【皂莢紅棗湯】陳年老痰、抽煙者必看！搶救喉嚨秘方-皂莢紅棗湯

「皂莢紅棗湯」是我在感染支原體肺炎後，尋找潤肺清肺療效的一次嘗試。由於乾咳不出痰，我試過各種中藥，但效果有限。因此，我決定試試皂莢紅棗湯。以紅棗40克、皂莢20克熬煮一小時，第一次喝無反應，心生疑慮。然而，我並未放棄，第二天再次煮飲。這次，藥效完全釋放出來，辛辣的味道令我喉部感到刺痛，驚訝地發現幾小時後，我有肚子想要上廁所的感覺。當時，不禁讓我想起了倪海廈大師的説法。我的排便顏色變成全黑色，帶著一絲煙味，似乎連十年的吸煙史也受到影響。」

體重	皂莢	紅棗
100斤	10克	30克
180斤	20克	40克

個人經驗分享，請諮詢醫生或中藥師後使用。

皂莢紅棗湯是一道具有豐富營養價值的湯品，它結合了皂莢和紅棗的獨特風味，口感鮮美。皂莢，又稱皂角，是一種常見的中草藥，被廣泛用於中醫食療。而紅棗則是一種富含維生素C和鐵質的水果，對於提高免疫力和補血具有很好的效果。

皂莢紅棗湯的製作非常簡單，首先，你需要準備一些皂莢和紅棗，洗淨後放入煲中。接著加入適量的清水，將煲置於火爐上用中小火煮約30分鐘。煮湯的過程中，你可以根據個人口味添加一些冰糖或蜂蜜調味。等湯煮好後，將它濾掉，然後享用這碗美味的湯品。

皂莢紅棗湯不僅口感鮮美，而且具有多種功效。首先，皂莢中含有豐富的皂素，具有很好的清熱解毒作用，可以幫助清除體內的毒素。另外，紅棗富含維生素C，能夠提高免疫力，增強身體抵抗力，尤其適合生活壓力大、經常感冒的人食用。

此外，皂莢紅棗湯還對血液循環和補血十分有益。紅棗中的鐵質能夠幫助提高血紅素含量，對於貧血患者有很好的療效。皂莢則具有活血祛瘀的作用，對於經期不調或痛經的女性有很好的幫助。

綜上所述，皂莢紅棗湯是一道美味又營養價值豐富的湯品，它能夠幫助清熱解毒、提高免疫力、補血活血。無論是在冬季保暖還是在夏季解渴，皂莢紅棗湯都是一個不錯的選擇。

延伸閲讀…

倪海廈老師推薦的方子：皂角（皂莢）加紅棗… 來自百分百自由

皂莢紅棗湯測評