【得氣】得氣神功：掌握關鍵療效，靠醫師手感和患者體驗見真章！

得氣簡介	得氣的重要性	影響得氣的因素
得氣是指針刺後經氣感應，表現為痠麻脹重等感覺。	得氣能判斷疾病發展、預後和療效。	患者因素： 精神狀態、體質、陰陽盛衰 醫生因素： 取穴、操作熟練度、精神集中度 環境因素： 氣温、光線、濕度、海拔高度等
得氣的快慢與療效有關，快則愈易，慢則愈難。	正氣足者得氣快，反應敏捷，取效相對應也快。
得氣與補瀉手法有關，正氣、邪氣による判斷補或瀉。	正氣虛者得氣慢，反應遲緩，收效相對緩，若持續不得氣，預後不良。
得氣的難易受患者精神狀態、體質強弱影響。
醫生操作不熟練、精神不集中也會影響得氣。
陰氣盛者得氣慢，需行針後才會有感應。
環境如氣温冷熱、濕度等，也會影響得氣的快慢。

煉精化氣，得氣功夫

得氣在修行中是一個重要的概念，是指在修煉過程中，通過一定的功法，讓自身能量「氣」得到動用、循環、增強的狀態。

什麼是得氣？

得氣，顧名思義，就是「獲得氣」。氣在道家養生中被認為是人體生命活動的基礎，是推動人體各種機能運轉的動力。當人體氣息通暢，運行無阻時，便會產生得氣的感覺。

得氣的表現

得氣時，身體通常會有以下表現：

表現	説明
四肢發麻、發熱	氣在經脈中運行暢通
身體輕飄	氣在經脈中運行順暢，解除滯重感
呼吸平穩、深長	氣運行通暢，呼吸自然深長
心情愉悦	氣運行通暢，帶動情緒舒暢

得氣的條件

得氣需要具備一定的條件：

• 正確的功法：不同的功法有不同的運氣方式，因此必須找到適合自己的功法。
• 持之以恆的練習：得氣是一個循序漸進的過程，需要堅持不懈地練習。
• 良好的心態：心態平靜、專注，有助於氣息的運行。

得氣的步驟

得氣通常可以分為以下幾個步驟：

1. 調息：通過吐納法，調整呼吸，使呼吸深長、均勻。
2. 守丹田：意念集中於丹田（臍下三寸處），引氣歸元。
3. 行功：根據功法，運行氣息，打通經脈。
4. 導氣：將氣引導至全身各處，達到活血通絡的效果。

得氣的好處

得氣可以帶來諸多好處：

• 強身健體：氣運行通暢，促進身體各部位的健康和活力。
• 保健養生：得氣可以幫助預防和緩解各種疾病，提高整體健康水平。
• 開發潛能：得氣可以激發人體潛能，增強精神力，提升意志力。
• 修身養性：得氣有助於修煉心性，調節情緒，達到內外統一。

注意事項

得氣雖然有益，但需要注意以下事項：