《1001種體位》之類書可能會讓你不知所措，讓你分心，或是讓你覺得懂得，因為有一些體位你聽過。
請記住，使用何種體位決定因素，於你和你伴侶。
要注意色情影片裡面多數體位女人來説。
我有位男性朋友説他會看影片來評估自己表現。
我告訴他説這些表演是照著劇本走，演出來，加以配音，加以編輯，他震驚住了，而他是個電視節目製作人！男女每次做愛，使用兩種到三種體位，結束之前一種體位轉換到另外一種，不論高潮是否伴隨著結束。
可是如果你們喜歡傳統男上女下姿勢，那什麼勁。
是，使用姿勢，讓雙方其中。
雖然我鼓勵你們性愛中嘗試各種變化，但目的還是希望能突破自我設限，找到終極。
有一次我一個朋友聊到一共只有六種性交體位，他説：「才怪，不是六種，是一種：進入體位。
」基本上，只有六種體位，其他只是這些主旋律變化：男上、女上、側邊、後進、站立、坐跪。
男上體位，性交時候男人上位。
這是見體位，是男女享受體位。
有這樣，是因為這體位可以讓兩人，可以看對方表情，直視對方眼睛。
你能感受撫摸她身體，讓她覺得和你。
所謂傳教士體位，是南太平洋土著看到傳教士採取這樣體位而來。
土著覺得男上體位，是因為他們大都採取女上體位、站立體位和後進體位（金賽調查，歐洲人後裔多傳教士體位當成是傳統標準）。
採取這體位時，女人背部下躺著，男人躺女人上面或者偏側。
男人喜歡這體位，因為可以接近高潮程度來控制進入深度和抽插速度。
女人喜歡這體位，是因為其他體位起來，能有多身體接觸。
其他體位讓人血脈賁張，但這種體位是一種。
採取這體位可以親吻和擁抱，很多女人有受到保護安全感。
這體位適合性交組合技巧。
採取體位A時，注意腳位置有些變化，讓你腳住她腳，對性交組合技巧有助益。
你們臀部相接，你恥骨區可以和她陰蒂區和外陰區持續接觸，這樣會打斷彼此刺激或，你可以深深地進入她體內。
於喜歡玩弄肛門男女來説，這體位。
如果男人可以保持動作，那這體位，可是缺少膝蓋和腳部支撐，會有。
觀察一下插圖中腳，她雙腳距離，約一尺寬，而且腳外翻，腳趾朝向牀。
有人我解釋，如果女人腳和腿採取這樣姿勢，那男人可以靠著她收縮腳來住自己。
這樣可以地讓性交組合技巧中骨盆抽插持續著。
對需要肌肉張力才能享受高潮女性來説，這姿勢適合。
如果男人，可以雙腳靠牆壁或牀底豎板來住自己。
我下面體位變化稱為「過性愛」，適合喜歡運動人。
這體位能保持身體間全面接觸，增加骨盆壓力和張力，讓男人腳作為支點，可以地抽插。
以下是詳細解釋：第一步：男人進入女人體內，他雙腿在外，擠壓著她雙腿。
第二步：他膝蓋彎曲，腳踝勾住女人腿部下方。
第三步：他抬起雙腿，一面地舉起她雙腿，保持温暖全面身體接觸時，增加骨盆和陰蒂之間壓力。
使用體位B時，女人臀部靠著枕頭。
可以枕頭想像成性愛玩具，放在臀部下方增加陰道入口角度。
枕頭可以讓她背部放鬆，讓男人抽插同時停留她體內。
使用枕頭時，會有體液濺出，陰莖滑落出來。
女人雙腿圍住男人臀部，能讓自己控制運動，讓開口適合男人進入。
我應該需要指出這體位能讓兩人親嘴吧？使用體位C時，男人背部弓著，喜歡陰道前壁和G點受到刺激、但覺得後進體位女人，是福音。
但背部有問題男人採用這體位，而腹部實者這體位可以展現自己肌肉。
任何運動，包括性愛，可以讓即來到頭痛停止。
很多女人喜歡採取女上體位，控制插入和速度，因為抽插是女人自己。
這體位適合你或你女人來使用。
使用女上體位A時，姿勢和男上體位A一樣，只是男女角色互換。
她男人雙腳來住自己，讓陰蒂和骨盆之間擺動可以，而且因為她雙腿在外側，所以可以藉由擠壓雙腿，來增加外陰和陰蒂區域壓力。
使用女上體位時，女人跨男人身上，讓自己體重勻分佈兩膝間。
