五行學説始見於夏商時期，於春秋戰國得以完善，直至今日仍深深影響中國社會各個領域之中。
五行最初稱為五材，包含了木、火、土、金、水這五種元素，古人認為萬物這五種基本元素所構成，因此，我們可以看見古代許多學問五行有著密切關連，如：易學命理、中醫學、養生學説。
下列，楊老師規納出總表，讀者可知道五行事物上對應關係。
五行之中，相生同時寓有相剋，反之，剋時寓有生。
任何事物並非相生就，剋，而是相輔相成，才能得以運行；自然界食物鏈，必需透過不斷循環制約，才能保持宇宙萬物，因此，我們可五行相生視為「循環」，而五行剋即表「制約」。
這五字有意義，下列，楊老師簡述。
五行相生：即有助長、促進意，代表五行之間滋生、助長關係。
五行相成：相成是五行剋次序，產生成就現象。
如金屬需經火鑄，才能成器。
五行相乘：指一方過於，導致產生過強的剋制現象。
如水剋火，若彼此狀態，制約，倘若水過於，會造成損害。
五行相侮：剋一方過，產生反方剋制現象。
如金本剋木，但若遇上木盛且之際，會遭其折損。
五行於四季之中，有盛衰，五行程度，可用：、相、休、囚、死這五字來表示。
來説，當令者、我生者相、我者休、克我者困、我剋者死。
這五字有意義，下列，楊老師簡述。
：當令氣，為狀態。
如春分之時，草木生氣蓬勃，故「木」氣。
相：意表次，隨旺氣而生。
如木能生火，故「火」春分之時，可隨木而旺。
五行學説是中醫學理論基礎，木、火、土、金、水這5種自然界屬性，推演氣候、五臟六腑生理、病理關係、七情變化及各種事物歸屬上。
中醫認為，人體是五臟中心，通過經絡聯繫六腑和其他組織器官形成一個有機整體。
五臟生理功能上各司其職，陰陽五行理論來説之間依存、制約、協調，乃至與自然界關係。
並認為情況下，這些關係是，如果這種遭受破壞，人體會生病。
五臟和喜樂、憤怒、思慮、、五種情緒變化有關。
此時可以透過外界恐懼、驚嚇來拉回專注力。
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肝屬木，主憤怒︱對治情緒：
肝主怒，若是肝愛發脾氣。
許多女性生理期前後會生氣，是因為女性是血主，肝先天，月要來時候和來月這中間，於她血下行了，血行於下，而氣浮於上，她這個時候氣血，氣有餘便是火，所以這時候愛發怒了。
金可以剋木，肺屬金，負責情緒。
因此生氣時，可以宣泄怒氣。
心屬火，主喜樂︱對治情緒：恐懼
心主喜，喜高興，我們説心花怒放。
因為喜則氣散，過於高興時候，他心氣耗散了。
所以高興是件好事，但是過度高興，會讓身體增加負擔。
水可以剋火，腎主水，負責恐懼情緒。
一個人過於開心時，精神恍惚。
此時可以透過外界恐懼、驚嚇來拉回專注力。
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脾屬土，主思慮︱對治情緒：
脾主思，思慮過多傷脾胃。
「思」過度思慮人，脾主思説過度憂慮人脾胃會出現問題。
吃飯工作人，脾胃功能。
因為我們每天吃完飯時候，人氣血胃上走，幫助消化。
如果這時候你血胃上走，腦上走，時間了，脾胃功能受到影響了。
木可以剋土，肝屬木，主怒。
因此一個人想多，不斷時，、點情緒刺激，可阻斷胡思想，躊躇而有積極行動。
肺屬金，主︱對治情緒：喜樂肺主，過悲傷肺。
愛哭人，營衞氣受損，使人體免疫力下降，感冒。
有時一個人因為，哭過，全身得像麵條，旁邊人拉拉起來，這全身氣因為肺氣損傷而生虛損。
所謂五行是「金、木、水、火、土」組合而成，五行關係即相生相剋原理，而五行代表著顏色，其於夫妻伴侶、工作行業以及社會倫理有著層影響，世界萬物各種變化現象，五種物質相互作用所運行。
今天林滿圓數字經將透過五行相生相剋表來你講解該如何運用得宜，以及如何化解剋問題。
金西方兑位，情緒屬，對應身體器官肺
金位置西方，與秋季應，負責情緒，於陰氣關係，需要注意肺部保養，強金得水，方挫其，金旺得火，方成器皿，金衰遇火，見銷鎔，金能剋木，木堅金缺。
木東方兑位，情緒屬怒，對應身體器官肝
木位置東方，與春季應，負責情緒憤怒，是陽氣推動而生長，心肝結，土得金，方制其害，土旺得木，方能疏通，土衰遇木，遭傾陷，土能剋水，水多土流水北方兑位，情緒屬，對應身體器官腎
水位置北方，與冬季應，負責情緒，中有水氣，補水可以身養腎，水得木，方洩其勢，水得土，方成池沼，水逢土，淤塞，水能剋火，火炎水熱