傳統上認為，碧蘿芷可慢性疾病產生各種潛在保護作用，如代謝綜合徵、、血脂、糖尿病、哮喘、骨關節炎、性功能障礙、靜脈功能、以及包括注意力缺陷多動障礙和認知障礙實證醫學中，碧蘿芷松樹皮萃取物（碧蘿芷）有什麼功效（處）？有副作用及禁忌嗎？內文分析碧蘿芷（Pycnogenol），稱碧，是一種法國沿海松樹皮萃取出的標準提取物，是專利配方名稱，主要含有2種類型類黃酮，如 聚合類黃酮（佔65%，原花青素、兒茶素、表兒茶素）及含量單體類黃酮，如沒食子酸、咖啡酸、阿魏酸…這類松樹樹皮提取物傳統上使用，可以追溯到西元前400年醫學父：希波克拉底（Hippocrates）應用於治療發炎疾病而之所以命名Pycnogenol（中譯：碧蘿芷或碧容健），是來於希臘字根Pycno，指是聚合，代表它是許多生物類黃酮組成大分子物質勃起功能障礙（Erectile dysfunction）是一種男性性功能障礙，定義持續無法達到並維持足夠勃起進行滿意性交。
陰莖勃起需要維持血管、海綿體平滑肌細胞鬆弛、海綿體內血流量以及充分閉塞傳出靜脈。
一則系統性文獻回顧及統合分析（meta-analysis，包含3項隨機試驗，共有184名輕度中度勃起功能障礙中壯年患者）指出，松樹皮萃取物（Pycnogenol）合併L-精胺酸（L-arginine）治療有助於改善國際勃起功能指數評分（勃起領域）、性交意度評分、性高潮功能評分、總體意度評分和性慾評分，但睪酮（Testosterone）水平無顯著影響。
註１＊結論：中度勃起功能障礙患者，松樹皮萃取物（碧蘿芷）與精胺酸合併使用能帶來正面幫助，但受限於樣本數，需要多大規模研究進一步驗證，確認其有效性和安全性泌尿道感染（Urinary tract infections）是見細菌感染之一，每年影響全球1.5億人，25%首次出現細菌性膀胱炎女性6個月內產生復發性泌尿道感染，而目前治療方法並理想，因為多重抗藥性細菌流行率正在增加間質性膀胱炎（Interstitial cystitis）是一種慢性炎症性膀胱疾病，其特徵是盆腔疼痛和尿路症狀，如尿頻、尿急和夜尿，無細菌感染或可識別的病理，於這些症狀，患者會出現睡眠障礙、慢性壓力、、和性功能障礙一則研究（期2個月，對象64位復發性泌尿道感染或間質性膀胱炎患者）指出，松樹皮萃取物（碧蘿芷）補充劑（日劑量150 mg）可減少有關症狀或體徵，且效果優於蔓越莓。
註１背後機制可能多酚成分相關抗炎和抗氧化活性，減少細菌尿路上皮細胞粘附和感染有關＊結論：針復發性泌尿道感染和間質性膀胱炎，補充碧蘿芷（松樹皮萃取）能帶來正面幫助，但受限於樣本數，需多研究進一步驗證症狀主要與黏膜感染有關，影響鼻、鼻竇、咽、喉大氣道，包括鼻塞、流鼻涕、打噴嚏、咳嗽、喉嚨痛、全身和發燒。
感冒症狀可能感染後10時出現，發病後3天左右達到強度。
是咳嗽可能3周後持續一則研究（對象146位患感冒受試者）指出，碧蘿芷（松樹皮萃取）有助減少感冒症狀，縮短病程，並防止部分併發症（如：支氣管擴張）發生。
註２＊結論：於感冒初期服用碧蘿芷（松樹皮萃取）於症狀改善能帶來正面幫助，但受限於樣本數，需設計大型試驗進一步驗證心血管代謝疾病（Cardiometabolic disease）描述了一系列疾病，胰島素抵抗開始，發展代謝綜合徵、糖尿病前期，後發展疾病，包括心血管疾病和2型糖尿病這些疾病之所以歸為“心血管代謝疾病”，因為具有相關或危險因子，如超重、、血脂和血壓久坐、缺乏運動、飲食、睡眠時間是現代社會中普遍存在行為，是心血管代謝疾病發生獨立危險因素。