不論她面對著你或是背對著你（體位C）有這處。
這體位另外一種變化，她雙腿放在兩側，躺你身上（體位B）。
女上體位需要女人肢體動作，有些人説這需要小腿肌肉。
男人享受這種體位，因為這體位讓他們可以欣賞女人身體，你像船上船長。
男人喜歡看著女人胸部隨著每一次抽插而上下晃動，看著女人秀髮垂下，拍打在男人胸部或臉上樣子。
一位雜誌編輯回憶道：「我十四歲看過一部色情影片，片中一個穿著長裙女人坐在男人身上，那時我馬上知道這會是我體位。
我老婆坐在我身上時，我費盡全力，才能讓自己不要因為過興奮而馬上繳械。
」來説，女人覺得女上體位種種變化會讓人興奮，是因為自己可以控制動作和插入深度。
可以説她們感覺自己主導一切。
但另外一方面，有些女人喜歡這種體位，因為會意識到自己身體完全暴露出來。
如果你覺得你伴侶可能會覺得，那要讓她放心，她説你喜她身體，鼓勵她採取讓自己感到姿勢。
有時候女人採取女上體位時，戴上胸罩或性感身內衣會。
不論女人你來説有多迷人，你們一起睡過以前，你應該説你喜她身體。
她會當作那是你想引誘她上牀伎倆，那評論留到事後説，效果。
如果要增加性愛中女人高潮機會，或者她得到高潮機會，那刺激她陰蒂，她達到高潮時候轉換成女人上位體位。
如果你持續抽插，那有可能她會你她體內時候得到高潮（體位C，臉部朝向你）。
她可以刺激陰道前壁G點。
如果你喜歡她臀部，可以順便加以玩弄。
生物觀點，男人要達到高潮才能讓人類種族延續，但女人要達到高潮才能受精。
但已有研究報告説女人如果性交時候高潮，可以提高受精機會。
顯然，高潮時候子宮頸會規律地把射陰道末端精液給吸入。
歷史某些時代，性高潮認為是女性受精。
我們祖先和懂得我們所想多！體位B適用於男人勃起可以維持某種曲度時候。
陰莖貼近腹部男人適合這體位。
於喜歡玩弄肛門男女來説，這體位。
如果她往前傾斜，胸部放在男人腿上，那男人能玩弄她肛門和會陰區，讓女人爽翻天。
使用此體位時，男女躺兩側，兩雙腿像剪刀交錯一起。
你可以她面對面，或者她背後。
側邊體位優點，於多數男人可以時間地抽插會達到高潮。
這可以讓伴侶間親密接觸維持。
而且因為這體位插入程度，如果男人陰莖過，採用這體位會讓女人。
男上體位，親吻和擁抱會出現。
體位A呈現剪刀狀；你要做，抬起大腿，讓她躺牀上。
這種嶄新體位，可以讓你手來挑逗她陰蒂和胸部。
這X形體位時，你們手可以握一起，骨盆抽插動作。
使用體位B時，女人雙腿纏繞住男人，隨自己喜好，男人動作時候靠近他。
體位C男人雙手活動，可以盡情挑逗女人整個身體。
而做愛採取側邊體位處，是男女雙方可以完事後，地彼此手臂中進入夢鄉。
體位C有個變化，是運動人，步驟如下：第一步：男人後面進入女人體內。
她大腿上靠，靠近胸部或是兩胸之間。
第二步：維持進入動作，男人她後面姿勢，調整到她臀部上面靠，讓自己重量分佈她臀部和自己膝蓋之間。
因為雙手不用來支撐身體，所以男人可用雙手後面來提供多感官刺激。
第三步：假定她自己左側靠，男人可以左手小指插入她肛門（插入，開始動作要點）。
可以右手拇指插入她陰道，來增加厚度感，同時可用右手食指來刺激她陰蒂。
你位於她後方時，你可以同時刺激著她陰蒂。
後面進入側邊體位適合懷孕婦女，因為她腹部有所支撐，而且男人可以撫弄她胸部，前提是：你女人喜歡這樣體位。
很多女人認為後進體位是令她們狂野性愛姿勢。
男人覺得這種體位有活力。
女人喜歡這體位原因，可以深深插入以外，有種征服感覺。
有些女人喜歡男人抓著自己臀部，地衝刺，有動感。
地，如果女人喜歡速度，男人可以控制自己抽插。
生育過女人若採取這體位，G點會受到刺激。
