檢視你婚姻時，專家們建議你問一個關鍵問題：你會和配偶交談嗎？你和他或她，可以無話不談嗎？或者有哪些危險話題是你們夫妻話禁區？如果禁聊話題怎麼（例如：手機應用程式、買鞋或互動性電玩），婚姻還能順利維持。
但專家們相信，你伴侶是你可以説話對象。
事實上，專家們婚姻案例中，「事後反悔」見源頭，發現你沒辦法或願意溝通。
85歲羅素．洛克伍德得討人喜歡，他十分享受這段維持37年婚姻。
羅素努力讓他婚姻生動——每年4月1日愚人節，他會捉弄妻子（她試著他作劇，羅素説：「但她像我那麼。
」）。
他生長年代，丈夫和妻子會開誠布公地溝通，所以他人生課題，不要複製這關係。
嗯，我想，如果你們願意坐下來討論事情，婚姻會美。
你不能讓不滿心裡沸騰，然後瞬間爆炸。
所以如果有什麼事情侵入內心，而你覺得自己不堪其擾時，吐露出來，而談。
換句話説，你火燒起來時候，加以撲滅。
古代，男人是一家之主，女人會男人看成天，一切男人。
你花多久時間，能發現能否方溝。
如果一段婚姻走到你們討論事情地步，你們變成兩個人。
溝通哪裡呢？專家們一致同意，如果夫妻倆想和專家們維繫婚姻，務做一件事情——學習如何溝通爭執。
更明確地説，我們學會如何吵架。
吵架是無可避免，重點是我們要如何處理爭執。
朵拉．貝娜人風趣。
她布朗克斯出生、長大——她口音足以證。
問到婚姻時，朵拉説：「你知道，這個腦袋現在有多事情要記了。
我們什麼忘了。
我和先生兩個人之間，只有一個腦袋。
我現年86歲，而先生是個頭子——他87歲了。
」所以妳，可是他老了？「沒錯！而我們結婚67年而已！」我請朵拉年人一些婚姻忠告時，她講了吵架事：嗯，我只想得到這件事：吵架不是世界末日——你知道我在説什麼吧？，住在一起兩個人來於家庭、生長環境。
就算宗教信仰，你們是兩個人。
如果你們吵架話，體認到：「噢，吵架了，那怎樣？吵架而已嘛。
」十分鐘後，你們忘了。
你們一點，十分鐘會變成五分鐘。
今天年人是「噢，我吵架了。
」然後表現得世界末日一樣。
你們只要繼續向前走就行了。
我們家一星期起碼吵兩次！你想維繫婚姻，會吵架——那什麼了不起！壞不到哪裡去。
林靖宇觀點：4成選票綁架6成民意，是要一起合葬？風評：憂核電延役排擠綠電，環團暴露外行市多1款乳液CP值超高！她過讚「滋潤、無香味酒精」，品質輸其他品牌全聯哪款泡菜好吃？內行饕狂推1品牌「超唰嘴、一吃上癮」，烤肉煮火鍋絕配人海茫茫之中，我們選擇了另一個人決定和他餘生，於是我們組建了家庭。
古代，男人是一家之主，女人會男人看成天，一切男人。
因為害怕他們休了，要討好他們。
所以，那時候男尊女卑是大多夫妻道。
到現在，倡導男女平等，以前那些男尊女卑情況，。
有些家庭，女人才是一家之主。
但是夫妻關係並有像想象中那樣，反而發生矛盾情況多。
其實，夫妻有道，我們説百世修來同渡船，千世修來枕眠，能結為夫妻，彼此是有緣分人。
只要懂得夫妻道，能白頭走到老！兩個人一起基本，這是人基本要素，不管誰一起了，不管你們是否相愛，要對方才能。
兩個人就算結婚了成為一家人了，彼此是需要，誰沒有權利侵犯別人人生權，就算兩個人關係要方一點私人空間對方一點，不然時間了會你產生反感，會產生厭煩，時間了會破壞夫妻之間感情。
夫妻之間忌諱懷疑，懷疑是夫妻關係中破壞。
懷疑往往會讓彼此關係鬧得僵。
不要對外人講伴侶話，因為家醜不可外揚！所以婚姻中從人格上發自內心方，看到對方價值，才能讓彼此擁有婚姻。
夫妻不是競爭關係，需要方面前表現出自己過於優秀。
這個度把握，會讓對方認為你看不起他感覺。
時間了，這段感情會發生危險。
夫妻關係之所以能夠，大多是給予欣賞結果。
沒有了欣賞，感情會化為泡影。
