我們若壓穴道促進血液循環，血液中滲出的淋巴液會。
淋巴液通暢後，內耳淋巴液會恢復量，減緩了天氣痛的暈眩症狀。
我介紹「內關穴」，它具有「治暈車」以及「治頭暈」效果。
耳垂後方有個小凹陷，是「翳風穴」，可以治療耳朵痛、聽、頭暈，能臉部麻痺、牙痛，以及衍生肩膀痠痛。
刺激內關穴治頭暈暈車，還可以治胃痛，放鬆心情，效果多，能改善內耳血液循環。
壓穴道方式，是指腹上往下垂直壓，只要多幾次，會感覺身體。
頭暈目眩人，壓內關穴會改善症狀。
耳朵後有個圓形凸起稱為「乳突」，乳突附近有許多穴道，可以調節自律神經或者減輕暈眩。
是乳突後下方有個小凹陷，稱為「完骨穴」，刺激完骨穴可以改善頭痛、頭暈、頸部症狀。
接著是乳突上方有個小凹陷，稱為「頭竅陰穴」，這個穴道有治療頭痛、頭暈、起立貧血效果，所以應該能減輕天氣症狀。
耳垂後方有個小凹陷，是「翳風穴」，可以治療耳朵痛、聽、頭暈，能臉部麻痺、牙痛，以及衍生肩膀痠痛。
耳朵外部突出構造「耳廓」主要是用來蒐集聲音，只要手指夾住耳廓，輕輕上下折能刺激耳朵周邊穴道，天氣症狀。
我有一位抗天氣痛氣象病夥伴──針灸師若林理砂。
若林醫師提倡「寶特瓶温灸法」，是穴道刺激法，媒體有介紹，受歡迎。
日期：2019/11/29
內容：知名YouTuber理科太太（本名陳映彤）28日晚間於臉書po文表示，今年是她丈夫憂鬱症發作第6次，她自己正在吃自律神經失調藥，所以兩人決定要放幾個月、發片，電後，會2020年春天回歸。
－－－－－（以下為原文）
天氣因應對策，前面幾個章節介紹了寫疼痛日記、藥物治療、中醫漢方各種方法。
這些對策以外，我們有另外一個選項，那刺激身體經穴（穴位按摩）。
時間壓穴位，可以使身體習慣刺激，身體習慣後可以進行刺激，例如針灸師若林理砂提倡「牙籤穴位刺激法」，藉助牙籤圓頭一端反覆刺激穴位，另外，磁氣貼布是另一個選擇。
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和服用止吐藥時機，隱約覺得、時，開始按摩穴道。
手腕內側橫紋中央垂直往下大約三指併攏地方，可以找到內關穴，彈擊該處會有響聲。
內關穴用來舒緩噁心、嘔吐穴道，有眩暈天氣痛患者，一感到時候，建議刺激該穴位。
左手腕有內關穴，右手腕有內關穴，雖然是內關穴，但左、右是有些差異。
來説有一側穴位壓起來會痛、痠感重，我們主要刺激那，實際按壓兩側內關穴，可以地感受到左、右 兩邊。
時間壓穴位，可以使身體習慣刺激，身體習慣後可以進行刺激，例如針灸師若林理砂提倡「牙籤穴位刺激法」，藉助牙籤圓頭一端反覆刺激穴位，另外，磁氣貼布是另一個選擇。
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此外，一粒米放在內關穴上面，然後貼上OK繃，一樣可以達到刺激穴道效果，建議三五時繃上做壓動作，刺激內關穴。
腳部第二趾腳趾甲外側，有一個叫做「厲兑穴」穴道，有助即時減輕疼痛。
事實上，第二個腳趾頭本身及其根部四周，有很多穴道眼睛、鼻子有關。
説到使穴道温暖方法，這裡推薦若林老師獨創研發「寶特瓶温灸術」。
蔚成風潮「寶特瓶温灸術」，一種進行刺激方法，只要準備一個熱飲專用寶特瓶，倒入温度七十八十度左右熱水，然後寶特瓶放在穴道附近壓數秒，感覺燙腳放開，過幾秒繼續壓，如此重複數次。
對耳朵周遭穴位進行按摩有很多處，內耳、自律神經有關天氣痛，不可欠缺一環。
耳朵後側有一突出骨頭，我們稱為「乳突」。
乳突四周聚集了很多暈眩、自律神經失調有幫助穴位，有個瞭解防治天氣來説，是有益無害。
具代表性穴位有位於乳突下緣大約一指寬位置「完骨穴」，位於乳突上緣凹陷處「頭竅陰穴」以及位於耳垂後方凹陷處「翳風穴」。