因為她們陰道有彈性，G點讓陰莖接觸到。
使用後進體位時，女人可以腹部平躺著，讓陰道開口，有種征服感覺（C）。
其他選擇包括：女人四體朝地（A）、女人站著彎腰、女人側躺著背向她情人。
男人女人後面而非前面進入陰道，所以這體位稱為後進體位。
男人説大腿接觸女人胯下和臀部，這體位能讓他們感到火熱（順道一提，後門性愛指是肛交）。
使用姿勢A時，男人可以親吻女人背部。
而枕頭能放在她胸部下面，很。
體位B讓男人可以接觸她整個身體，她可以感受到男人熱情，並放鬆享受一切感官刺激。
她可以雙腳放下，於抽插動作。
體位B合在海邊使用。
只要比基尼褲挪到，可以上場了。
後進體位唯一缺點，過刺激，所以其他體位相比，男人會達到高潮。
如果女人子宮傾斜或是男人陰莖，這體位會讓女人，因為陰莖可能會撞擊到子宮頸處。
貓式傳教士體位類似，但需要男性身體往前傾，胸部靠近女方肩膀，而非胸部對胸部。
讓她腿彎曲約45度，使她臀部傾斜，這能使你進攻得深入且女方陰蒂保持接觸。
男方下半身躺牀上，上半身頭和肩膀貼著地板，女方坐在上位。
這個姿勢能讓血液倒衝你腦袋，高潮時興奮，不過可要小心時間過造成腦充血啊！ 如果你忍不住射了，但沒夠話，建議你改用這個讓女方上位決定一切姿勢，無論是要深要淺、要、上下動作、前後搖晃。
這動作有一個處，你能欣賞女方性感身體和享受時淫蕩表情。
男方坐在牀或椅子上，女方處於你上位，透過撐著座椅扶手或腳踩地板來上下動作。
同時你能背後環抱她，挑逗伴侶胸部或陰部增加刺激感。
座椅式改良版，坐椅子，改坐在一台運轉洗衣機上。
「臀部往前縮以撞擊G點，同時能刺激陰蒂。
延伸閱讀…
是座椅式改版，樓梯間尋求刺激度。
你可以雙手靠後，像個大爺享受，女方能握著樓梯扶手來動作。
雙腿伸展躺，女方背跨坐在你身上，露出一片美背和蜜臀，這男方來説無疑是場視覺饗宴。
而女人來説，反向女牛仔會女上位式來得刺激陰蒂，達到高潮。
男方一腿平躺、一腿彎曲，女方背對並跨坐在你拱起來那條腿間。
她上下動作時，可以抓住你膝蓋做支撐。
坐在椅子或牀，女方面跨坐在你身上。
技巧是你可以撐著她蜜臀，將女伴抱起並上下移動你下身來增加刺激度。
若你看過蝴蝶脆餅，能理解這姿勢名稱由來。
女方側躺，和男方雙腿呈現兩個V字型並交叉，女方上側腿放在男方腰部位置，此姿勢比起傳教士深入。
女方平躺，雙腿放在你肩膀上。
告訴你，這個姿勢可以讓男人超級深入，並刺激到伴侶G點，10個女人中有9個超愛！ 稱作狗狗式，見性愛姿勢之一。
不過有女人喜歡、有的喜歡，喜歡是因為可以刺激到那個點，喜歡認為這動作讓要和脖子痠，。
女方面下躺牀上，>膝蓋彎曲，臀部抬起，可以她下腹部放一個枕頭讓女方。
接著後面進入她，雙臂支撐自己減輕壓她身上重量。
將平躺女伴雙腿抬起超過頭部，並地蹲她身上。
這姿勢可不，若你施力時沒拿捏話，很造成女方脖子受傷。
面對面站著，將女方一條腿抬起，靠你臀部或大腿上。
雖然你進入後可能會作，但這是個姿勢。
女方躺牀或桌子邊緣，她腿抬至胸前並彎曲膝蓋，彷彿騎腳踏車一，抓住女方腳踝並進入她，這動作能幫助你進得深入。
抬起女方雙腿，並夾著你臀部或大腿位置。
家裡廚房、房間書桌是這個動作地點。
沒錯！大家愛吃熟悉火車式！這個應該不用教，日本AV看很多了，清水健示範了不少次，不過這動作要力大、身材符合做得來，否則啊！ 一個無論男人還是女人會姿勢。
女方手貼地撐著自己，雙腿夾住男方腰部；男方要Hold女方重量，進行抽插運動，可為性愛姿勢之一。
坐在牀或椅子上進行老漢推車，相比站姿那麼費力，但抽插動作和範圍會。
女方跪牀，抬起屁股翹，男方後面進攻。
