「拿張報紙，捏成一團(越緊實越好)，沾點水，不要太濕，但要整團都沾到水，然後再拿張乾的報紙裹住濕的報紙，塞在擠腳的部位，然後把鞋子密封在一個塑料袋裏，過夜，就可以了。如果新鞋因太小而夾腳，不妨用濕毛巾捂濕，再用鞋楔撐大，穿起來就順腳了。用吹風機熱風吹擠腳的地方，吹幾分鐘停一下，再吹幾分鐘再停一下，這樣反覆幾次，被吹過的地方就被軟化許多，然後再塗上一層油脂比較厚的護手霜，頂腳的地方就會相對鬆了，但這方法只適合皮鞋。穿之前，用鞋楔推進鞋子前部分，把鞋頭頂腳的部分儘可能撐大些。
1、主要是不舒服，頂腳對腳影響比較大，走遠路的話很容易損傷腳的。2、如果你還在長身體，不利於腳長長，如果長期穿這種頂腳的鞋子，有可能」
新鞋頂腳怎麼辦？3個小技巧輕鬆解決
技巧一：吹風機軟化鞋頭
將吹風機調至熱風檔，對着鞋頭吹，然後伸進鞋裏吹，軟化鞋頭和鞋身，讓您穿上後，腳趾更舒坦。
技巧二：舊毛巾或報紙填充
把家裏不用的舊毛巾或舊報紙塞進鞋子裏，填充空隙，支撐鞋子，能夠輕鬆緩解鞋子的僵硬，穿上更柔軟。
技巧三：橡皮錘輕輕捶打
使用較硬的物品，如橡皮錘，在控制好力道的前提下，輕輕捶打鞋頭，讓鞋型鬆弛，不僵硬。
隨着年紀的增長，常常會有足弓塌陷、大腳骨等等問題。以上方法只是參考，別讓新買的鞋子浪費，關鍵鞋舒服最重要。普通鞋楦做的鞋子，鞋腰不夠高，鞋頭不夠寬，所以即使是正常的尺碼，您穿着可能也是會頂腳的。那很多人説，我買大一碼的鞋不就好了嗎？
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頂腳這個詞彙源自於舉重運動，形容運動員舉重時，即將完成舉起負重物的動作，腳部猛力用力使身體產生垂直推力。頂腳是舉重運動中非常重要的一個環節，它能夠增加舉重運動的效率和穩定性，使運動員能夠更好地完成動作。
頂腳的動作非常精確，需要運動員具備良好的身體協調能力和技巧，同時也需要有足夠的力量和肌肉控制。頂腳的力量主要來自於腿部和腳踝的肌肉，運動員需要在舉重的過程中迅速發力，將身體推至最高點。
在舉重比賽中，頂腳的動作是非常關鍵的，它直接影響到運動員的舉重成績。如果頂腳的力量不足或者動作不準確，就很難完成較高強度的舉重動作，這將會影響到整個比賽的結果。因此，運動員在訓練中需要加強頂腳的力量和技巧，提高動作的穩定性和效果。
頂腳還可以應用在其他運動項目中，例如籃球、排球等需要跳躍的運動。這些運動中，頂腳的技巧對於運動員跳躍高度和穩定度都是非常重要的。只有掌握了頂腳的技巧，運動員才能夠更好地完成跳躍動作，提高自己的成績。