沒有窗户房間沒辦法通風，居住下人身心會造成上影響，如果要居住，要如何改善？全天候一一解説有窗户房間缺點改善方法。
白天陽光訊號進入眼睛，傳至腦部視交叉上核後，體內時鐘會重置為白天時間。
房間風時，人呼吸所產生二氧化碳室內累積，使人頭暈沒精神。
室內沒辦法通風，因為而生菌。
就算依靠冷氣、濕機解決問題，但造成電費增加，身體錢包。
空氣中含有細菌，對呼吸系統及免疫系統會造成影響。
房間風時，人呼吸所產生二氧化碳室內累積，使人頭暈沒精神。
而且陽光會影響人情緒，接受足夠日照下，人體情緒賀爾蒙「血清素」會開始分泌，所以曬太陽能夠讓人有放鬆感覺。
是開牆裝窗，使用推開窗向外型能引風進室內。
有些無法開窗套房，會使用普通隔板作隔間，因此可能與屋主溝通後上方開窗或安裝排氣扇，通風同時保有隱私。
要創造通風時室內空間要安排一個進氣口及一個排風口。
原PO提到房間只是睡覺地方，在家覺得吹冷氣，覺得蓋棉被或開暖氣，至於想知道白天還夜晚，他認為看手機，此，他想知道住沒有窗户房間，是會怎樣嗎？風水專家李鹹陽表示，理想居住環境應具備陽光、空氣、綠地，風水是擬人，房子該像人，需要呼吸，所以倘若房間無窗，缺少宅氣吞吐，氣鬱結久了，百病叢生，因此，傳統風水學來説，不建議民眾住沒有外窗房間。
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有能力，可以考慮使用全熱交換器，通過系統性吸入過濾後乾室外空氣，排出廢氣空氣到室外，讓整層能換氣通風。
需要裝飾天花板隱藏線管，需要規劃安排。
房間沒有窗户時，可以選擇打開房間門，並門邊放風扇門外吹，室內空氣做流動循環，廢氣排出房間外部，同時讓空氣流動進室內。
全天候氣密窗 顧客評價 ★★★★★ ：
「他們不只賣窗户有一些專業居家改良建議，窗型要怎麼設計規劃，服務!! 」
——Google評論 Lynn Hsu 空氣機主要過濾是空氣微粒、一些落塵，其實並無法處理二氧化碳，室內空氣需要通過開窗流入新鮮空氣，空氣淨機過濾處理PM10或PM2.5，讓空氣乾。
原PO提到房間只是睡覺地方，在家覺得吹冷氣，覺得蓋棉被或開暖氣，至於想知道白天還夜晚，他認為看手機，此，他想知道住沒有窗户房間，是會怎樣嗎？風水專家李鹹陽表示，理想居住環境應具備陽光、空氣、綠地，風水是擬人，房子該像人，需要呼吸，所以倘若房間無窗，缺少宅氣吞吐，氣鬱結久了，百病叢生，因此，傳統風水學來説，不建議民眾住沒有外窗房間。
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房間裡少了外窗好悶好壓迫，該怎麼做才好？屋選透過簡單的佈置方式改善環境，不過以下這些事進行之前要多評估，否則小小空間可是會調整NG喔！（1）擺放植物前，確定空間是否通風屋主選擇綠色植栽打造「偽」窗景，藉由綠葉植物打造出生氣盎然室內環境，然而可別忘了植物生長三要素包含了陽光、空氣、水，植栽擺在沒有陽光空間，就算選擇耐陰植物，好看綠植都可能種到走鐘，更何況需要澆水植栽，往往破壞空間乾，愈住愈不。
（2）照明&油漆，避免死白單一房間少了能帶來採光窗户，牆面油漆和照明，建議選擇淺色，或做一些跳色打破四壁帶來感，千萬不要一而終塗上全白、冷白來「提亮」空間，照明可選搭暖色光，或嵌入燈帶打造出自然光感，局部適合枱燈增加温度與亮度。
空氣流通房間空氣淨機來通風有用嗎？事實上空氣淨機用途於過濾空氣中懸浮粒子，無窗卧房裡能反覆過濾室內空氣，但無法處理二氧化碳，風機道理類似，想要做到通風換氣，效果還不如房門敞開使用電風扇通風，或加裝全熱交換機強化室內換氣效果。