讓她屁股碰到你腿，你大腿靠近她膝蓋後方，能使陰莖深入陰道，能刺激到她G點。
地點移到浴室或更衣室全身鏡前，看著鏡中彼此性愛，能增加情趣和。
女方彎曲身體沙發上，男方跨過女方雙腿後面進攻。
女方彎腰，雙手撐膝蓋或地板上，男方後面進攻。
經典傳教士體位，男方手臂雙腿打直。
這動作可以玩一些小花招，例如只用你小弟弟前端抽插幾下，突然很用力深入進去。
.css-193b727{-webkit-text-decoration:underline;text-decoration:underline;text-decoration-thickness:0.0625rem;text-decoration-color:#f7623b;text-underline-offset:0.25rem;color:inherit;-webkit-transition:background 0.4s;transition:background 0.4s;word-break:break-word;background:linear-gradient(#ffffff, #ffffff 50%, #feebe7 50%, #feebe7);-webkit-background-size:100% 200%;background-size:100% 200%;}.css-193b727:hover{color:#000000;text-decoration-color:border-link-body-hover;-webkit-background-position:100% 100%;background-position:100% 100%;}性愛時，你總是遵循幾個性愛姿勢輪替嗎？性愛時，有時候你喜歡站著性愛姿勢；有時候你喜歡躺著、自己交給；有時候你喜歡兩人交纏一起，。
有些時候，你喜歡掌控大局感覺，那麼不能錯過：女上這種性愛姿勢。
成人性教育公司Sexpert ConsultantsCEO/性教育者Reba Thomas表示：「女生性愛中，用女上性愛姿勢會覺得，因為超過70％女性需要靠陰蒂刺激才能達到性高潮。
你女上體位並向前傾斜時，摩擦陰蒂能讓你感到。
」女上性愛姿勢，讓女生能夠控制深度和角度，以及速度，有助於達到高潮。
.css-7v52tc{-webkit-text-decoration:none;text-decoration:none;text-decoration-thickness:0.0625rem;text-decoration-color:#f7623b;text-underline-offset:0.25rem;color:#000;-webkit-transition:all 0.3s ease-in-out;transition:all 0.3s ease-in-out;word-break:break-word;display:inline-block;background:linear-gradient(#ffffff, #ffffff 50%, #feebe7 50%, #feebe7);-webkit-background-size:100% 200%;background-size:100% 200%;padding:0.5rem 0.7rem;background-color:#f7623b;width:auto;font-family:NationalBold,NationalBold-upcase-roboto,NationalBold-upcase-local,PingFangTC-Semibold,”Microsoft