穏 [【唐韻】【集韻】【正韻】𠀤烏本切，温上聲。【説文】蹂穀聚也。一曰安也。從禾，隱省。古通用安隱。]
現代漢語解釋：
- 安穩、平安：
- 荷葉田田，景緻穏寧。
-
軍事行動順利，前線穩固。
-
妥當、妥貼：
- 此番提案審慎周全，實為穏妥之舉。
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妥善安置災民，確保衣食無虞。
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持重、穩重：
- 經理辦事沉著冷靜，顧全大局。
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性情穏和，處變不驚。
-
控制、使安靜：
- 深呼吸、保持穏定，平撫心中的焦躁。
- 羣情激奮，官員努力穩定局面。
成語舉例：
| 成語 | 解釋 |
|---|---|
| 安如泰山 | 穩如磐石，不動如山 |
| 穩若磐石 | 堅實穩定，不可動搖 |
| 穩操勝券 | 把握十足，勝利在握 |
| 穩步推進 | 循序漸進，步步為營 |
| 穩扎穩打 | 基礎紮實，從容應對 |
穏定與平穏：人生境界的追求
人生如大海遼闊，時而波瀾壯闊，時而風平浪靜。在起伏不定的大海中，尋求穏定與平穏猶如劃槳航海，指引著我們駛向幸福的彼岸。
穏定：面對變幻莫測的基礎
穏定是對抗動盪變化的有力法寶。不論是事業、情感，還是生活，當我們擁有穏定的基石，便能坦然面對種種挑戰。
- 穩定的經濟基礎：確保衣食無憂，免於後顧之憂。
- 穩定的情感依託：提供精神慰藉，成為避風港灣。
- 穩定的生活節奏：有規律的作息，保持身心健康。
平穏：心靈和諧的境界
平穏是一種心靈狀態，不受外在環境影響，保持內心的安寧與祥和。它是一種修養，更是智慧的體現。
- 放下執著：放下對名利、輸贏等的執念，減輕內心的負擔。
- 接受變化：人生無常，坦然接受變化的發生，順勢而為。
- 心存感恩：對生活中美好事物心懷感謝，滋養內心的平和。
穏定與平穏的關係
穏定是平穏的基礎，平穏是穏定的升華。兩者相互依存，相輔相成。
| 屬性 | 穏定 | 平穏 |
|---|---|---|
| 外顯表現 | 安穩、平和 | 從容、淡定 |
| 內在特徵 | 抗壓性強 | 心靈和諧 |
| 對人生影響 | 抵禦風險 | 提升幸福感 |
追求穏定與平穏的方法
- 培養良好的習慣：建立規律的作息、飲食、運動等。
- 練習正念：專注於當下，放下雜念。
- 尋求精神寄託：信仰、興趣愛好等，能陶冶性情，獲得心靈慰藉。
- 學會感恩：記住生活中美好的人事物，常懷感恩之心。
- 尋求專業協助：當遇到較大困擾時，及時向心理諮詢師或其他專業人士求助。
結論
穏定與平穏，是人生旅程中不可或缺的航標。它們幫助我們抵禦風浪，駛向幸福的彼岸。通過培養良好的習慣、練習正念、尋求精神寄託等方法，我們可以逐漸提升自己的穏定性和平穏心態，讓生命之舟在遼闊的大海中揚帆遠航。
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漢字「穏」：基本資料
穏的意思|漢典“穏”字的基本解釋