一則文獻統合分析（meta-analysis，包含24試驗，共1594名參與者）指出，口服松樹皮萃取物（碧蘿芷）能顯著降低空腹血糖（WMD: -5.86 mg/dl）、糖化血紅蛋白（WMD = -0.29%）、收縮壓（WMD: -2.54 mmhg）、壓（WMD: -1.76 mmhg）、身體質量指數（WMD: -0.47 kg / m2）、低密度脂蛋白膽固醇（WMD: -7.12 mg / dl），並增加高密度脂蛋白膽固醇（WMD: 3.27 mg / dl）。
註１＊結論：松樹皮萃取物（碧蘿芷）於血管有正面幫助，但需多大型研究進一步驗證血壓（Hypertension）是動脈血壓升高，主要定義收縮壓≥140 mmHg或壓≥90 mmHg。
收縮壓120139毫米汞柱之間和壓8089毫米汞柱之間灰色區域定義血壓前期。
一則雙盲研究（48位糖尿病患者，且同時患有中度度高血壓）發現，碧蘿芷能幫助58.3%受試者降低50%用藥劑量（血管張素轉化酶抑制劑／ACEInhibitors）。
註２另外，子羣分析（Subgroup analysis）發現，降收縮壓效果與其它草本植物併時顯，而降壓效果持續時間於12周研究中＊結論：松樹皮萃取物（碧蘿芷）於血壓調節有幫助，但受限所含研究質性，需多品質研究進一步驗證C反應蛋白（C-reactive protein）1930年Tillet和Francis首次提出，以其沉澱肺炎鏈球菌體細胞c多糖能力命名，是肝細胞感染和組織損傷時產生急性期蛋白雖然C反應蛋白傳統認為是先天免疫系統和急性期反應調節因子，但它各種慢性炎症過程相關，如某些風濕病、癌症和心血管疾病一則系統性文獻回顧及統合分析（meta-analysis，包含5試驗，共324名參與者）指出，補樹皮萃取物（碧蘿芷）可降低C反應蛋白水平。
註３然而，於研究結果具高異質性，亞組分析發現，異質性減弱可見於日劑量於150 mg及參與者於55歲組別。
＊結論：補樹皮萃取物（碧蘿芷）於降低C反應蛋白有正面幫助，但受限於含研究異質性，需多研究加以佐證而血脂不僅冠狀動脈心臟病密切相關，是、胰島素抵抗和2型糖尿病患者病徵之一一則系統性文獻回顧及統合分析（meta-analysis，包含14試驗，共1065名參與者）指出，松樹皮萃取物（碧蘿芷）補充能提升高密度脂蛋白膽固醇（HDL‐C）濃度，但其它血脂指標如：總膽固醇（TC）、三酸甘油脂（TAG）和低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C）水平沒有改變。
註４＊結論：補樹皮萃取物（碧蘿芷）於高密度脂蛋白膽固醇有正面效益，其它指標影響尚待多研究進一步驗證慢性靜脈疾病（Chronic venous disease）是循環系統一種病理現象，包括一系列下肢靜脈高壓引起病理生理後果，症狀包括程度和形式腿部，如疼痛或、腫脹、、抽筋和灼燒感，會顯著影響生活品質因為靜脈瓣膜功能或功能，導致靜脈迴流減，導致血液淤積、缺氧和炎症。
下肢慢性靜脈疾病具有多種樣貌，包括毛細血管擴張（蜘蛛狀血管病）、靜脈、水腫或皮膚改變（濕疹、色素沉著、結），情況下，皮膚或靜脈潰瘍可出現。
研究（期8周，對象142位慢性靜脈功能和靜脈微血管病變患者），3組，是：碧蘿芷（日劑量150毫克）、壓力襪、壓力襪+碧蘿芷（註５）結果發現，於使用壓力襪對象，松樹皮萃取物（碧蘿芷）使用組皮膚通量（skin flux）、踝關節腫脹率（rate of ankle swelling）、皮膚PO2-PCO2、模擬症狀評分、靜脈功能障礙和程度評分、微循環功能有改善＊結論：松樹皮萃取物（碧蘿芷）於慢性靜脈功能相關疾病有正面幫助，但需多研究加以佐證認知受損是介於老化及認知狀態，估計，65歲以上年長者有10%20%盛行率某些狀態下，認知受損是失智症（像是阿爾茨海默病）早期徵兆，有10%15%會發展成失智症，風險男性一則研究（期12周，對象150位5570歲人士）發現，服用松樹皮萃取物（碧蘿芷）有助改善認知功能及氧化壓力（於服用者）。