我們好不容易才遇到那個人，決定了和對方攜手一生。
既然有着這個念頭，夫妻之間不要爭輸贏，説那些傷感情話，夫妻一體，榮辱共，要雙贏才能。
婚姻是彼此成就方，一起，讓方感受到自己價值，感情是相濡以沫，一起，人生，來日方長。
什麼事情是需要去經營，婚姻愛情有生活是需要用心經營會下去，婚姻是夫妻一輩子事業，要付出努力去經營會有收穫。
一個男人定義事業上和家庭上，二者是息息相關，所以忙事業同時自己家人不能怠慢了，掙錢養家，讓自己家人過上生活，所以不能光為了掙錢而了自己家人。
夫妻之間是需要彼此相互信任，解決問題，而不是問題發生了起內訌，這事情於事無補。
其實婚姻關鍵是建立起命運體，利益體，是類合夥人角色，是雙方合作，承擔家庭責任過程，雙方願意方做出改變退讓往往導致婚姻走向分崩離析。
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要知道你和某種意義上來説，是補台拆台戰鬥同志，只有你們協力，家會。
不要老人面前爭吵，作為老人，希望自己子女，希望子女家庭是出現矛盾。
夫妻之間是父母面前爭吵話，不僅會讓老人感到擔心，會讓他們自己感到受。
夫妻不要孩子面前吵架。
父母是孩子第一任老師，孩子效仿對象。
所以，家庭氛圍孩子影響是。
夫妻之間如果因為關係，出現爭吵，是孩子面前，不僅會孩子心裏留下陰影，導致孩子成為自閉或者是暴力型人。
夫妻之間沒有錯，出現任何問題，只要解決。
兩個人結為夫妻，生活。
不是要找一個人完全地接納你脾氣，你情緒垃圾桶。
夫妻，有些話不能説，説了，你輸了，如離婚話不要説，威脅會讓方就範；翻賬不要説，往事回首；嫌棄話不要説，請自己選擇。
夫妻，對方家人處關係，這樣會過得。
一生要和你選擇這個人去度過。
要想有感情，還是要懂得去經營婚姻，去關注對方喜怒哀樂。
沒有吵架夫妻，每天生活一起會因為一些事情吵架爭嘴，像別人説那話夫妻牀頭吵架牀尾合，夫妻沒有隔夜仇。
兩個人一起要體諒包容，千萬不要因為一點小事情發生冷戰，冷戰是夫妻之間忌諱，冷戰時間了有可能關係下去了，所以寬容是解決方法。
不管多矛盾，不要讓其隔夜延伸。
婚姻中其妥協包容藝術。
世界上沒有完全相同兩個人走入了婚姻。
每個人家庭環境中成長，無論是個性是愛會有所不同。
而婚姻中，過於強調自我往往導致婚姻走。
其實婚姻關鍵是建立起命運體，利益體，是類合夥人角色，是雙方合作，承擔家庭責任過程，雙方願意方做出改變退讓往往導致婚姻走向分崩離析。
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朝夕夫妻可能會因為生活習慣、價值觀、教養方式、金錢觀，出現意見而發生爭執時候，但吵架其實可以視為溝通一種管道，有些夫妻能吵架變成增進夫妻情感方式之一，有些夫妻進入彼此理睬戰模式。
假如雙方誰不肯誰，冷戰時間會，幾個時演變幾天，一個月、半年，兩人感情越戰越冷，沒人願意低頭認輸，指望方先俯首認罪、協，靜氣溝通，即使後來和，是雙方溝通後結論，而只是單一禮讓或避開此事談，問題沒有解決，造成兩人樂，久而久之，內心會累積怨懟，發生冷戰情況可能會。
每個人願講話背後原因，像是本身不善於溝通表達人，大部分是因為成長歷程中，發生過一些狀況，讓他認為「講了沒用，會有人聽」、「溝通是白費力氣事情」、「説了可能狀況會」結論。
此，夫妻之間有可能某一方試圖溝通，但發現後，後會演變成冷戰局面。
該如何解決問題根源，使戰彼此感情？ 夫妻冷戰見是、講話，這種斷絕溝通心或情感撤離，會產生感，嚴重者願回家，身體撤離，如此作法感情行為，會導致夫妻關係疏，會連帶影響小孩心情整個家庭氣氛。
