「八卦象數失眠」是一種古老的治療方法，它要求治療者在默想時保持誠信和堅持。無論是在任何時間、地點、姿勢或方向上，默唸都是最好的方式之一。睡前和醒後都要持續默唸，每天的累計時間不少於半小時。對於病情嚴重或長期病患者來説，更應該集中時間進行默唸。默唸時要使用正常的讀法，中速默唸，兩元之間的“.”可以稍作停頓。在唸完一組配方之後，也要停頓一下再進行重複默唸。
在默唸中，如果沒有特別的感覺或感到舒服，可以繼續持續默唸。如果在頭部、胃部或心臟出現明顯的不適感，應停止默唸並調整配方，但其他部位的不適感則一般應該堅持默唸，只有當不適感較嚴重時才需要停下來緩解之後再繼續。一旦經絡打通，不適感就會消失。
對於小孩來説，他們可能還不會默唸，所以可以由大人懷抱撫摸他們並代為默唸，但是要觀察小孩是否感到安靜和舒適，如果不安的話就需要調整配方。」
用象數治病的準則與注意事項
象數治病的基礎要領
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使用象數治病時，處方必須準確，而且求治者要保持誠信與堅持。靜默唸誦處方是最佳方式，但也可以不限時間、地點、姿勢或方向。睡前默唸至入睡，醒後再默唸十幾分鐘。每天累計的唸誦時間不應少於半小時。如果是重病或久病者，則應適當集中時間多進行默唸。
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按正常讀法（可用方言）用中速默唸處方，元之間的“.”不唸，稍作停頓；一組處方唸完後也應停頓一下，然後再重複默唸。
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在默唸中，如果感覺良好或有舒適感，可以持續唸誦。但如果出現頭部、胃部或心臟的不適感，應立即停止默唸並調整處方。其他部位的不適，只要處方正確，一般應堅持默唸，但如果不適感較嚴重，則應暫停，待不適感緩和後再恢復默唸。經絡打通後，不適感通常會消失。
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小孩可能不會默唸，這時可以由大人抱著，輕撫小孩幫助代為唸誦，但要觀察小孩是否保持安靜和舒適。如果小孩表現出不安，則需要調整處方。
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兩人以上同時默唸不同象數處方時，應保持兩米以上的距離。
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使用某些氣功或保健治療器具時，如果在默唸象數期間感到不適，應停止練功或使用該器具。
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心臟病嚴重的患者或血壓過高者應謹慎使用，並注意觀察身體反應；精神不正常或記憶力極差者應禁止使用。
提升象數療效的方法
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保持心靜與誠信，體內外感應相通。
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專心默唸，全身放鬆。
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平時隨時默唸，早晚上牀後和起牀後集中默唸。
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持之以恆，多種療效都會自動顯現。
具體象數處方示例
| 病症 | 象數處方 | 作用 |
|---|---|---|
| 慢性肝炎 | 650.30.820 | 補肝腎，養心護目，健脾益氣，平衡五臟氣機升降。 |
| 梅核氣 | 60.40 | 疏肝理氣，補腎納氣。 |
| 冠心病 | 640.30.80 | 補益肝腎，通心絡，健脾通心陽，協助疏通。 |
八卦象數失眠
八卦象數失眠是一種常見的睡眠障礙，它通常發生在人們在夜晚經歷八卦象數的時候。八卦象數是中國古代哲學思想中的一個概念，是對宇宙萬物運行規律的探索。人們相信，瞭解八卦象數可以幫助預測未來的變化和趨勢。
然而，有些人在深夜思考八卦象數時，卻無法入睡。他們的思緒被八卦象數佔據，無法停止，進而導致失眠。這種失眠可能會對人們的健康和日常生活造成負面影響。
為了應對八卦象數失眠，有一些方法可以嘗試。首先，放鬆身心是很重要的。可以嘗試進行呼吸練習或放鬆運動，如瑜伽或冥想，以幫助舒緩煩躁情緒。
其次，建立良好的睡眠習慣也是關鍵。保持規律的睡眠時間，避免在睡前過度使用電子產品，並營造一個舒適的睡眠環境。使用柔和的燈光和舒適的牀墊，可以幫助創造一個有助於入睡的環境。
此外，冥想和調整思緒也是有效的方法。嘗試將八卦象數的思緒集中到一個地方，然後努力將其排除。這可以透過冥想和正念練習來實現。保持冷靜且放鬆的心態對於克服八卦象數失眠至關重要。
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總之，八卦象數失眠是一個常見的問題，但可以透過一些方法和技巧加以解決。與此同時，重要的是保持正向的心態，相信問題是可以克服的。如果以上方法仍然無效，建議尋求專業的醫療協助以獲得更好的睡眠。