JhengHei”,Helvetica,Arial,sans-serif;text-transform:uppercase;border:0.0625rem solid #f7623b;font-size:0.9rem;line-height:1.4;border-radius:0.3125rem;letter-spacing:0.045rem;}.css-7v52tc:hover{color:#000;text-decoration-color:border-link-body-hover;-webkit-background-position:100% 100%;background-position:100% 100%;background-color:#ffffff;border:0.0625rem solid #f7623b;}.css-7v52tc:focus-visible{outline-color:body-cta-btn-link-focus;}15個性愛秘訣：瑜伽、性感睡衣、情慾片⋯讓你牀上享受其中大人才能看！20部「情慾電影」推薦：一刀剪成人片單，深夜睡不著電影吧！如果你做膩了傳教士、背後式，不妨試試以下你推薦20款性愛姿勢，如果喜歡情趣用品，可以空出足夠空間加入按摩棒，加強陰蒂刺激，讓你享受性愛，騎男伴身上，有些還包含乳頭刺激和情趣用品呢！69這個性愛位置是雙重最佳位置之一，因為雙方可以同時給予和享受。
性愛姿勢做法：一個人平躺，另一個人反向方式爬到上面，這造成了數字69錯覺。
部位應該伴侶嘴齊，反之亦然。
或者，嘗試並排放置。
這種性愛姿勢可以創造出貼合感覺，因此給予者陰莖或綁帶會感覺。
性愛姿勢做法：一人面朝下躺牀上，雙腿伸直，臀部抬起。
上位者可以後面進入這個性愛姿勢可以讓你性愛中完全掌控角度和深度。
Thomas説：「上位人可以控制抽插節奏。
另外，於雙方身體貼得，會陰蒂外部產生摩擦。
」除此之外，你雙手100% — 可以撫摸自己、或是遊移對方性感帶。
「臀部往前縮以撞擊G點，同時能刺激陰蒂。
延伸閱讀…
」Morgan建議。
性愛姿勢做法：方坐在椅子上(或是牀)，兩人面面，你坐在他大腿上。
「這是適合搭配情趣用品經典性愛姿勢之一。
」Thomas説。
你可以掌控全局，搭配跳蛋或是玩玩看腿打開大小感覺。
如果想要增加刺激感，可以將男伴手壓他頭上(或是綁起來)，口味話可以嘗試矇眼或乳頭夾。
性愛姿勢做法：你跪方身上，手放他胸膛。
身體可以後重量壓對方骨盆上，你會輕鬆一點。
「女牛仔助手」能減輕你腿負擔，讓你鬆達到性高潮。
你可以轉換插入(身體坐直、臀部用力往前縮)淺(身體往前傾)，刺激陰道位置，像是G點。
有另一個選項：「坐，臀部用力前後搖晃。
想像你正在淫蕩方式騎馬…感覺有點奇怪，但超。
」O’Reilly説。
性愛姿勢做法：女牛仔很類，你跪方身上、手放他胸膛。
不過抓住你臀部或大腿，減輕你負擔。
這是經典女牛仔體位變化版。
強調一次，你可以掌控抽插節奏和角度。
如果想要增加，Thomas建議要求方改變姿勢。
「請方屈膝，你能刺激到陰蒂。
」 對方大腿能夠摩擦到你陰蒂，帶來雙重。
性愛姿勢做法：男伴平躺，你跨坐在他身上，面朝他腳。
這種性愛姿勢棒，因為抬高雙腿可以縮小陰道，並有助於瞄準 G 點。
性愛姿勢做法：一人卧躺，一條腿擱上位者肩膀上。
上位者可以像前面進入。
這個性愛體位能讓你掌控速度與力道，陰道性交和肛交適合。
另外，你手可以活動：刺激陰蒂、撫摸對方大腿或肛門。
節奏方面可以一點，「一下一下會好玩。
」O’Reilly説。
