[《了凡四訓》是一部明朝著名官員、思想家袁黃所著的教育書籍。由立命之學、改過之法、積善之方、謙德之效四章組成，講述如何改變命運。]
袁黃生平
| 名稱 | 內容 |
|---|---|
| 字號 | 坤儀、了凡 |
| 出生 | 1533 年 |
| 逝世 | 1606 年 |
| 別號 | 學海、儀甫 |
《了凡四訓》內容
改過之法
袁黃以親身經歷説明，反省改過可以改變命運。他運用「功過格」記錄善惡，不斷調整行為，最終扭轉了算命師預言的厄運。
立命之學
袁黃認為命運掌握在自己手中，立志向上、積極進取，可以改變命運。反之，消沉認命，只能陷入苦海。
積善之方
積善行德是改變命運的重要方法。袁黃主張從小事做起，廣積陰德，積善成性，自能「福雖未至，禍已遠離」。
謙德之效
謙虛謹慎是處世之道。袁黃強調，不恃才傲物、虛懷若谷，才能獲得他人尊重和支持。
廖凡四訓：身心安頓，人生順遂
「廖凡四訓」出自明朝袁了凡，內容為四則修身處世要訣，堪稱人生啟發的圭臬。
| 訓示 | 內涵 |
|---|---|
| 立命之學：毋自欺 | 正視自己，誠實面對自己的缺點和過錯，不自我欺瞞。 |
| 改過之法：懺悔過去 | 犯錯後誠心懺悔，不再重蹈覆轍，並廣行善事以彌補過去的過失。 |
| 積善之方：行諸於己 | 身體力行善事，從自己做起，不需等待他人。 |
| 謙德之效：卑以自牧 | 保持謙虛的態度，不驕傲自大，處事低調，不招惹是非。 |
立命之學：毋自欺
袁了凡認為，人的命運並非一成不變，而是可以透過自己的努力而改變。關鍵在於誠實地面對自己，正視自己的缺點和過錯，不自我欺騙。唯有承認自己的不足，才能真正地改過遷善。
改過之法：懺悔過去
犯錯後誠心懺悔是改過自新的第一步。透過懺悔，我們承認自己的過錯，並下定決心不再重蹈覆轍。同時，廣行善事可以彌補過去的過失，為自己的命運積福德。
積善之方：行諸於己
行善積德是改變命運的重要方法。袁了凡強調，行善不能等待他人，應該從自己做起。哪怕是再小的善行，也能積少成多，為自己帶來福報。
謙德之效：卑以自牧
謙虛是處世之道的不二法門。袁了凡認為，保持謙虛的態度可以避免驕傲自大，也可以化解是非。低調處事，不招惹是非，有助於打造一個和諧安穩的人生。
綜上所述，「廖凡四訓」提供了一套完善的修身處世之道，透過誠實面對自己、改過遷善、行善積德以及保持謙虛，我們可以安頓身心，讓人生更加順遂。
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