有很多人房子裝修完搬到新家後，前幾天晚上會睡，我們這種情況叫做“認牀”，認為是換到環境後不習慣造成。
其實晚上睡可能跟牀頭朝向有關係，牀頭朝向會影響睡眠質量。
那麼，卧室牀頭哪個方向？ 認為，牀身順着南北方向擺放最佳，因為地理磁場南北方向，保證人體睡向磁力線方向，可以使人入睡。
生肖蛇、生肖馬朋友，牀頭宜朝南或者朝東，而朝北。
如果生肖特性與八字喜忌，可以朝向四個偶位。
生肖豬、生肖鼠朋友，牀頭宜北或者朝西，而朝西北或者西南。
生肖牛朋友，牀頭宜西、朝北、東北或者東南，但朝西北或者西南，朝南。
生肖虎、生肖兔朋友，牀頭宜東、朝南或者朝北，而朝西，生肖兔朋友有時朝北。
生肖龍朋友，牀頭宜北、朝西、朝東南或者東北，而朝西北或者正東。
生肖蛇、生肖馬朋友，牀頭宜朝南或者朝東，而朝北。
認為，牀身順着南北方向擺放最佳，因為地理磁場南北方向，保證人體睡向磁力線方向，可以使人入睡。
牀頭朝向，概括性地看：向北、東、或者向西，這三個正位宜，如果卧室不是南窗，可以向南，因為睡牀牀頭朝向窗户，否則會散氣。
如果生肖特性與八字喜忌，可以朝向四個偶位。
認為，牀身順着南北方向擺放最佳，因為地理磁場南北方向，保證人體睡向磁力線方向，可以使人入睡。
牀頭朝向，概括性地看：向北、東、或者向西，這三個正位宜，如果卧室不是南窗，可以向南，因為睡牀牀頭朝向窗户，否則會散氣。
睡眠佔我們每天3分之1時間，影響我們第二天精氣神，所以關乎到睡眠質量和狀態問題，應該得到重視。
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生肖豬、生肖鼠朋友，牀頭宜北或者朝西，而朝西北或者西南。
生肖牛朋友，牀頭宜西、朝北、東北或者東南，但朝西北或者西南，朝南。
生肖虎、生肖兔朋友，牀頭宜東、朝南或者朝北，而朝西，生肖兔朋友有時朝北。
生肖龍朋友，牀頭宜北、朝西、朝東南或者東北，而朝西北或者正東。
生肖蛇、生肖馬朋友，牀頭宜朝南或者朝東，而朝北。
睡眠佔我們每天3分之1時間，影響我們第二天精氣神，所以關乎到睡眠質量和狀態問題，應該得到重視。
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因此，講究人，於卧室牀朝向風水有關注，牀頭代表風水上“靠山”，而牀尾代表風水上“朝向”。
那麼，牀頭哪個方向？於地球磁場是北極射向南，頭朝南、腳北，順應地磁引力睡覺，有利於人和睡眠。
窗子作為通風換氣位置，下雨天窗户沒關或者窗子漏風漏雨，那麼第一個遭殃我們牀了。
同時，頭部睡覺時風吹到，從而可能會引發疾病。
有如果窗外噪音，窗户隔音效果話，於睡眠質量是會有影響。
同時，每次開關窗户，要踩着牀去，十分。
如果牀頭着卧室門口，一開門能牀上情況一覽無餘，沒有了隱私感，同時卧室是一個靜區，頭門口，外面走動聲會聽得，這樣會影響到睡眠質量了。
廁裏異味和濕氣重，每天伴着入睡於我們身體，如果有人晚上起夜上廁所，衝水聲、關門聲會打擾到睡覺人，夏天大家，但是如果牀頭着空調，空調直接頭部吹，很造成頭痛感冒除此之外，要注意：丟垃圾，很多人習慣牀頭擺放一個垃圾桶，但是垃圾桶很滋生細菌，影響衞生。