【明廳明房】明廳明房，健康保障！破解「暗房」風水謬論，打造明亮居家環境

摘要	採光與通風不良的屋格，會對居住者的身心健康產生不利影響，建議在購屋時留意這些問題。
身心影響	客廳昏暗，聚陰氣，導致運途黯淡；卧室過於透光，影響睡眠和健康。
採光問題	暗堂煞，客廳採光不良，造成陰暗空間；外在形煞，周圍高樓或樹木遮擋陽光。
通風問題	浴室無開窗，通風不良，潮濕易滋生細菌；廚房不通風，油煙瀰漫影響健康。
化解方法	長時間點燈；24小時點鹽燈；避免購買此類房屋；改善採光和通風，例如增加開窗或使用通風扇。
其他問題	低樓層露台，隱私性差，易受噪音與空氣污染影響；汽車道上的住户，噪音與空氣污染較嚴重；房間無開窗，空氣不流通影響健康。

明廳明房：住宅採光的關鍵要點

明廳明房是衡量住宅採光品質的重要指標。一個採光良好的住宅，其居住環境宜人舒適，對健康和心情也都有正面影響。以下將針對明廳明房的概念、優點、採光設計要點以及相關案例進行探討。

明廳明房是指客廳和主要卧室擁有充足的自然光線。客廳是住宅的公共空間，充足的採光可以營造明亮開闊的氛圍；而卧室是私人休息的場所，良好的採光有利於睡眠品質和身心健康。

優點

要打造明廳明房，需要考慮以下規劃要點：

項目	建議
窗户面積：客廳和卧室的窗户面積應至少佔牆面的20%以上。
窗户朝向：客廳和卧室宜朝向南或東，以獲得充足的陽光照射。
窗户高度：窗户高度應適當，以確保自然光線可以照射到室內較深處。
避免遮擋物：建築物、樹木或其他遮擋物應避免遮擋窗户的光線。
使用反光材料：牆面、天花板和地面可以使用白色或淺色系的反光材料，以增加室內採光。

案例一：該住宅客廳和卧室皆朝向東，且擁有大面積的落地窗。充足的自然光線穿透室內，營造出明亮開闊的空間感。

案例二：該住宅的客廳朝向南，卧室朝向東。為了避免陽光西曬，客廳採用了窗簾遮陽，而卧室則設有遮光窗簾，確保夜晚光害不會影響睡眠品質。

結論

明廳明房是住宅採光設計的關鍵要點，不僅可以提高居住品質，對健康和心情也有正面影響。透過合理的規劃和設計，可以打造出採光充足、舒適宜人的住宅環境，讓居住者享受自然光線帶來的美好體驗。