【榆錢樹】榆錢果實的驚人營養與藥用價值

【榆錢樹】榆錢果實的驚人營養與藥用價值

榆錢樹(榆樹)的果實就是榆錢,因其外形圓薄如錢幣而得名,也叫榆實、榆子、榆仁、榆莢仁、白榆、榆樹巧兒等,這是可以吃的,民間有吃了榆錢可有“餘錢”的説法。

榆錢樹的珍貴果實:養生與美食兼具

[榆錢樹(榆樹)的果實就是榆錢,因其外形圓薄如錢幣而得名。它不僅是春意盎然的風景,更是一味食、藥兼備的珍寶。**

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榆錢的營養價值和保健功效

榆錢中富含鐵質,其含量遠超菠菜和西紅柿。此外,它還富含纖維質、維生素和礦物質,具有利尿、清熱、助消化的功效。它可緩解婦科白帶過多、小兒疳積等症狀。外用榆錢可治療瘡癬等頑疾。

榆錢樹

榆錢的美味吃法

榆錢烹飪方法多樣,可生食、涼拌、炒菜、煲湯、熬粥、蒸製等。

生食:採摘新鮮榆錢洗淨,即可沾糖食用,或拌入鹽、醬油等調味品。

涼拌:將榆錢洗淨瀝乾,搭配番茄、黃瓜、橙子等蔬果,撒上糖調味。

炒菜:榆錢可與豬肉、雞蛋等食材炒製。

煲湯:將榆錢洗淨瀝乾,與番茄、橙子等水果一起放入鍋中,加水煲至糖溶解,勾芡調味。

熬粥:葱花或蒜苗爆香後加水燒開,放入大米或小米煮粥,粥快熟時加入榆錢,調味食用。

蒸製:將榆錢洗淨與麵粉混合,製成窩頭或直接上籠蒸熟調味。

表格:榆錢的主要功效

功效 疾病或症狀
利尿 婦科白帶過多
清熱 小兒疳積
助消化 便秘
外用 瘡癬

榆錢樹:春季時令佳餚與生態奇觀

榆錢樹(Ulmus spp.)是榆科落葉喬木,廣泛分佈於北半球温帶地區。榆錢樹因其春天果實——榆錢而聞名,這是一種營養豐富的時令美食。

生態學特徵

特徵 説明
樹木形態 落葉喬木,樹高可達 30 公尺
葉子 鋸齒狀,卵形,長度 5-12 公分
花朵 綠色或紅褐色,雌雄同株
果實 扁平的翅果,俗稱「榆錢」,長度 1-2 公分
繁殖方式 風媒授粉,榆錢隨風飄散傳播

榆錢:春日鮮味

榆錢是榆錢樹的果實,在春季成熟。榆錢富含維生素 C、鈣、鐵等營養元素,具有清熱解毒、利尿消腫等功效。榆錢可加工成多種美食,例如:

  • 涼拌榆錢:榆錢焯熟後與黃瓜、香菜等配料涼拌,清脆爽口。
  • 榆錢煎餅:將榆錢加入麵粉中製作成煎餅,外酥裡嫩,香氣撲鼻。
  • 榆錢湯:榆錢與鮮蝦、雞肉等一起熬製成湯,營養豐富,鮮美可口。

生態意義

榆錢樹在生態系統中扮演著重要的角色:

  • 食物來源:榆錢是鳥類、松鼠等野生動物的重要食物來源。
  • 水土保持:榆錢樹的根系發達,能有效固土保水,防止水土流失。
  • 空汙淨化:榆錢樹的葉子能吸收空氣中的二氧化碳和粉塵,起到淨化空氣的作用。
  • 景觀美化:榆錢樹春季開著繁密的榆錢,甚是美麗,具有很高的觀賞價值。

修剪與養護

榆錢樹生長迅速,需要適當修剪以控制其樹冠大小和形狀。修剪應在冬季休眠期進行,主要修剪過長、過密或病蟲害的枝條。

結論

榆錢樹既是一種春季時令佳餚,又是具有重要生態價值的落葉喬木。榆錢營養豐富,可加工成多種美味佳餚。榆錢樹的根系發達、葉子茂密,對水土保持和空氣淨化有很大貢獻。通過適當修剪和養護,榆錢樹可以成為園林綠化和生態保育的理想選擇。