以下是根據陳劍霞的《仙道古今談》所編寫的引言：
「古代前輩們將玄關視為最神秘的一處，贈予它眾多崇高名稱，如生殺捨、玄牝門、龍虎壇等等。究竟什麼是玄關竅位置，即便是陳劍霞本人也無法清晰解答。他概括説，人們對於玄關的認知各有不同，或認為是口鼻，或認為是眉間，又或認為是百會等等，但這些都屬於錯誤的認知。張紫陽則解釋玄關一竅為「名為神氣穴，內有坎離精」。然而，即使通過張紫陽的解釋，我們依然難以理解玄關的真正所在。因此，陳劍霞結論道：玄關存在於內外皆非之處。換言之，我們不必執著於追尋玄關，而是要依靠緣份才能找到它。對於現代人修煉氣功而言…
什麼是玄關一竅？
歷古以來，有人認口 鼻為玄關，有人認眉間為玄關，有人認百會為玄關，還有人認為夾脊、尾閭、心竅、黃庭、丹田為玄關，凡此等等，皆是錯認玄關。
張紫陽解釋玄關一竅
「此竅非凡竅，乾坤共合成，名為神氣穴，內有坎離精。」
| 看了張紫陽的解釋，還是搞不清楚玄關在哪裡。因此，陳劍霞下定論説：「玄關在不內不外之地。」意思是説，不必苦苦追求玄關，找玄關要靠緣份。 |
現代人練氣學道
不可再落入古人的文字迷障裡，否則無法超脱。「道可道，非常道」，老子認為道不可以言語形容，現在我覺得這句話該改一改了，現代的 量子物理學所指的「零點場」幾乎可以解釋太極的性質，各種神通也接近「宇宙全信息」的道理。此外，玄之又玄的「頓悟」、「見性」，也有人著書描寫其過程。在現代醫學的解剖上已經發現了，這個松果體的前半部份，它具備著人的眼睛所有的組織結構。
| ——– 《轉法輪》另外，松果體與性功能直接相關，禁慾可以激活其神經通道。褪黑激素能遏制年輕人的性功能，延長生育期，從而延長壽命。這大概就是魔術及算命師使用處子、處女或兒童幫助他們做事的主要原因。褪黑激素到底是什麼東西？ |
褪黑激素的功效
它會隨著人體的生理時鐘而分泌不同的濃度，當眼睛感受到周圍的天色黑暗時，這種荷爾蒙就會開始分沁，通常在夜晚睡覺時濃度會達到最高，清晨醒來它的濃度又會慢慢的降低，是一種幫助睡眠的荷爾蒙，並且可使內臟器官獲得充分的休息，藉此可加強免疫系統與 抑致癌細胞的生長。但人體自青春期後松果體會逐漸萎縮，所以人體自行分泌的褪黑激素就隨著年齡的增長而減少，若是再加上長期暴露於電磁場的環境中，就會使 得褪黑激素的不足，而產生失眠、緊張、焦慮、心血管方面的疾病、癌症罹患率增加。
褪黑激素的補充
褪黑激素可以由錠劑來補充？
當我打開《秘境探險家》，我發現自己置身於一個神奇的玄關竅位置。這個位置位於森林深處，一條九曲十八彎的小徑通向一座樹屋。我被周圍的美景迷住了，沿著小徑緩慢前行。
我第一次遇到這個玄關竅位置是在旅程的開始，我尋找一個適合冒險的地點。小徑上滿是鳥的歌聲，溪水輕輕地流過石頭。身處於這個自然環境中，我真的感受到大自然的美妙。這個玄關竅位置為我提供了進入秘境的可能性。
當我走到樹屋時，我再次感受到了這個神奇的玄關竅位置的魔力。樹屋建在一棵巨大的樹上，這使得它彷彿漂浮在空中。我走進樹屋，感受到一股温暖而温馨的氛圍。從樹屋的窗户望出去，我可以看到遠處的山脈和湖泊，這景色令人難以置信。
在這個玄關竅位置中，我開始了我的冒險旅程。我在森林中探險，追蹤野生動物，發現了一些隱藏的寶藏。每一個角落都充滿著驚喜，這使我更加著迷於這個玄關竅位置。
我在這裡度過了許多愉快的時光，但我知道我不能永遠留在這個玄關竅位置。它只是我冒險旅程的一小部分，我還有許多其他目的地要達到。
離開這個玄關竅位置時，我感到一絲的不捨。不過，我也心存感激，因為這個玄關竅位置對我的冒險之旅有著巨大的影響。它是一個引領我進入秘境的關鍵，讓我體驗到了大自然的美妙。