註６另則研究（期8周，對象33位1827歲學生）指出，服用松樹皮萃取物（碧蘿芷）有助改善專注力、記憶、執行能力及情緒評分。
註７造成皮膚老化原因中，年齡及生理素質相關老化外，光老化（陽光中紫外線造成）是另個膚質老化因素紫外線直接或間接造成DNA損傷外，會活化角質細胞（keratinocytes）及纖維母細胞（fibroblasts）表面受體，導致膠原蛋白分解，且無法順利產出新膠原蛋白一則小型研究發現，服用碧蘿芷（期12周，每日75 mg）能增加皮膚含水量及彈性，而於肌膚狀態原本乾燥者效果，背後機制認為細胞外間質分子生成有關，如玻尿酸（hyaluronic acid）及膠原蛋白（collagen type I）。
註８另則研究（對象112 位60歲以下女性）指出，服用松樹皮萃取物（Flavangenol日本專利配方）有助改善多項光老化（photoaging）有關指標，如曬斑、色素沉澱及皮膚。
註９多數人聽到糖尿病，認為只是慢性病，但是糖尿病是一種進式血管病變疾病，會影響到肌肉、皮膚、心臟、腎臟是大腦一則小型雙盲研究發現，松樹皮萃取物（碧蘿芷）（每日125 mg，12周）能幫助糖尿病患者降低23.7 mg/dL空腹血糖（Fasting plasma glucose），而控制組降幅5.7 mg/dL。
另外，糖化血色素降幅達到0.8%（於控制組0.1%）。
註１０骨關節炎（Osteoarthritis）是關節見疾病，中老年人見，是造成失去行動因素年紀、性別（是女性）、體重過、關節過度使用、骨密度、肌肉無力、關節鬆弛是骨關節炎形成因素之一，而膝蓋受傷者會提升3.86倍罹患風險。
一則雙盲研究（期3個月，對象37位骨關節炎患者）發現，服用松樹皮萃取物（碧蘿芷）（50mg，每日三次）有助改善膝骨關節炎症狀，相關指標包括：疼痛（43%）、（35%）、身體機能（52%）及骨關節炎指數（WOMAC scores／49%）。
註１２多數研究認為松樹皮萃取物（碧蘿芷）是一種安全保健成分（劑量大多介於每日50 mg450 mg，長達一年），副作用及情形發生4. 自體免疫患者請使用（如多發性硬化症、全身性斑狼瘡、類風濕性關節炎，碧蘿芷可能活化免疫系統，影響病況）5. 可能影響凝血功能，因此凝血障礙患者、服用相關抗凝血藥物、手術前兩周請使用7. 抑制免疫力藥劑合併使用，可能降低藥物效力，相關藥物名有：azathioprine（咪唑硫嘌呤）、basiliximab（巴釐昔抗）、cyclosporine（環孢黴素）、daclizumab（達克珠抗）、muromonab-CD3（莫羅抗-CD3）、mycophenolate（麥考酚酯）、tacrolimus（他克莫司）、sirolimus（雷帕黴素
）、prednisone （松）、corticosteroids（類固醇）大多數臨牀研究日劑量50360毫克之間變化，盡可能劑量開始。
Country Life, Pycnogenol／碧蘿芷每100毫克含有65%-75% 前花青素（procyanidins），同類產品我們分享具有”科學實證”保健知識，學習角度去看，讓您保有批判性思考能力，任意受病毒行銷影響我們會知道購物者任何個人資料，請放心。
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而之所以命名Pycnogenol（中譯：碧蘿芷），是來於希臘字根Pycno，指是聚合，代表它是許多生物類黃酮組成大分子物質，具有抗氧化抗及發炎效果，是目前眾多保健保養品熱門成分。
認知受損是介於老化及認知狀態，估計，65歲以上年長者有10-20%盛行率。
某些狀態下，認知受損是失智症（像是阿爾茨海默病）早期徵兆，有10%–15%會發展成失智症，風險男性。
一則研究（期12周，對象150位55-70歲人士）發現，服用碧蘿芷有助改善認知功能及氧化壓力（於服用者）。
