石頭瘡：女生必看
石頭瘡成因
- 內分泌失調
- 荷爾蒙失衡
- 油脂分泌過度
- 皮膚清潔不當
- 飲食不均衡
- 睡眠不足
石頭瘡的特徵
- 紅腫、發炎
- 疼痛感強
- 觸感堅硬
- 通常位於T字部位（下巴、額頭、鼻子）
石頭瘡的分類
- 聚合型痤瘡：由數個暗瘡結節融合而成
- 封閉式暗瘡：沒有膿頭
石頭瘡的治療
急救方法：
- 使用消炎暗瘡膏
- 敷上成分温和的爽膚水
- 使用温和去角質產品
長期治療：
- 激光治療：收縮毛孔，減少粉刺形成
- A酸：減少油脂分泌，防止毛孔阻塞
- 高濃度果酸：幫助代謝老化角質層，加速皮膚更新
預防石頭瘡
- 保持肌膚清潔
- 避免帶妝睡覺
- 注意飲食，避免油炸、辛辣食物
- 夜間睡足7-9小時
中醫觀點
- 石頭瘡與肺熱、瘀血有關
- 飲食不節、情緒急躁會加重石頭瘡
- 中藥桃紅四物湯可幫助活血化瘀，改善石頭瘡
常見石頭瘡問題
眉心石頭瘡
- 與肺熱、心火有關
- 紅色暗瘡代表肺有積熱
- 反覆生長會破壞膠原蛋白層，導致凹凸洞
經前石頭瘡
- 與荷爾蒙紊亂有關
- 會伴隨心情煩悶、焦慮易怒
- 中醫認為是肝火盛導致
體質與石頭瘡
- 熱底體質：鮮紅色暗瘡，伴隨口乾、便秘
- 寒底體質：暗沉無膿頭，新陳代謝遲緩
眉頭生石頭瘡：中醫觀點與調理建議
引言：
眉頭生石頭瘡，又稱眉心石頭瘡，中醫認為是肝氣鬱滯不舒，氣血循環不暢，瘀血凝滯於眉頭局部所致。其症狀表現為眉頭部出現堅硬、疼痛、不易化膿的皮膚腫塊。
中醫病理機制
眉頭生石頭瘡的病理機制主要涉及以下幾個方面：
| 病因 | 病理 | 症狀 |
|---|---|---|
| 情志失調 | 肝氣鬱滯 | 眉頭脹痛、心情鬱悶 |
| 氣血不暢 | 氣血瘀滯 | 眉頭皮膚發紅、腫塊堅硬 |
| 營衞失調 | 營衞不和 | 眉頭紅腫、潰破流膿 |
臨牀表現
眉頭生石頭瘡的臨牀表現主要包括：
- 眉頭部出現堅硬、疼痛的皮膚腫塊，形狀似石子。
- 腫塊通常較小，但隨著病情發展，可逐漸增大。
- 腫塊周圍皮膚紅腫、發熱。
- 觸摸腫塊時會有明顯的疼痛感。
- 腫塊不易化膿或消散。
中醫診斷
中醫診斷眉頭生石頭瘡主要依據患者的臨牀表現，結合舌苔脈象等檢查。
- 舌苔：多為紅苔或黃苔，舌質紫黯。
- 脈象：多為弦脈或澀脈，脈道細數。
中醫治療
中醫治療眉頭生石頭瘡以疏肝活血、消腫止痛為原則。常用的治療方法包括：
- 中藥內服：
- 柴胡疏肝散：疏肝理氣，活血化瘀。
- 逍遙散：疏肝解鬱，活血化瘀。
- 桃紅四物湯：養血活血，化瘀消腫。
- 針灸治療：
- 取穴：太衝穴、行間穴、合谷穴。
- 針法：平補平瀉，局部取瀉法。
- 外敷療法：
- 乳香沒藥膏：活血化瘀，消炎止痛。
- 三黃洗劑：消炎解毒，祛腐生肌。
注意事項
眉頭生石頭瘡患者應注意以下事項：
延伸閲讀…
眉心暗瘡代表心火盛、肝火盛或腸胃濕熱！即看你是哪一種？
石頭瘡- 養康中醫暗瘡專科
- 保持情緒穩定，避免過度憂鬱、焦慮。
- 飲食清淡，避免辛辣刺激和油膩食物。
- 適度運動，疏通氣血。
- 保持局部清潔衞生，避免用手擠壓或抓撓。
- 定期複診，調整治療方案。
結語
眉頭生石頭瘡雖是一種常見的皮膚疾病，但其治療較為複雜，需要中醫辨證論治。通過疏肝活血、消腫止痛的治療，可以有效緩解症狀，改善預後。患者應遵醫囑，堅持治療，注意日常保健，以促進康復。