我們會過程中想盡一切辦法所欲 ; 不過，時放慢腳步專注於伴侶身上，感受彼此之間熱度、享受其中化學反應，來場性愛，比起精心設計一場會、點蠟燭或好吃食物外帶回家，能伴侶建立關係。
以下 15款超級做愛姿勢，做完會讓你們感情！請掉一大堆不必要步驟，經典69式可以很 ; 放慢速度，地喚起彼此激情後會專注伴侶身上。
將嘴巴速度調慢0.5～0.25倍，確保這場愛愛中沒有人趕時間！並千萬不要讓對方達到高潮直到忍受為止。
讓你們之中一人成為主角，享受加倍愛護夜晚。
利用按摩、嘴巴、手和玩具等來伴侶服務，並確定今晚會有任何回報！（如果玩得開心可以方餵後來場自慰，但要今晚主角完全後才可以！）記得準備蠟燭、潤滑油和一、兩個玩具，並發一張照片預告主角即到來盛宴。
而若你成為這場主角，請讓自己享受對方愛護，並且千萬不要想著對換角色，這是練習放鬆和享受機會！一個激情姿勢來説，這是一個體位。
讓他坐在沙發邊緣，接著面對面坐在他腿上，並雙腿放上坐墊。
擁抱中且地搖擺，同時凝視著他，相信我，你們之間化學反應會像愛情藥水來～將自己當成一道美味燭光晚餐，然後坐在桌子邊緣雙腿分開，並大腿內側淋上巧克力糖漿 ; 接著後躺讓伴侶可以一路上舔，記得你荳荳上放東西（記得不要放在陰毛裡面！），讓他延著周圍舌頭畫圈圈，結束這場美食旅後請交換位置，換你來享用方了！關燈、將門鎖上，裸身地躲毯子下，一起看場電影。
這期間，不經意讓你屁股碰觸他，直到你們下為止。
讓方將腿纏繞著你臀部，並後方輕輕滑入，妳需要離開沙發，過程中，記得腿夾緊並適時地摩擦陰蒂，妳自己帶來激情夜晚。
將伴侶雙手頭頂上，並壓制住方，接著，雙腿放在對方中間，小心地前後滑動，如此，能夠易地摩擦到彼此敏感部位，而摩擦能讓伴侶興奮！試著交織過程中告訴方你感受，能夠增加氛圍和性愛程度！和妳的伴侶一起面同一個方向交疊，他進入妳身體時，妳臀部向下施力，回應著對方節奏 ; 然後握住他手並告訴他妳有多想愛撫，讓他妳雙乳和蒂間來回撫摸，直到妳受不了！讓伴侶平躺在身上，並雙手放在妳肩膀兩側，當彼此雙腿交纏時，妳臀部上頂兩英吋左右，而對方向下回應著，這時，撇開抽插，來回搖擺節奏會讓妳罷不能！ 趴在牀上腿伸直並張開，雙手放鬆地放在兩側或往前伸，讓伴侶趴在妳身上手撐住身體，並彼此交疊時雙腿放在妳外側，他進入後，腿合起來並於腳踝處交叉，這個體位小狗式激情且讓彼此身心靈。
沒有什麼跳入對方手臂中事了，經典火車可能有一點，但有些技巧可以幫助到你們 ; 一開始，先站椅子上，讓對方妳舉起，接著方可以妳背部抵住牆壁，減輕壓力並深入。
雙腿交纏住方，如果妳想要，可以利用一隻手來愛撫自己，並臀部墊上幾個枕頭，讓對方比角度進入，並裡面八字型移動，這會是妳透過恥骨得到加倍關鍵！ 如果你們不能於傳統69，這個超越經典68式體位能讓你們享受彼此。
躺方身上並將頭枕對方膝蓋上，然後讓伴侶以往開始你口交，這是享受！ 如果妳正在尋找一個姿勢，可以同時兼顧眼神交流，以下這個體位妳要試試！，妳和伴侶面面坐下，並雙腿分開夾住彼此身體，接著用手撐住並後靠，然後進入搖節奏當中，凝視著方直到迷失這場激情性愛當中。
和妳的伴侶一起躺棉被當中，讓方將雙手環繞著妳脖子，你是將一隻腳跨方臀部上，而另一隻垂放在他雙腳之間，如此一來你們會交纏 ; 利用妳腿方拉近，並讓他深入，或抓住他屁股來掌握愛愛節奏。
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以下18種做愛體位教學，你全部試過嗎？試過話可可能可以你增加趣味！一次性愛，任何體位不是點，是，你們情感溝通是否足夠，你們信任是否足夠，你們氣氛是否足夠，是直接影響因素。
