居家防疫許多人沈迷手機追劇、電動遊戲，手肘時間過度彎曲，讓尺神經持續受到刺激；圖情境照。
「尺神經」從上臂往前臂走，會手肘內後側，此處稱「肘隧道」，尺神經皮膚及骨頭之間，地表淺，受到保護，受傷。
（圖取自freepik）大家有這種經驗，手肘小心撞到，整隻間麻，產生一陣陣觸電感，這撞擊到「尺神經」造成結果。
「尺神經」從上臂往前臂走，會手肘內後側，此處稱「肘隧道」，尺神經皮膚及骨頭之間，地表淺，受到保護，受傷。
「肘隧道症候羣」（Cubital tunnel syndrome）指肘隧道內尺神經受到壓迫或是刺激而產生症狀，包含尺神經所支配範圍：小指及一半指麻痛、手掌腫脹、手指抓握無力。
1、上班族：因長時間使用滑鼠，將手肘內側靠桌上，導致尺神經遭壓迫時間過長。
頸椎牽引能改善神經根病變引起症狀，既然治療後效果，下一步需要檢查週邊尺神經是否受壓迫及受壓迫部位。
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一般而言小指和無名指麻痛見原因是神經根病變和手肘尺神經受壓迫；手腕尺神經受壓迫發於自行車運動員：因為把手設計變換姿勢，騎士時間手腕支撐體重，導致尺神受傷，稱為cycler’s palsy。
頸椎牽引能改善神經根病變引起症狀，既然治療後效果，下一步需要檢查週邊尺神經是否受壓迫及受壓迫部位。
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建議您到醫院神經內科或模的復健科診，醫師可以籍神經學檢查和電學診斷檢查做出診斷，如果是週邊尺神經受壓迫，只需保守治療(包括休息、服用非類固醇抗發炎藥及使用副木)改善。
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