牀頭方向的選擇對睡眠品質有著重要的影響，因此，選擇一個合適的牀頭方向對於維持健康的生活方式至關重要。
| 牀擺放位置 | 風水學原理 | 科學原理 |
|---|---|---|
| 頭朝東（春夏） | 春夏養陽 | 影響睡眠質量 |
| 頭朝西（秋冬） | 秋冬養陰 | 避免磁場幹擾 |
| 牀頭靠牆 | 重實不宜虛 | 提供穩定的睡眠環境 |
牀擺放的最佳位置是能夠讓人在牀上看到窗户和門，並且在黎明時分能享受到陽光。這樣的環境有助於提高睡眠質量，並帶來好運。
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| 牀擺放位置 | 風水學原理 | 科學原理 |
|---|---|---|
| 頭朝東（春夏） | 春夏養陽 | 影響睡眠質量 |
| 頭朝西（秋冬） | 秋冬養陰 | 避免磁場幹擾 |
| 牀頭靠牆 | 重實不宜虛 | 提供穩定的睡眠環境 |
牀擺放的最佳位置是能夠讓人在牀上看到窗户和門，並且在黎明時分能享受到陽光。這樣的環境有助於提高睡眠質量，並帶來好運。
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