青山與菠蘿山，香港遠足勝地
青山，昔稱杯渡山，傳因南北朝時代的杯渡禪師而得名，與遙相對峙的圓頭山（靈渡山），共同構成「杯靈雙渡」的考驗路線，考驗山友們的沙石路陡坡上下山技巧。沿途視野開闊，可將屯門至元朗一帶盡收眼底，還能觀賞青山獨特的劣地地質景觀。
另一座山，菠蘿山，原指屯門良田坳峽谷附近的一座小山丘。後因峽谷中飽受風化侵蝕而形成的奇特地貌，酷似菠蘿包表面，而被稱為「菠蘿山大峽谷」，成為近年極受歡迎的遠足景點。
它雖屬軍事禁區，在一段時間內開放後，便因民眾熱烈追捧而駐守登上山口。所幸解放軍皆親民友善，開放拍照留念。
逆走「杯靈雙渡」路線，始於天水圍，經靈渡寺祈願順利後出發。沿途主要攀爬萬壽嶺、圓頭山等陡峭路段，需要耗費不少體力，但美景相伴，也是另一種享受。
圓頭山山頂設有小樹和紅旗，標示操炮區位置。續行便遇一線脊，可拍照留念後沿小徑繼續前進。後續陡峭起伏後，便到達乾山，是路線中比較消耗體力的「小魔王」。
克服乾山挑戰後，可於山頂大休，然後下到良田坳（中途可選擇返回良景邨，稱為「半走」）。接續上坡下坡後，便抵達「最終魔王」青山。可分段攀爬，避免抽筋，並選擇坡度較緩處前進。
約莫四十分鐘後，登上高處，續行至涼亭後左轉下樓梯，即可抵達青山寺，完成全程。
| 特色 | 青山 | 菠蘿山大峽谷 |
|---|---|---|
| 別稱 | 杯渡山 | 港版大峽谷 |
| 路線 | 沙石路陡坡 | 峽谷地貌 |
| 難易度 | 高 | 中 |
| 美景 | 屯門元朗全景、劣地地質 | 菠蘿包地貌 |
| 考驗 | 下坡技巧 | 持久力 |
| 歷史 | 杯渡禪師駐錫 | 風化侵蝕 |
乾山：彰化地區的風水名山
乾山，位於彰化縣大肚鄉與龍井區交界處，為彰化地區著名的風水名山，也是彰化八景之一。乾山山形巍峨雄偉，海拔196公尺，遠望似一頭卧龍盤踞。其獨特的地形與傳奇故事，吸引了許多遊客前來探幽。
地質與地形
乾山是由第三紀中新世時期的砂岩與頁巖組成，經過漫長的侵蝕作用，形成了一系列的崩塌地形。乾山的山體呈南北向延伸，主要有三座山峯：主峯、南峯和北峯。主峯海拔最高，有乾山頂步道可通往山頂，俯瞰彰化平原的壯闊景色。
風水傳説
乾山自古以來便有許多風水傳説。相傳明末清初時期，一位名為陳九的風水師來到彰化，認為乾山為「地靈人傑」之地，遂在此建廟祭祀。陳九將乾山主峯比喻為「龍穴」，並認為其氣勢足以庇護彰化平原地區。因此，乾山一直都被視為彰化地區的龍脈所繫。
乾山寺
乾山上建有「乾山寺」，是彰化地區著名的廟宇。乾山寺主祀玄天上帝，香火鼎盛。寺廟內供奉有許多神像，其中包括了文昌帝君、釋迦牟尼佛和觀世音菩薩等。乾山寺除了是信徒朝拜的場所外，也是當地居民休閒遊憩的去處。
生態環境
乾山擁有豐富的生態資源。山上的植被以闊葉林為主，有相思樹、樟樹和茄苳樹等樹種。乾山也是鳥類的棲息地，常可見紅嘴黑鵯、白頭翁和五色鳥等鳥類出沒。此外，乾山還有許多昆蟲和爬蟲類動物，為當地的生態系統增添了豐富性。
登山步道
乾山設有乾山頂步道供遊客登山。步道全長約1公里，沿途設置了涼亭和觀景平台，遊客可以一邊欣賞風景一邊登山。乾山頂步道終點為乾山頂，視野極佳，可將彰化平原、台中港和台灣海峽等景色盡收眼底。
景點介紹
乾山除了乾山寺和乾山頂步道外，還有其他景點可供遊客參觀。
| 景點 | 簡介 |
|---|---|
| 武當山 | 位於乾山南峯，相傳為明末清初時期，由武當派道士所建。 |
| 凌霄寶殿 | 位於乾山寺後方，是一座氣勢宏偉的宮殿，供奉著玉皇大帝和三清道祖。 |
| 觀音亭 | 位於乾山北峯，供奉著觀世音菩薩，香火鼎盛。 |
| 乾山夜景 | 乾山頂的夜景十分美麗，可將彰化市區的燈火通明盡收眼底。 |
結語
乾山是彰化地區著名的風水名山，擁有豐富的文化、生態和觀光資源。乾山寺、乾山頂步道和眾多景點，吸引了許多遊客前往探幽。乾山不僅是彰化平原的龍脈所在，更是一處集歷史、文化、生態和景觀於一身的寶地。
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圓頭山(靈渡山) – 香港山誌Hillmanblog
「良田坳峽谷」、乾山、圓頭山