中極穴定位、取穴及功效
中極穴，位處下腹部，臍下四寸，沿正中線取穴。
取穴方法
- 患者仰卧，取臍中點。
- 將肚臍與恥骨聯合連線等分為五等分。
- 取下方的第一個等分點，按壓有酸脹感處即為中極穴。
按摩手法
用掌根對中極穴進行環狀按摩，每次兩分鐘，每日兩次。
針灸療法
直刺0.5-1.5寸。
艾灸療法
懸灸5-10分鐘，距離皮膚3-5釐米。
刮痧療法
自上而下，單向刮擦中極穴，每次2-3分鐘。
功效
- 調理下焦，通利膀胱
- 温腎助陽
- 調經止帶
主治疾病
- 小便不利
- 遺尿
- 陽痿
- 遺精
- 白濁
- 疝氣偏墜
- 積聚疼痛
- 月經不調
- 陰痛
- 陰癢
- 痛經
- 帶下
- 崩漏
- 陰挺
- 產後惡露不止
- 胞衣不下
- 水腫
注意事項
- 膀胱充盈時注意刺針方向和深度。
- 孕婦禁針。
中極穴的定位正確的是
中極穴為人體任脈上的重要穴位，定位正確與否會影響治療效果。 中極穴的定位正確的是：取臍中至恥骨聯合上緣的連線上，臍中與恥骨聯合上緣的 1/3 處。
定位步驟：
- 患者取仰卧位，雙下肢伸直。
- 用尺或軟尺測量臍中至恥骨聯合上緣的距離。
- 取距離的 1/3 處，即為中極穴的位置。
其他定位方法：
- 兩髂前上棘連線法：取兩側髂前上棘連線的中點，沿該連線向內 4 寸（約 7 釐米），即為中極穴。
- 恥骨聯合上緣平分法：取恥骨聯合上緣的中點，垂直向上 4 寸（約 7 釐米），即為中極穴。
定位注意事項：
- 量取距離時：應沿皮表，勿加壓。
- 取 1/3 距離時：應精確測量，以免定位偏差。
- 其他定位法：僅作參考，以臍中至恥骨聯合上緣 1/3 處定位法為準確。
表：中極穴的不同定位方法
中極穴的正確定位至關重要，影響治療效果。臨牀應採用臍中至恥骨聯合上緣 1/3 處的定位法。其他定位法僅作參考，應以臍中至恥骨聯合上緣 1/3 處定位法為準。