牀頭朝向指牀頭排放方位。
牀頭西是指，牀頭背面朝東，牀頭正面（人睡上面頭部要靠位置）朝西，説坐東西。
科學角度分析，牀頭西不符合地球運行規律，因為地球自向東自轉，頭若朝西，和地球自轉方向相反，這樣會導致血液經常向頭頂衝，引起人睡眠穩，導致噩夢或者是失眠。
有人認牀頭朝向西方，因為這樣會使人體體位運動方向與地球轉方向相反從而讓人體產生；有説法指出，人體睡眠時應該頭北、腳朝南，這種睡眠方向與地球磁場方向，這種順應地球磁場方向睡眠方式能夠減少地磁人體影響，從而有助人們保持良好睡眠。
科學方面説，牀位可以順地球磁場選擇南北朝，這樣人體主動脈靜脈朝向、人體睡向和地球南北磁場線方向三者，這種境況下，人是入睡，睡眠質量是。
此外，牀擺放能讓牀上人可以牀上看見卧室門窗，但衝門和窗。
牀頭西是指人休息時頭部處位置應西側，而牀位，即人雙腳處位置應東側。
簡而言，牀頭西坐東朝西。
醫科大學附屬北京朝陽醫院睡眠呼吸中心主任郭兮恆教授接受採訪時説，牀頭朝向決定睡眠是沒有科學道理。
有人認牀頭朝向西方，因為這樣會使人體體位運動方向與地球轉方向相反從而讓人體產生；有説法指出，人體睡眠時應該頭北、腳朝南，這種睡眠方向與地球磁場方向，這種順應地球磁場方向睡眠方式能夠減少地磁人體影響，從而有助人們保持良好睡眠。
然而，專家介紹，這些五花八門的説法有科學依。
來講，人三分之一時間是牀上度過，而風水命理角度上講，你聯繫人事物你影響，這個意義上看，牀是家居風水中你影響傢俬之一了。
而牀你風水影響一個主要方面體現牀頭你影響，因此，牀頭家居風水學中重要性不言而喻了。
牀頭朝向，概括性地看：向北、東、或者向南，這三個正位宜，因為睡牀牀頭朝向窗户，否則會散氣。
如果生肖特性與八字喜忌，可以朝向四個偶位。
八字喜水者，牀頭宜北或者朝西；而朝南。
東方是太陽升起方向，於太陽磁場關係，朝東而睡能促使人早起。
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八字喜火者，牀頭宜朝南或者朝東；而朝北。
八字喜土者，牀頭宜朝南、或者朝西，或者朝向四個偶位，即東南、東北、西南、西北。
這四個偶位中，分乾土濕土，如果喜乾土，宜向西南西北，如果喜濕土，宜東南東北；而朝東。
八字喜金者，牀頭宜西、朝北，或者朝東南、東北，而朝南，或者朝西南。
如若懂，牀頭可以朝東牀頭東促使早起行運。
東方是太陽升起方向，於太陽磁場關係，朝東而睡能促使人早起。
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“一日計於晨”，如果希望每一天充實而，選擇東方是。
因為地球磁場問題，牀頭不要朝西。
牀頭不能直接門。
牀位置，影響人體、運勢、子嗣及夫婦關係。
牀位擺放若觸犯了風水禁忌，則可能讓你是非，身體受損。
牀頭忌西 ：古人西方為「世界」，乃死後嚮。
即以現代科學觀點言，屬欠妥。
蓋日落西方，地球自轉東而西，頭向西而眠，，易致血液上衝耳。