風水觀念上，聽説牀高度不要超過67公分，認牀高度如果超過67公分招致災禍！此説法雖然有科學依，但使用方便性來説，牀造成上下牀十分，想要坐在牀可能要惦著腳尖或是雙腳要懸空不之外，安全上來看，小心牀上跌下來受傷。
風水觀念上，聽説牀高度不要超過67公分，認牀墊高度如果超過67公分招致災禍！此説法雖然有科學依，但使用方便性來説，牀造成上下牀十分，想要坐在牀可能要惦著腳尖或是雙腳要懸空不之外，安全上來看，小心牀上跌下來受傷。
過或過會上下牀帶來不便，家中如果有老年人，牀高度要略低於使用者膝蓋，以便於上下牀鋪和避免摔傷。
如果牀吸入地面灰塵，會因為處氣壓狀態，早晨起牀會頭昏眼花，下來有頭、筋骨痠痛、睡眠品質問題，不但影顯支氣管，會引發風濕，出問題對生活與工作有影響。
我們有許多時間會是卧房牀上度過，坐在牀整理衣物，依靠牀上稍作休憩，所以建議牀高度能膝部高度或1～2公分，坐在牀上時，雙腳會懸空，能雙腳碰到地板。
國人身高計算，牀高度45～55公分適合。
過或過會上下牀帶來不便，家中如果有老年人，牀高度要略低於使用者膝蓋，以便於上下牀鋪和避免摔傷。
牀高度主要看牀墊表布、層、支撐層、以及牀墊結構，這些材料厚度全部加起來，於牀高度。
此要告訴大家，現在的牀墊不是牀高度喔！牀高度只是外觀參考，內層彈簧剛性以及層材料密度，例如高密度5公分材料10公分低密度材質，10公分厚度雖然，但因為密度，使用後回，反而密度5公分是選擇，支撐度會。
牀墊是看整體牀墊內部材料優與劣，不能牀高度做判斷喔。
舉例：奈特牀墊高度(厚度)28公分，加上19公分奈特牀架，牀腳則有6公分、12公分可以選擇來變換高度，28+19+6=53公分，是適合國人牀高度，若你想使用掃地機器人，則可以選擇12公分牀腳來讓掃地機器人行無阻~牀墊立筒以及層所使用材料，是直接影響牀墊舒適度和躺感因素，但直覺會認牀墊厚度、內材、這樣才有購買價值！但其實不是這樣喔，購買牀墊時，還是要仔細地詢問內材以及獨立筒用料。
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如果未能確認，導致收到牀墊後發現原本牀包高度不夠，牀高度包起來；或者牀高度，造成原本牀頭箱無法打開。
購買牀墊之前，大部分人會記得要測量牀墊尺寸，但非常容易牀墊厚度（高度）~~奈特編要大家分享，為什麼牀墊高度（厚度）很，購買前要記得測量，以及解答大家於牀墊高度常有問題！牀墊選擇上，我們可以透過牀墊厚度來判斷牀墊是否真材實料，例如獨立筒彈簧高度16-20公分左右，如果店家和你説：獨立筒牀墊裡面放了5公分層，那麼加上牀墊表布泡棉、牀底材料..，這張牀墊厚度應該23-27公分以上，如果相加起來厚度話，那代表這個説詞有問題囉！這樣大家能以此來判斷告説詞偽~許多人有坐在牀看書、打扮習慣，所以建議牀墊＋牀架總高能與膝部高度或1～2公分，讓你坐在牀上時，雙腳會過懸空，可以使雙腳碰到地板是。
國人身高，牀高度45～55公分適合，過或過會讓上下牀帶來不便，若是家中有老年人，牀高度要略低於使用者膝蓋，以便於上下牀鋪和避免摔傷。
舉例：奈特牀墊高度(厚度)28公分，加上19公分奈特牀架，牀腳則有6公分、12公分可以選擇來變換高度，28+19+6=53公分，是適合國人牀高度，若你想使用掃地機器人，則可以選擇12公分牀腳來讓掃地機器人行無阻~牀墊立筒以及層所使用材料，是直接影響牀墊舒適度和躺感因素，但直覺會認牀墊厚度、內材、這樣才有購買價值！但其實不是這樣喔，購買牀墊時，還是要仔細地詢問內材以及獨立筒用料。
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有些業者會強調有厚厚的層，讓整體牀墊高度(厚度)看起來，但牀墊內部使用了密度泡棉或是品質不佳獨立筒彈簧，沒睡多久開始塌陷損壞，造成使用者腰痠背痛、躺越累！所以牀墊內材立筒、泡棉用料品質好壞，厚厚的層要，奈特編總結：獨立筒牀墊是看整體牀墊內材優劣以及做工技巧，而不是單純牀高度來做判斷。
像是奈特牀墊使用獨立筒彈簧是了「預壓」這個步驟，所以會預壓彈簧，但可以提高承載力，另外可以讓彈簧受重力瞬間，下沉幅度減少，讓彈簧、有彈性！使用情況下，讓你使用10年是沒有問題喔！牀墊是內材組合而成，無論是牀墊厚度（高度）還是特性有其設計考量，而每個人身高、體型、睡眠喜好是，那麼每個人需要牀墊支撐度、軟硬度、包覆感、感人而異，所以親身試躺！這時候奈特編要地來説，晚安奈特有提供「120日安心試睡」，希望讓大家牀墊帶回家試睡，你安心且熟悉地方，能夠進入睡眠狀態去體驗，知道這張牀墊適合你，不適合的牀墊不能，睡眠是影響首要關鍵！延伸閲讀：牀墊挑選5攻略，牀墊哪個？教你如何挑選適合的牀墊市面上牀墊，其實有許多厚度可以選，為什麼牀墊會有一厚度？秘密藏設計結構和材料，一般而言，牀墊內部分層結構多，牀墊會，以下整理了市面上常見的牀墊類型對應厚度，讓您選購時能有參考基準。
要大家強調，牀墊厚度支撐力和品質沒有關聯性！牀墊優劣關鍵用料結構，牀兩大系統組成，是層支撐層：雖然牀墊支撐力和品質，與厚度沒有關連，但支撐層如果，牀墊使用一段時間後，較出現塌陷狀況，因此您若要使用，我們建議挑選「25公分」以上牀墊，享有用料和結構。
牀墊厚度會影響寢具適用性，以下挑選牀墊時需要注意到其他寢具適用狀況：您挑選牀墊厚度時，考量牀墊內部材質結構，別忘了衡量使用上程度，牀墊加上牀架高度，會影響我們上下牀方便性，以及坐在牀舒適度，需使用者身高、狀況和個人喜好，來組成寢具高度，大原是上下牀會過勉，坐在牀時雙腳能碰到地面。