研究發現，精子體內存活時間2～3天，且決定生女孩X精子愛酸性，酸性環境中會表現活躍，反之，決定生男孩Y精子鹼性環境中活躍。
然而，人體內部酸鹼值常態下，透過自動調節，會持續維持一個動態狀態，各個器官有各自酸鹼環境，例如：血液ph值介於7.35～7.45之間，胃酸ph值介於1～2之間，陰道內部環境酸鹼值ph4～ph4.5。
許多媽咪嚮女兒打扮，若已有男寶寶，希望家裡能有一男一女組合，拼湊成一個「」字吉祥意義，依著決定生女孩X精子特性，建議媽咪可在準備懷孕時，嘗試每餐飲食調整30％鹼性食物70％酸性食物，即五榖雜糧類奶蛋豆魚肉類食物可以多吃，但提醒不要完全捨棄蔬菜與水果，以免膽固醇過或發生。
新光吳火獅紀念醫院婦產科不孕症中心主任林禹宏表示，食物酸鹼性並非味覺或口感判定，而是與食物中所含有礦物質有關，當食物進入人體後，其代謝後產物若含有多鉀、鈉、鈣礦物質，會呈現鹼性反應，若含有多磷、氯、硫礦物質，呈現酸性反應。
若六大類食物概略區分，五榖雜糧類、奶蛋豆魚肉類，多屬於酸性食物，蔬菜與水果類大都屬於鹼性食物，而鹽、油、糖、咖啡或茶，因為礦物質含量，因此屬於中性食物。
建議有女寶寶媽咪，若下一胎想生男孩，可以增加攝取鹼性食物（蔬菜與水果）頻率份量，幫助陰道環境浮動範圍內，有鹼性呈現，以利Y精子陰道內存活，提高生男孩機率。
而喜歡吃肉媽咪，不用完全捨棄肉類進食，可以飲食比例上，將酸性食物（五榖雜糧類、奶蛋豆魚肉類）調整30％，讓剩餘70％飲食鹼性食物優先，並儘量避免糕點類食物。
許多媽咪嚮女兒打扮，若已有男寶寶，希望家裡能有一男一女組合，拼湊成一個「」字吉祥意義，依著決定生女孩X精子特性，建議媽咪可在準備懷孕時，嘗試每餐飲食調整30％鹼性食物70％酸性食物，即五榖雜糧類奶蛋豆魚肉類食物可以多吃，但提醒不要完全捨棄蔬菜與水果，以免膽固醇過或發生。
此外，雖然高油、熱量速食與碳酸飲料是酸性食物，但媽咪應儘量避免食用這類食物，維持體質，並避免造成身體不必要負擔。
決定懷孕前，會建議孕媽咪進行體質調整，一方面是打造受孕、適合孕育胎兒子宮環境。
另一方面是因為母親體質，讓胎兒傳承先天體質，而若期望下一胎寶寶性別符合期望，林禹宏醫師認為透過食物屬性方式調整身體環境，起碼需要3個月以上時間才能讓效果。
想要控制腹中胎兒性別，是全世界很普遍現象，華人社會，有生男孩壓力。
「胚胎著牀前基因診斷」，是試管嬰兒療程中，選擇性別胚胎植入；不過台灣法律，這兩種方法是違法。
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古今中外流傳許多千奇百怪生男（女）秘方。
例如古希臘人認為，生男精子來自右睪丸，因此左睪丸切掉會生男孩；猶太人認為，女性達到高潮會生男孩；中國，有人中藥來控制生男或生女，民間流傳「清宮秘方」，認為時間行房，能達到生男孩或女孩目的；維多利亞時代英國人相信，男性節食後行房，生男孩機率增加。
這些方法現代醫學角度，是。
目前醫療技術方法，「精蟲分離術」，即利用Y精子跑得特性，X精子和Y精子分開，透過人工授精方法，篩選過精子注射到女方子宮內。
「胚胎著牀前基因診斷」，是試管嬰兒療程中，選擇性別胚胎植入；不過台灣法律，這兩種方法是違法。
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再者，可以透過排卵試劑、陰道超音波檢查，或排卵藥使用，確定排卵日期，決定行房時機。
接近排卵日行房，可提高生男孩機率；如果想生女孩，宜盡可能離排卵日行房，機率。
民間普遍方法，是藉由「飲食」改變生男或生女機率：利用生男孩Y精子，鹼性環境中能存活現象；所以如果女性多吃鹼性食物，讓自己血液和陰道環境呈現鹼性，生男孩機率會提升。
反之，若想生女孩，則女性多吃酸性食物。
這個理論得到醫學研究證實。
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