舒服顏色讓家更有温度 | 這5種舒服顏色超療癒 | 房間刷這個色最舒服

生活中總有幾個瞬間，會因為某些「舒服顏色」而讓心情整個亮起來。可能是早晨陽光穿透窗簾的淡鵝黃，或是雨天咖啡廳裡那盞暖橘色的燈光，這些色調不用太搶眼，就能讓人莫名放鬆下來。

說到讓人舒服的配色組合，其實有些小技巧可以參考。像是臥室用霧霾藍+米白就很有助眠效果，而書房用淺木色+薄荷綠則能提升專注力。最近很紅的莫蘭迪色系也是因為降低了彩度，看起來特別柔和順眼。

不知道你有沒有發現，音響設備的配色也開始走這種舒服路線。像高階耳擴現在不只講究音質，外觀也常採用消光黑搭配霧面金屬色，擺在桌上完全不會突兀。有些品牌甚至推出特別版，用低飽和的莫蘭迪藍或灰粉色，讓硬核的音樂器材多了幾分生活感。

最近很愛觀察街邊小店怎麼運用顏色，像是巷口那家新開的咖啡館，整面牆刷成帶點灰調的抹茶綠，搭配原木桌椅和黃銅燈具，每次走進去都覺得時間變慢了。老闆說這是他特別調的顏色，試了十幾種綠才找到最順眼的版本，果然專業的就是不一樣。

什麼是舒服顏色？設計師教你挑選最療癒的色調

最近好多朋友都在問，家裡裝潢或穿搭該選什麼顏色才不會踩雷？其實啊，所謂的「舒服顏色」就是那種看了會讓人心情放鬆、眼睛不疲勞的色調。這些顏色通常飽和度不會太高，帶點灰階或濁色感，像是莫蘭迪色系就是經典例子。設計師朋友告訴我，挑對顏色真的能讓空間或造型瞬間提升質感，還能療癒一整天的心情呢！

先來看看幾個最常見的療癒色系，這些都是設計師們私下愛用的安全牌：

這些顏色之所以讓人覺得舒服，主要是因為它們不像螢光色那樣刺眼，也不會像黑白對比那麼強烈。像是奶茶色系就很有溫暖感，適合用在需要放鬆的空間；而霧霾藍則帶點冷靜氛圍，很適合需要專心的工作區域。重點是要根據空間功能和個人喜好來搭配，不是隨便選個淺色就有效果喔！

實際挑選時，建議可以先從小型家具或家飾品開始嘗試。比如先買個灰粉色的抱枕，或是抹茶綠的桌巾，看看自己是不是真的喜歡這個顏色在空間裡的感覺。很多人家裡油漆完才後悔顏色太深或太淺，就是因為沒先試色。設計師朋友還教我一招：把色卡放在不同光線下看，白天晚上感覺可能完全不一樣，這點超重要！

你有沒有發現某些顏色就是特別順眼？為什麼這些顏色看起來特別舒服？色彩心理學大公開！其實顏色不只影響美感，更會悄悄影響我們的情緒和行為。今天就來聊聊那些讓人莫名感到療癒的色彩秘密，保證讓你下次挑選衣服或裝潢時更有概念！

先說說最常見的藍色系，從天空藍到蒂芬尼藍，這種顏色之所以讓人放鬆，是因為它會讓人聯想到海洋和天空，大腦會自動產生平靜感。研究顯示，藍色環境能讓工作效率提升15%呢！不過要注意深藍色用太多反而會讓人覺得冷冰冰，最好搭配一點暖色調中和。

再來是最近超夯的莫蘭迪色系，這些帶灰調的顏色為什麼特別耐看？關鍵在於它們降低了色彩純度，看起來不會太刺眼，就像自帶濾鏡一樣柔和。這種低飽和度的顏色特別適合用在臥室或辦公室，能營造出優雅又舒適的氛圍。

說到綠色，這可是最不會出錯的選擇！從薄荷綠到橄欖綠，這種大自然的顏色能瞬間降低壓力指數。眼科醫生也推薦多看綠色來保護眼睛，難怪現在很多公司都把休息區漆成淺綠色。不過要注意的是，螢光綠這種太鮮豔的綠色反而會讓人焦躁，使用時要特別小心比例。

黃色是個有趣的例子，明亮的鵝黃色能讓人心情變好，但用太多會造成視覺疲勞。最佳做法是用來做重點點綴，比如在灰色系的房間放個黃色抱枕，馬上就能讓空間活潑起來。而大地色系如卡其、咖啡這些顏色，因為接近土壤和木材的顏色，會給人一種穩重安心的感覺，特別適合用在書房或客廳。

最近在規劃居家佈置的朋友一定很想知道「何時該用舒服顏色？居家佈置的最佳時機點」。其實選對顏色不只影響美觀，更會改變整個空間的氛圍，讓回家變成真正的放鬆時刻。台灣潮濕悶熱的氣候特別需要考慮色彩搭配，今天就來分享幾個實用時機，讓你家的每個角落都舒適到不想出門！

首先，季節轉換是最適合調整居家配色的時機。像現在7月盛夏，改用清爽的薄荷綠或淺藍色系，視覺上立刻降溫3度。反之冬天就可以換成奶茶色或暖黃色，讓空間自帶溫暖濾鏡。建議每季微調小物件顏色，像是抱枕、地毯或窗簾，不用大工程就能煥然一新。

搬家或重新裝修當然是改變顏色的黃金時段。這時候要特別注意採光條件，像北向房間容易陰暗，就要避開冷色調；西曬嚴重的空間則適合用灰藍色系來中和刺眼陽光。很多台灣人會忽略這點，結果油漆刷完才發現顏色和想像中差超多，建議挑色卡時一定要在不同光線下比對。

心情低潮期也是調整顏色的好機會。心理學研究顯示，長時間待在同個環境會影響情緒，這時候把床單換成溫柔的薰衣草紫，或是工作區加入活力黃色點綴，都能帶來意想不到的正能量。特別是疫情後很多人居家辦公，更需要用顏色劃分不同功能區域，讓小宅也能有舒適的生活節奏。