另則研究（期8周，對象33位18-27歲學生）指出，服用碧蘿芷有助改善專注力、記憶、執行能力及情緒評分。
現代化國家來説，心血管疾病仍具有高發病率及死亡率特點，佔每年總死亡人口三分之一，而預計到了2030年成為人類主要致死原因。
但以為心血管疾病是男性專利，估計女性罹病人口2006年後超越男性，是過了50歲後，罹病終身風險可達39%。
一則雙盲研究（48位糖尿病患者，且同時患有中度度高血壓）發現，碧蘿芷能幫助58.3%受試者降低50%用藥劑量（血管張素轉化酶抑制劑／ACEInhibitors）。
另外，受試對象多種心血管風險因數包括：血漿內皮素（Plasmaendothelin-1）、糖化血紅蛋白（HbA1c）、空腹血糖（FastingplasmaglucoseLow-density）、低密度脂蛋白膽固醇（lipoproteincholesterol）有改善（於安慰劑組）。
造成皮膚老化原因中，年齡及生理素質相關老化外，光老化（陽光中紫外線造成）是另個膚質老化因素。
紫外線直接或間接造成DNA損傷外，會活化角質細胞（keratinocytes）及纖維母細胞（fibroblasts）表面受體，導致膠原蛋白分解，且無法順利產出新膠原蛋白。
一則小型研究發現，服用碧蘿芷（期12周，每日75mg）能增加皮膚含水量及彈性，而於肌膚狀態原本乾燥者效果（背後機制認為細胞外間質分子生成有關，如玻尿酸（hyaluronicacid）及膠原蛋白（collagentypeI）。
另則研究（對象112位60歲以下女性）指出，服用松樹皮萃取物（Flavangenol日本專利配方）有助改善多項光老化（photoaging）有關指標，如曬斑、色素沉澱及皮膚。
多數人聽到糖尿病，認為只是慢性病，但是糖尿病是一種進式血管病變疾病，會影響到肌肉、皮膚、心臟、腎臟是大腦。
一則小型雙盲研究發現，碧蘿芷（每日125mg，12周）能幫助糖尿病患者降低23.7mg/dL空腹血糖（Fastingplasmaglucose），而控制組降幅5.7mg/dL。
另外，糖化血色素降幅達到0.8%（於控制組0.1%）。
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作者 埃裏克·馬卓德（Eric Madrid），醫級博士作為一種抗氧化劑，松樹皮萃取物最初北美和亞洲原住民用作草藥。
據研究報告顯示，宣佈加拿大屬於法國探險家法國探險家雅克·卡蒂埃曾於1535年將鬆樹皮萃取物用於治療血病，它是一種因維生素C攝入量引起疾病。
如今，綜合醫療保健專業人員實現了松樹皮萃取物許多保健和抗衰老功效。
1987年，它首次作為一種膳食補充劑引入美國。
市場上有多種配方，可服用膠囊，使用精油或摻入洗液中外。
松樹皮萃取物（提取亞洲馬尾松）是常用配方之一，而碧蘿芷®（大西洋海岸松源自歐洲）是此營養素獲得專利混合劑。
抗氧化劑是防止組織和器官受到遊離基損傷物質。
《眼科研究》期刊上一項研究證明，法國南歐海松樹皮萃取物或碧蘿芷®抗氧化效力強過維生素C、維生素E、α硫辛酸和輔酶Q10。
松樹皮萃取物中抗氧化劑包括生物類黃酮、兒茶素、表型兒茶素、前氰定低聚物和酚酸，這些抗氧化劑中部分松樹皮萃取物中獨有，另有部分可見於牛油果、草莓、香蕉和葡萄各種水果。
維生素C（抗壞血酸）是一種抗氧化劑。
此外，血紅蛋白A1C濃度達6.5%或血糖濃度於200 mg/dl (11.1 mmol/L)診斷糖尿病。
延伸閱讀…
煙民、老年人和果蔬攝入量人中間發。
我多年以來執業生涯中，我診斷出患有血病患者有兩名—其發生率許多醫療保健服務人員發現要。
松樹皮萃取物有助於再生體內維生素C，其變回成活化型，可預防缺乏症。
當眼睛晶狀體變得時，即會引起內障。
