【制何首烏粉】不可錯過的養生聖品!制何首烏粉:烏髮養顏、補益氣血

【制何首烏粉】不可錯過的養生聖品!制何首烏粉:烏髮養顏、補益氣血

萬順昌百年海味,譽滿海內外

萬順昌創立於近世紀前(1928年),始終秉持「誠信至上、品質為先」的理念,提供醇厚且新鮮的海味、涼果、乾果等,深獲零售業界的推崇。2018年,萬順昌以其標誌性的罐頭鮑魚,進軍海外及零售市場,在製法和風味上取得突破性的進展,備受美食家和老饕的讚譽。

而何首烏粉,由何首烏研磨而成,含豐富養分,對健康極為有益。何首烏分為家種與野生的類型,其中以嵩山出產的「嵩山何首烏」名聲最盛,與少林寺齊名。何首烏粉富含營養成分, регулярное употребление благотворно влияет на рост и здоровье волос.

制何首烏粉 Play

| 何首烏粉的功效 |
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| 卵磷脂促進神經組織發育和細胞新陳代謝 |
| 降低膽固醇,預防動脈粥樣硬化 |

制何首烏粉

注意事項:
– 腹瀉患者不宜食用。
– 烹調時避免使用鐵器。
– 根據傳統經驗,何首烏不適合與豬肉、羊肉、蘿蔔、葱、蒜同時食用。

制何首烏粉:古法養生與現代營養

何首烏

何首烏為中醫常用藥材,歷史悠久。其含有豐富的營養素,包括花青素、白藜蘆醇、薑黃素等,具有多種養生功效。

制何首烏粉

制何首烏粉是將何首烏加工製成的粉末,經由黑製或蜜製等傳統工法去除其毒性,一般黑製具有補益、滋養的功效,而蜜製則有補血、養顏的特性。

製作方法

黑製何首烏粉:

  1. 將何首烏清洗乾淨,切片或塊狀。
  2. 放入鍋中,加入水淹沒何首烏。
  3. 煮沸後加入黑豆,繼續燉煮至何首烏軟爛。
  4. 將何首烏取出,曬乾磨粉。

蜜製何首烏粉:

  1. 將何首烏清洗乾淨,切片或塊狀。
  2. 加入蜂蜜醃漬,比例約為 1:1。
  3. 放入鍋中蒸煮,直至何首烏軟爛變黑。
  4. 將何首烏取出,曬乾磨粉。

營養價值

成分 含量 功效
花青素 抗氧化、保護血管
白藜蘆醇 抗氧化、抗癌
薑黃素 抗炎、抗氧化
蛋白質 中等 修復組織、維持免疫功能
碳水化合物 中等 提供能量
纖維 中等 促進腸道健康

功效

  • 養肝補腎:滋養肝腎,改善身體虛弱、腰膝痠軟。
  • 活血化瘀:促進血液循環,改善氣滯血瘀導致的身體不適。
  • 烏髮養顏:抗氧化,延緩衰老,滋養頭髮,改善膚色。
  • 降血脂:降低血液中的膽固醇和三酸甘油酯,預防心血管疾病。
  • 抗氧化:清除體內自由基,預防慢性疾病,延緩衰老。

使用方式

  • 內服:每日 6-9 克,可加水或蜂蜜沖服。
  • 外用:外洗傷口,促進傷口癒合。

注意事項

  • 孕婦、哺乳婦女、經期婦女不宜食用。
  • 服用過量可能產生噁心、嘔吐、腹痛等不適症狀。
  • 紅斑狼瘡、類風濕性關節炎等 autoimmune 疾病患者應避免食用。

市售產品

市面上販售的制何首烏粉產品種類繁多。建議選擇信譽良好的廠商,並注意產品的成分、製法和保存期限。