以下為夫妻間冷戰所帶來危機。
冷戰夫妻，本身不善於處理感情或情緒，以致於個性冷漠。
兩人雖然生活同個屋簷下，缺乏話溝通情況下，雙來理解且支持彼此，關係來疏，久而久之，形成兩座冰山，沒有情感交流，可能會各自往外發展，例如：外遇。
然而，大部分會冷戰夫妻，其中一方原本並不是那麼冷漠，只是受到另一方冷漠對待。
舉例來説，一次冷戰過後，丈夫開口詢問妻子：「那天妳怎麼了？」妻子回答：「你講沒用，我不想講了。
」像這樣回應會使受到，造成情緒反彈，讓雙方關係惡化，對彼此更生氣。
夫妻戰意味著關係，關係人冷漠、窒息壓抑感，造成情緒，引發矛盾衝突。
婚姻或家庭中，過於受到冷漠，即使存在於這份關係中，令人感覺，若整個家庭氣氛疏離，於流動，會有任何向心力與吸引力，孩子歡待家中，而且會外面朋友主，家庭。
既然孩子家庭中感受不到愛温暖，歡待在家裡，可能會有離家情形。
若孩子渴望得到愛感覺，會發展自己愛情關係，但這類孩子父母身上學習到如何人溝，因此，會一味認為別人要愛他、呵護他。
孩子感受到負面家庭氣氛，生活一個恐懼狀態下，曉得父母何時要開始吵架，會導致神繃，於他人情緒，只要有人，他接收到負面訊息，加上自己家庭體會不到及父母情感流動部分，所以知道該如何人交流；孩子會變得，因為家庭氣氛鼓勵説話、表達，成長過程中，自己世界，對孩子影響。
有些夫妻戰時，因為彼此講話，唯一有對話對象孩子，希望透過孩子傳聲筒，像是「你去你爸爸（媽媽）講……」，孩子要溝通橋樑，這他來説是超齡成，有時孩子會責怪自己沒有扮演這個角色，害爸媽吵，對孩子是負擔。
有些爸媽吵架期間會孩子説方不是，是媽咪出現這種情形，讓孩子接收許多負面訊息，對孩子心靈。
林萃芬心理師表示，孩子是父母要愛護對象，而不是讓他來調劑父母感情，許多夫妻關係，期盼孩子來兩人協調者、潤滑劑，賦予孩子承受這種議題，心理成長來説並，應該是父母要做好榜樣孩子看。
孩子是夫妻關係敏鋭觀察者，爸媽意見不合時，他們馬上會知道，並且爸媽處理衝突方式看眼裡。
人人會出現意見相歧時候，但怎麼做溝通、情緒該如何消化和調節，父母應該有示範，帶領孩子增強能力，傳達家庭感受，例如：挫折容忍度，教導孩子遇到挫折時該如何面處理。
如果父母戰，教孩子逃避問題，發生事情自己關在房間裡不跟人話，孩子後會父母，因此，父母身教大大影響了孩子未來處事態度。
夫妻戰，如何打破僵局？夫妻吵架乃生活常態，無論是什麼事而冷戰，這些不是夫妻關係中值得關心，後該如何收尾才是，該打如何破冷戰僵局呢？以下3個方法提供您做參考。
，第一步是夫妻不論哪一方，要主動。
冷戰持續一段時間後，需要有一個人主動站出來解圍，無論誰誰錯，事情解決，可以另一方説自己當時感受，以及後來思考了些什麼，兩人要做一輩子夫妻，總可能從此説話。
找時機對方搭話，是邁出冷戰關鍵。
夫妻之間出現問題時，千萬不要一味，但情緒時，指責明智做法。
雙方一下，才能心想解決辦法，給彼此思考時間，得到溝通。
溝通瞭解是經營夫妻關係事，許多人常誤以為「溝通」等同「説服」，只想方聽你説；會講話並代表會溝，溝通過程中，同理他人感受、表達內心訊息，且要讓自己處於情緒，才能理性進行溝通。
千萬不要指責別人，像是「你那樣，應該要這樣。
」，這只是單一角度自己需求告訴方，雙方感情並無幫助。
若對方表現出冷漠態度，和他溝通小心，傷害他感受，因為不善於溝通一方，會害怕溝通，怕自己最生氣時，脱口説出傷害他人語，於是選擇説話，習慣自己關在自己世界裡消化情緒、自我療傷沉澱，因此，無法體會這樣做法影響到另一方，因此，應該循序進讓不善於溝通一方去體會他人感受，瞭解事後他人話重要性，而非冷漠下去。