科學家認為發生白內障主要原因是氧化作用。
過度日曬是發生白內障風險因素。
J. Kim 博士2017年一項動物研究表明，松樹皮萃取物有助於預防白內障發生。
含有抗氧化劑高果蔬飲食可能有這種功效。
心血管疾病是世界上頭號致死因素。
松樹皮萃取物有助於降低膽固醇（這種膽固醇認為會堵塞血管），同時提高有益膽固醇（HDL）。
它有助於緩解慢性炎症和預防血小板凝結。
據《補充和非傳統實證醫學》期刊上2015年一項研究顯示，松樹皮萃取物有助於預防血管發生動脈粥樣硬化，這是血管栓塞一種先兆。
《歐洲心臟期刊》上2012年一項研究表明，松樹皮萃取物可能有助於改善整體狀況和血管功能。
碧蘿芷有助於人體生成一種叫做一氧化氮化學物質，可促進血液循環。
一氧化氮還有助於血管，從而有助於降低血壓。
靜脈是可引起腿部腫脹一種疾病。
《國際血管學雜誌》上2015年一項研究證明，每天100 mg劑量服用松樹皮提取物八週有助於促進血液循環和緩解腫脹。
同一期刊上2017年一項研究表明了同樣研究結果。
動脈發生硬化時，即會引起血壓病（或血壓）。
收縮壓（讀數）於140 且/或壓（讀數）於90即診斷血壓。
據《植物醫學》期刊上2016年一項研究顯示，松樹皮萃取物有助於控制血壓。
全球範圍內，糖尿病患者數量4.22億人以上。
測得空腹血糖濃度126 mg/dl (6.99 mmol/L)或時，即診斷糖尿病。
此外，血紅蛋白A1C濃度達6.5%或血糖濃度於200 mg/dl (11.1 mmol/L)診斷糖尿病。
延伸閱讀…
糖尿病可致腦部、神經、組織、雙眼、心臟和腎臟受損。
當血糖濃度升高時，血管壁會受到損傷（內皮功能），會導致血管堵塞、中風或心髒病發作。
糖尿病會增高罹患癌症和阿爾茨海默病風險。
2013年一項研究結果顯示，受試者每天150 mg劑量服用法國南歐海松樹皮萃取物或碧蘿芷®專利產品三個月後，血糖濃度123 mg/dl降至106 mg/dl，服用六個月後，降至105 mg/dl 。
但我們需要進行多研究。
隨著我們年齡增長，記憶力會衰退。
預防記憶喪失於改善關。
2012年一項研究表明，某種鬆樹皮萃取物維生素C一起給受試者服用時，其記憶力增強。
瞭解阿爾茨海默病天然療法相關。
過敏和哮喘可引起一些問題，包括缺課和誤工。
緩解過敏症狀可提高生活質量。
《食品化學毒理學》期刊上2013年一項研究表明，松樹皮萃取物可能會發揮某種作用。
G. Belcaro博士2011年一項研究得出結論：“給服用碧蘿芷®能控製過敏性哮喘體徵和症狀，並降低需要用藥量”。
慢性阻塞性肺病（COPD）是一種慢性肺病，主要吸食煙草引起。
每年有數百萬患者發生並發症而住院。
Shin博士2016年一項研究得出結論，松樹皮萃取物可能是COPD一種潛療法，而2017年一項研究則表明COPD患者服用松樹皮萃取物可延緩病情惡化。
骨性關節炎 (OA)關節內軟骨損傷引起。
估計，全球患者超2.5億人。
隨著年齡增長，覆蓋關節防護性軟骨勞損，活動時會導致關節疼痛和腫脹。
避免使用可能有副作用處方藥物，許多患者選擇服用天然關節炎補充劑來緩解關節炎引起疼痛。
松樹皮萃取物一種選擇。
《英國運動醫學》期刊上2017年一項研究證明，松樹皮萃取物是緩解關節炎所致疼痛一種方法。
《藥膳期刊》上2017年一項研究得出結論：“鑑於其安全特性和抗炎作用，法國南歐海松樹皮萃取物或碧蘿芷®是OA患者可選擇一種營養補充劑。
生育問題是許多夫妻關心問題。
夫妻無法受孕見原因包括精子數量和精子質量。
通過專家治療不育不孕症可能會花費幾萬美元。
意大利2015年一項研究表明，法國南歐海松樹皮萃取物或碧蘿芷®和L-精氨酸可提高精子質量。
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