |中醫授3穴道舒緩頭痛 |舒緩方式大不同 |
  • 中醫頭痛分類

    • 風寒頭痛

      疼痛位置較不固定,多伴隨感冒症狀及肩頸僵硬。

      頭痛處理 Play

    • 偏頭痛

      疼痛程度中重度,有固定位置的疼痛、如同血管搏動的抽痛感,伴隨畏光、怕吵、噁心、嘔吐等症狀。

      頭痛處理

    • 中醫頭痛分類

      • 風寒頭痛

        疼痛位置較不固定,多伴隨感冒症狀及肩頸僵硬。

      • 肝陽上亢頭痛

        常見情緒激動、壓力大的患者,疼痛時伴隨煩躁、眼睛脹痛、血壓升高。

        頭痛處理

      • 中醫認為頭為諸陽之會,不論外感或內傷都會造成頭部氣血功能失調。

        頭痛處理 Play

        延伸閲讀…

        台灣頭痛學會

        頭痛怎麼辦?中醫授3穴道舒緩頭痛,少吃「這些食物」也有效

      • 中醫建議可透過按摩穴位、調整生活習慣等方式來舒緩頭痛。

        頭痛處理

      • 中醫認為頭為諸陽之會,不論外感或內傷都會造成頭部氣血功能失調。

        延伸閲讀…

        頭痛該熱敷還冰敷?4症狀區分偏頭痛、緊張型頭痛,舒緩方式大不同

        突然頭痛怎麼辦?6穴道舒緩你的偏頭痛、後腦勺痛!

        台灣頭痛學會

      頭痛治療的的中醫學方法

      頭痛是許多人在日常生活中會遭遇的健康問題,中醫學對頭痛的治療有著豐富的經驗和獨特的方法。中醫治療頭痛時,並不像西醫那樣只注重於頭痛的部位,而是會綜合考慮頭痛的型態、發作的時間以及伴隨的症狀,以便進行整體調養。中醫認為,頭痛往往是人體內部不平衡的表現,因此治療時會根據患者的具體情況開具不同的方劑。以下是一些常見頭痛類型的中醫治療方法:

      1. 頭昏沉重、好像整天戴著安全帽:這種頭痛通常伴隨著腸胃不適、腹脹等問題,中醫認為這是由於體內痰濕過重引起的。可以使用陳皮和白朮等中藥來處理這種情況。
      2. 隱隱作痛但疼痛時間較長:這種頭痛常常伴隨著疲勞無力的感覺,通常見於長時間勞累或年紀較大的患者。中醫會使用四物或八珍等中藥來補養氣血。

      在中醫的治療理念中,針灸和拔罐也是重要的手段。通過針灸和拔罐,可以疏通頭部的氣血,並舒緩因頭痛而引起的肌肉緊繃,從而達到緩解疼痛的效果。此外,中醫還提倡通過按摩特定的穴位來治療頭痛,例如以指腹按壓每個穴位2-3分鐘,可以幫助鬆弛肌肉,減輕疼痛。