考慮女性健康時，要顧及到許多方面。
瞭解對於女性而言健康風險最高的疾病和病症（例如心臟病和乳腺癌）非常重要。
但對許多女性來説，有效管理影響日常健康的其他事項也是享受活力人生的關鍵，如經前綜合徵、生育控制、生育能力、絕經等。
無論您多少歲，選擇健康的生活方式都能大大降低健康風險，助您過上想要的生活。
運動和健身再加上健康的飲食會對您的健康產生很大的影響。
女性健康是指和女性有關的健康議題，和男性的議題有許多不同之處。
女性健康是人口健康（英語：population health）的例子之一，依照WHO的定義，健康「不僅為疾病或虛弱之消除，而是體格，精神與社會之完全健康狀態。」
女性健康有時只視為是女性的生殖
女性健康的全盤思考
女性健康涵蓋了多方面的考量，不僅限於疾病和病症的防治，更要關注那些影響日常生活的健康問題，如經前綜合徵、生育控制、生殖能力、更年期等。無論年齡大小，選擇健康的生活方式都能有效降低健康風險，讓女性活出精彩。結合適量的運動、增強體質以及均衡的飲食，對女性的健康有著深遠的影響。
女性健康是公共衞生的一個範疇，根據世界衞生組織的定義，健康不僅是消除疾病或虛弱，而是身體、心理和社會的全面健康狀態。女性健康有時被簡化為生殖健康，但許多團體認為應該有更廣泛的定義，即女性整體的健康狀況。這些差異在發展中國家尤為明顯，女性在健康方面，包括風險和過往經驗，往往處於不利地位。
在已開發國家，女性的預期壽命通常比男性長，但女性在許多健康領域可能面臨更多問題，疾病情況可能更為嚴峻，且後續療效往往較差。性別仍然是健康社會決定因素之一，女性的健康不僅受生理因素影響，還會受到貧困、工作及家庭責任等因素的影響。長期以來，女性在社會權力和經濟權力等方面處於弱勢地位，這些因素限制了她們獲取包括醫療衞生在內的重要信息和服務。隨著女性在社會中的不利地位加大，對健康的影響也會越來越大。
女性在生殖和性健康方面與男性存在顯著差異。即使在已開發國家，妊娠和分娩仍對女性構成一定風險，全球每年孕產婦死亡人數高達25萬人，而這一數字在已開發國家和開發中國家之間存在巨大差異。一些非生殖系統的併發症（如心血管疾病）增加了懷孕相關疾病（如妊娠毒血症）的發病率和死亡率。性傳播疾病對女性和嬰兒有嚴重影響，母嬰垂直傳播會導致死胎、周產期死亡等後果，骨盆腔炎則可能導致不孕。除了由於各種原因導致的不孕症外，生育控制、非預期懷孕、未經同意的性行為以及爭取墮胎權利等問題也給女性帶來了沉重負擔。
雖然男女的主要死因類似，如心血管疾病、癌症和呼吸系統疾病，但在細分類別上有明顯不同。在美國，肺癌已取代所有其他癌症，成為女性癌症死亡的主要原因，其次是乳腺癌、大腸癌、卵巢癌、子宮癌和子宮頸癌。
女性健康的社會和文化背景
社會地位 |
經濟資源 |
文化因素 |
健康結果 |
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女性在社會中的地位差異會影響她們的醫療決策和健康狀況。 |
經濟資源的多少直接影響女性獲得醫療服務的能力。 |
文化價值觀和傳統習俗可能導致女性在健康問題上受到限制或歧視。 |
社會地位、經濟資源和文化因素的綜合作用會影響女性的健康結果和疾病預防。 |
總之，女性健康是複雜的公共衞生問題，需要從生殖健康、性健康、整體健康以及社會和文化背景等多個層面進行全面理解和關注。通過提供全面的健康服務和支持，可以幫助女性更好地管理健康風險，提高生活質量。
女性健康是一個廣泛討論的議題，涵蓋了許多方面，包括生理健康、心理健康和社會健康。
在現代社會中，女性健康已經成為一個重要的關注點。越來越多的研究表明，女性在不同的生命階段面臨著不同的健康問題。
在青春期，女性可能會經歷身體發育、月經週期和荷爾蒙變化等方面的問題。因此，建立正確的生活習慣、培養健康的飲食習慣和進行適度的運動對於維持女性健康至關重要。
成年後，女性進入了生育年齡段，可能面臨懷孕和生育相關的健康問題。定期進行婦科檢查、接受適當的產前保健和遵從醫生的建議都能促進女性健康。
中年以後，女性可能面臨更多與更年期相關的問題，例如骨質疏鬆和心血管疾病的風險增加。這時，保持適當的體重、均衡的飲食、適度的運動以及進行定期檢查是非常重要的。
除了身體健康，女性心理健康也非常重要。在現代社會中，女性面臨著各種壓力和挑戰，例如工作壓力、家庭責任和社交壓力。因此，女性應該學會有效的壓力管理和情緒調節，保持良好的心理狀態。
除了生理和心理健康，社會健康也不可忽視。女性在社會上應該享有平等的權利和機會，並且不應受到歧視和暴力的侵害。推動性別平等、提高對女性健康的關注，這些都是社會應該努力實現的目標。
延伸閲讀…
女性健康- 維基百科，自由的百科全書 – Wikipedia
女性健康- 概述- 妙佑醫療國際
總之，女性健康是一個綜合性、多面性的議題。我們應該重視並關注女性在各個方面的健康需求，提供適當的支持和保護。讓我們共同努力，為創造一個更健康、更平等的社會而努力。