在中國古代，人們用十二地支和十天干來確定時間，這就是所謂的「中國時辰表」。這套系統不僅用於計時，也用於紀錄事件和占卜。然而，隨著 western 時鐘的引進，「中國時辰表」逐漸退出人們的生活。但即使在現代，它仍舊在文化與傳統中佔有一席之地。下文將詳細探討「中國時辰表」的歷史與現今的意義。
時辰名稱及其對應的西曆時段
- 子時 (23:00 – 01:00)
- 醜時 (01:00 – 03:00)
- 寅時 (03:00 – 05:00)
- 卯時 (05:00 – 07:00)
- 辰時 (07:00 – 09:00)
- 巳時 (09:00 – 11:00)
- 午時 (11:00 – 13:00)
- 未時 (13:00 – 15:00)
- 申時 (15:00 – 17:00)
- 酉時 (17:00 – 19:00)
- 戌時 (19:00 – 21:00)
- 亥時 (21:00 – 23:00)
時辰的應用
時辰在古代被廣泛應用於日常生活中，如農業耕作、節慶活動、日常作息等。此外，它也是中國傳統 Sciences，如中醫學、命理學等的重要參考指標。中醫根據不同時辰的經脈氣血流注情況來進行診治，而命理學則將人的生辰八字（出生年、月
十二時辰的計時原理與現代的對應
前人在未發明現代的計時工具之前，就已經利用天象和自然現象來計算時間。在周朝時期，人們將一晝夜分為十二個時段，每個時段稱為一個「時辰」，這就是「十二時辰」的計時制度。時辰之間的長度並不相等，而是以當時的太陽高度角來定。隨著科技的進步，現代的計時方法已經趨向於精準和標準化。
卯至申時
| 十二時辰對照表 | ||
|---|---|---|
| 子時 | 23:00 – 00:59 | 半夜 |
| 醜時 | 1:00 – 2:59 | 清晨 |
| 寅時 | 3:00 – 4:59 | 黎明 |
| 卯時 | 5:00 – 6:59 | 清晨 |
| 子時: 【zĭ shí】 | 夜半，午夜11點至凌晨1點 | |
| 醜時: 【chǒu shí】 | 雞鳴，凌晨1點至凌晨3點 | |
| 寅時: 【yín shí】 | 寅的讀音同【吟】、【銀】，平旦，凌晨3點至早上5點 | |
| 卯時: 【mǎo shí】 | 音同【毛】聲調不同，日出，早上5點至早上7點 | |
| 辰時: 【chén shí】 | 食時，早上7點至上午9點 | |
| 巳時: 【sì shí】 | 音同【寺】、【四】，隅中，上午9點至上午11點 | |
| 午時: 【wǔ shí】 | 日中，上午11點至下午1點 | |
| 未時: 【wèi shí】 | 日昳，下午1點至下午3點 | |
| 申時: 【shēn shí】 | 晡時，下午3點至下午5點 | |
| 酉時: 【yǒu shí】 | 音同【有】，日入，下午5點至傍晚7點 | |
| 戌時: 【xū shí】 | 音同【須】，黃昏，傍晚7點至晚上9點 | |
| 亥時: 【hài shí】 | 人定，晚上9點至午夜11點 | |
十二時辰由十二個特定的時間名詞構成
長安時辰與養生之道
戌至亥時
子時
醜時
卯至申時
長安十二時辰
在一個虛構的故事中，死囚張小敬與少年名士李必攜手，在短短的12個時辰內拯救長安。這部作品不僅展現了唐代作為東西方文明交流中心、絲綢之路發源地的繁華，還通過小人物的冒險反映了當時多個民族風俗文化的碰撞。主創團隊力求還原盛世長安的一天，同時呼應中醫學的十二時辰養生理論。
酉時
17:00～18:59
- 太陽落山，循行經脈為腎經。
- 宜：休息。
- 忌：過勞。
- 常見症狀：四肢冰冷、腰痠背疼、耳鳴。
戌時
19:00～20:59
- 此時太陽已落山，天將黑未黑。
- 宜：晚餐，散步。
- 忌：晚餐過肥膩，生氣。
亥時
21:00～22:59
寅時，太陽初露，天色微明，肺經最旺，適宜深睡以保養氣血。“寅時睡得好，面色紅潤有光澤”，精神亦會飽滿。
延伸閲讀…
時辰_百度百科
時辰,十二時辰對照表對應時間,12時辰時間表
- 【子】字形像孩子在襁褓中，本義為幼小的、卵。子時為夜深人靜的午夜，是今明兩天的臨界。
- 【醜】字形如扭動，有轉變之意。醜時為凌晨1至3點，是黑暗與光明的轉變時刻。
日出而作，歲月靜好
時辰 對應動物 子時 鼠 醜時 牛 寅時 虎 卯時 兔 辰時 龍 巳時 蛇 午時 馬 未時 羊 申時 猴 酉時 雞 戌時 狗 亥時 豬 先人的智慧，如同那日出的光芒，雖然歷經歲月的洗禮，卻依然耀眼。在他們的教誨中，我們學會了如何與自然和諧共處，如何在大地的懷抱中找到生活的美好。每當晨曦初露，陽光灑滿大地，我們便起身，穿上適合天氣的衣物，坐在窗明幾淨的室內，飲一杯白開水，梳理頭髮百餘下，這不僅是為了整潔，更是為了散熱明目，讓新的一天從容開始。
見晨光，量寒温穿衣服，起坐明窗下，進百滾白湯一甌，櫛發百下，使疏風散火，明目去腦熱。
十二時辰，十二生肖，各司其
