台安醫院婦產部主任林珮瑩表示，結婚後，只要有生小孩打算，無論計劃什麼時候懷孕，應該提前做孕前檢查。
孕前健檢可以確認狀況、降低孕期罹患疾病機率，同時評估生殖能力排除不孕風險（若發現子宮長息肉、腫瘤或發育，可預先治療）。
除此之外，健檢可以發現夫妻雙方是否有潛遺傳疾病，預防胎兒罹患先天性疾病。
女性如果有自體免疫疾病，提早治療控制病情，可以增加受孕機率。
孕前健檢要看診兩次。
看診會確認飲食作息情形、家族病史、個人病史；女性會詢問是否做過子宮手術。
懷孕早期感染水痘會增加流產機率，懷孕後期感染水痘會引發胎內垂直感染、使胎兒皮膚產生疤痕。
第二次看診會評估健檢報告。
若有項目不及格，要回診做進一步檢查、追蹤或治療。
耐糖（慢性糖尿病前兆，來説高血糖）、慢性糖尿病例，做空腹血糖篩檢；罹患自體免疫疾病要定期回診追蹤病情狀況。
林珮瑩表示，於政府補助金額符合醫療院所評估成本，不是每家院所會參加補助方案，去之前電詢問，以免白跑一趟。
此外，健檢方案中「全額補助」僅提供政府指定項目，若要進一步檢查，例如做輸卵管攝影、陰道超音波，自費，這點要留意。
地中海型貧血發病機率7～8%。
夫妻雙方帶原，胎兒未來罹患重症機率1/4。
血液檢查可從血色素、血小板紅血球體積評估夫妻是否罹患地中海型貧血。
主要是檢查泌尿系統狀況，比方是否有尿蛋白或尿糖？有尿蛋白、尿糖表示罹患血壓、腎功能、糖尿病風險，進一步追蹤檢查。
檢查目的與男性一樣。
另外，RH陰性血型懷孕風險，提早得知可透過預防措施降低懷孕風險。
孕前盤尼西林治療，懷孕後胎兒會畸形。
透過治療將病毒量降至，可減少胎內垂直感染機率。
懷孕早期感染水痘會增加流產機率，懷孕後期感染水痘會引發胎內垂直感染、使胎兒皮膚產生疤痕。
若沒有水痘抗體，接種疫苗懷孕。
有10%孕婦有甲狀腺機能或低下問題，診斷可透過預防措施降低懷孕風險。
披衣菌是見性傳染病之一，於感染後症狀不明顯，很錯過治療時機導致併發症。
罹患淋病、披衣菌性病會伴侶造成風險，若有疑似症狀，接受檢查。
陰道超音波可以檢查子宮及卵巢大小、結構狀況，是評估生殖能力、懷孕風險做檢查。
檢查時會探頭伸進陰道掃描子宮、子宮頸卵巢，會有些壓迫感但會感覺疼痛。
若檢查出肌瘤，會肌瘤大小及位置評估是否會影響受孕，決定是否切除。
延伸閲讀：拼子，孕到！提升受孕機率4撇步➤健檢前空腹8時，所以檢查前一晚不能吃宵夜，當天早上白開水不能喝／吃任何食物。
➤確保精蟲數量夠多，男性檢查前2～3天禁慾。
➤紅血球和白血球數量月期間上升，可能會影響判讀，女性避開生理期。
做完檢查確認狀況問題，可以開始「做功課」了。
林珮瑩表示，想要懷孕，找出黃金受孕時機。
４、持續多久懷孕，找醫生？
建議到醫院做檢查，如有輸卵管阻塞、子宮內膜異位症或子宮肌瘤太大問題西醫治療，若器官構造，只是功能，可藉由中醫，中藥效用要調養3～6個月，才能體質調整到適合懷孕狀態。
延伸閱讀…
林珮瑩表示，女性月經週期21天～35天。
週期21天來計算，排卵日會落月經來潮後第10天或第11天；週期35天來計算，排卵日會落月經來潮後第17天或第18天。
將排卵日「前五天」和「後四天」相加得出區間，即為「排卵期」。
如果生理期十分規律，月週期來推算排卵期。
少部分生理期規律女性排卵前會腹痛、陰道出血。
如果經期中間出現這兩種症狀，代表卵巢準備排卵了。
另外，排卵時陰道會分泌大量類似蛋清（黏答答、可以拔絲）分泌物，出現這種情況，表示身體處於排卵狀態。
排卵時基礎體温會上升0.3～0.6度，基礎體温突然上升、兩天維持温度，代表正在排卵。
測量基礎體温專門「基礎體温計」。
使用方式是早上睜開眼睛還沒下牀前，將温度計打開置於舌頭下方（測量閉上嘴巴），温度計發出「嗶嗶嗶」提示音，拿出來確認温度。
每天早上測量得出排卵期。
35歲即是高齡懷孕，女性卵巢機能30歲開始走下坡，35歲後下滑，懷孕能力減少一半，因此35歲算是女性高齡門檻>>推薦閲讀：最佳受孕年齡是…? 高齡備孕營養、食物有這些!精子進入子宮後可存活2-3天，而卵子排出後只有48小時壽命，因此備孕爸媽們如果想要受孕，排卵前開始做功課，以免精子錯過卵子受精黃金時期。
４、持續多久懷孕，找醫生？
建議到醫院做檢查，如有輸卵管阻塞、子宮內膜異位症或子宮肌瘤太大問題西醫治療，若器官構造，只是功能，可藉由中醫，中藥效用要調養3～6個月，才能體質調整到適合懷孕狀態。
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補充營養並不是等到懷孕後調養，應該準備懷孕前3-6個月開始，助孕維他命有：● 葉酸：細胞複製和生佔地位外，可預防胚胎神經管缺陷。
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證明可改善婦女卵子發育以及改善胚胎品質。
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馬卡增加性慾和性衝動。
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● 保暖腳、腹部、背部區域。
● 月期間不要洗冷水澡。
● 雨中淋後換衣服。
● 平時應避免吃冰冷食物，月經期更該避免。
備孕期間運動，提高身體機能、可幫助生成優質卵子並增加受孕機率，而於過重者身體BMI指數超過35，會延遲兩倍時間懷孕，建議肥胖者要養成運動習慣。
精子中Y染色體卵子結合，生男孩，Y染色體酸性強度呈鹼性。
有此一説，當女性高潮時分泌物呈微鹼性，若分泌物多精蟲跑道會，可説是推了速度快Y精蟲一把，幫助Ｙ精蟲最短時間內，進到子宮內決戰場。
>>推薦閲讀：生男、生女飲食補帖流產後子宮和卵巢生殖器管需要一個恢復過程，建議休息半年一年，這期間調養身體受孕，媽媽及胎兒，若懷孕，受精卵恢復子宮內膜上著牀，發生流產。
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