【天凸穴】首席中醫推天突穴止咳化痰 |止咳化痰 |按摩天突穴奇效 |

天突穴

天突穴位於頸部，當前正中線上，兩鎖骨中間，胸骨上窩中央。這個穴位的按摩有助於治療打嗝、咳嗽、嘔吐等病症，並且可以改善咽喉炎和扁桃體炎等疾病。按摩天突穴時，可以用大拇指腹或掌根輕柔按揉，力道不要過重，以微感痠痛為宜。

• 天突穴

  天突穴位於頸部，當前正中線上，兩鎖骨中間，胸骨上窩中央。這個穴位的按摩有助於治療打嗝、咳嗽、嘔吐等病症，並且可以改善咽喉炎和扁桃體炎等疾病。按摩天突穴時，可以用大拇指腹或掌根輕柔按揉，力道不要過重，以微感痠痛為宜。

  

• 天樞穴

  天樞穴位於肚臍左右旁兩寸（約三指併攏寬）。這個穴位的按摩可以促進脂肪代謝，同時也能促進腸胃蠕動。

  

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  天突穴 – 搜狗百科

  【止咳化痰！按摩天突穴奇效】 | 天明健康館

  

• 天樞穴

  天樞穴位於肚臍左右旁兩寸（約三指併攏寬）。這個穴位的按摩可以促進脂肪代謝，同時也能促進腸胃蠕動。

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  五臟失調易生痰！首席中醫推天突穴止咳化痰-第2頁

  【按按穴位。完美圖解】天樞—解腹脹、消水腫

  

為了加強局部脂肪的代謝能力，平時可以多刺激經過腰部的經絡所對應的穴道，這樣可以達到局部塑身的效果。記得，穴位按摩應該輕柔而持久，不要過度用力，以免造成傷害。