木一、木二、木三穴：養肝益膽、止痛消腫
木一穴、木二穴、木三穴位於大腿內側，皆與膽經相關。
定位
- 木一穴：明黃穴（大腿內側正中央）直下一寸五分
- 木二穴：明黃穴直上一寸五分
- 木三穴：明黃穴直下一寸五分
手法
- 針刺：2寸針，直刺1寸到1.5寸
- 指按：5到10分鐘
主治
- 膽囊炎
- 全身黃疸
- 膽囊結石
- 慢性腰椎疼痛
- 小兒受驚
臨牀應用
- 任選一至二穴，以放血針點刺出血，即可治療胃腸脹氣、脅痛。
注意事項
- 雙手取穴無禁忌。
表格
| 穴位 | 定位 | 手法 | 主治 |
|---|---|---|---|
| 木一穴 | 明黃穴直下一寸五分 | 針刺、指按 | 膽囊炎、黃疸、結石、腰痛、受驚 |
| 木二穴 | 明黃穴直上一寸五分 | 針刺、指按 | 膽囊炎、黃疸、結石、腰痛、受驚 |
| 木三穴 | 明黃穴直下四寸五分 | 針刺、指按 | 膽囊炎、黃疸、結石、腰痛、受驚 |
木枝穴：舒緩疼痛、調理臟腑的要穴
木枝穴是人體經絡系統中的一個重要穴位，位於手陽明大腸經上。它具有止痛、調理臟腑、疏通經絡等功效，在臨牀上廣泛應用於治療各種疾病。
木枝穴位置
木枝穴位於手背部，第2、3掌骨間隙的中點，距腕橫紋約2寸。取穴時，先將手背向上抬起，然後用另一隻手的拇指和食指捏住第2、3掌骨間隙，在中點處會有一個明顯的凹陷，這就是木枝穴。
木枝穴功效
木枝穴具有以下功效：
- 止痛：木枝穴能緩解頭痛、牙痛、腰痛、腹痛等各種疼痛症狀。
- 調理臟腑：木枝穴能調理胃腸、肝膽、脾肺等臟腑功能，改善消化系統疾病、肝膽疾病、呼吸系統疾病等。
- 疏通經絡：木枝穴能疏通手陽明大腸經的經氣，緩解經絡阻滯引起的疼痛、麻木、腫脹等症狀。
木枝穴適應症
木枝穴適應症包括：
| 症狀 | 適應症 |
|---|---|
| 頭痛 | 偏頭痛、緊張性頭痛 |
| 牙痛 | 牙周炎、牙髓炎 |
| 腰痛 | 急性腰扭傷、椎間盤突出 |
| 腹痛 | 胃炎、胃潰瘍、腸易激綜合徵 |
| 膽囊炎 | 急性膽囊炎、慢性膽囊炎 |
| 哮喘 | 支氣管哮喘、過敏性鼻炎 |
| 便秘 | 功能性便秘、習慣性便秘 |
木枝穴按摩手法
按摩木枝穴時，可以採用點壓或揉按的手法：
- 頭痛：木枝穴配合太陽穴、合谷穴
- 牙痛：木枝穴配合作谷穴、地倉穴
- 腰痛：木枝穴配合委中穴、承山穴
- 腹痛：木枝穴配合中脘穴、足三里穴
注意事項
- 孕婦避免按摩木枝穴。
- 木枝穴局部有損傷或炎症時，不建議按摩。
- 按摩木枝穴時，力度不宜過大，以免損傷皮膚。
- 木枝穴不能代替正規的醫療治療，若症狀嚴重或持續不癒，應及時就醫。