叫大家試試體位，其探索大家身體時間，是一次溝通，加強大家互動機會，而會讓性愛淪為公式化過程。
以下18款體位美國杜蕾斯建議，英文名，就算你性伴是英文人，一樣可以溝通無誤！
看似是普通
女上男下
，但重點是女方敢於不只是上下，可以試試前前後後左左右加ABAB……，這樣夠地震，換來活塞動作多刺激感覺。
女上男下可以很多變化，伴侶身體可能望過上千次，但有時穿著衣服來一次或者會換來新鮮感，是一些性感內衣，視覺上會分！
是女上男下，但這是女方作主導，她可以捉緊你雙腳自行控制角度與速度，drive her crazy！
這種女上男下做愛方式，英文是Close Encounters，中文可叫做
佛式女上男下
！是一種交纏，男方盤膝而坐，女方坐於其上，這是既方式，但小心腳痺，不過可以令女方進一步高潮！
動作，女上男下變奏版，女方背對著你，但可以身貼身，而且動作如其名，你手空出來，可以做Explorer，但千萬做internet explorer。
男上女下只有傳教士式，例如這個Squat Thrust，女方平躺，身下墊上枕頭，令臀部進一部提升，有助男性進入，而且會驅進，令女生得到
高潮
！
女方抱起自己膝部捲曲自己，而男方大腿托起女方，女生臀部大大的提起，接下來，你懂！是男生每下抽動，可以令女生自動提高，那一種感覺一流！
女方平躺而男方跪著，女方腿可以架男方身上，男方長軀進。
女方腳部架男方肩上，你會發現位置，但不要大力，女方頸部會承受衝擊力。
男上女下超輕易變奏版，可以令衝刺變得，可以深入陣場，好用一招。
男方可以超高位進入，觸及G點，有視覺，令女生得到高潮。
睇以為豬肉佬賣豬肉，實際上是一個而做愛動作，女方腿張開幫助深入探索，速度你控制。
我職業是成人影片男演員（AV男優），我工作內容鏡頭前女性做愛。
一開始只是抱持著「可以做愛能領到錢，這份工作太棒了吧！」念頭而投入AV男優市場，時2020年今日，我資歷超過20年，我肉體交疊女性人數超越一萬人以上。
女性們，主動引導對方到點上吧！做愛時，妳是否有過「咦，那裡好像有點耶…」經驗？這種情況下，妳應該自行修正軌道，讓雙方點契合。
自己感到興奮點，只有自己瞭解。
人們可能會地希望對方發掘點，或希望即使自己説方能夠明白。
然而，切記不要抱持這種無謂期待。
即使處於一方，要誘導對方來到自己會覺得點，是過程中讓方理解妳情況。
（同場加映：雙手不要閒著沒事幹！6大口愛技巧，給男人想擁有酥麻體驗）解鎖體位學問，召喚這樣NG：如果男性做愛時雙手俯撐地板上，「馬上覺得累」原因，會增加多餘施力，分散了往女性陰道方向施力。
達人TIP：男性上半身應保持不動，只有腰部動作。
手位置一開始放在女性腰部或胸部上，移到肩膀上。
女性可以腰部上提，臀部跨坐到男性大腿上方，變化成「抬臀式體位」，這個姿勢推薦，能夠力氣帶給女性。
這樣NG：喜歡煽動女性「自己動」或「讓我一下」男性，往往具有依賴他人傾向（不過會中途接力男性除外）。
兩人交往時，騎乘式來看清楚男人真面目吧（笑）。
達人TIP：騎乘式中我推薦「女性直角角度跨騎男性身上，前後搖擺扭動」，第二推薦「女性抱著男性，做上下活塞運動」。
此時如果只有女性移動話，動作會，建議男性雙手扶著女性骶骨（背部和腰部交界之處三角形骨頭部分），能動作偏移。
這樣NG：這個體位女性中人氣，因為可以擁抱，並藉助重力幫助插入陰道深處。
但若兩人貼合，會覺得卡、動作。
達人TIP：記得保持肩膀不動，兩人身體保留一些空隙，腰部能鬆前後移動。
避免女性滑落，男性可以扶住女性腰部骶骨（背部和腰部交界之處三角形骨頭部分）附近。