【穿別人的鞋】成就更有包容力的自己 |懂得聆聽 |穿別人的鞋 |

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透過這本書,可以學習到如何使用同理心,以達到既能利他,又能利己的效果。目前為止

對情感的感受力和同理心,也就是所謂的「共感」,是現代社會中愈發重要的特質。在這個動蕩不安的時代,恐怖主義、歐洲分裂和社會兩極化加劇了人與人之間的隔閡,因此,能夠設身處地為他人著想的能力變得至關重要。這本書《我是黃,也是白,還帶著一點藍》出版後,得到了出乎意料的反響,許多人開始熱烈討論「共感」一詞。我對此感到驚訝,因為在英語世界,「共感」的概念並不新鮮,前總統歐巴馬等領導人物就曾頻繁提及這個詞,因此它已經深入人心。或許這意味著,雖然日本社會也常用「共感」一詞,但對於它的英文來源「empathy」卻知之甚少。然而,我們還必須面對一個挑戰,那就是在日文中,「共感」同時也可能是「sympathy」的翻譯。

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穿別人的鞋

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同感(Empathy)

同感是指能夠理解和感知他人的情感和經驗的能力。它是一種從心理上站到他人立場上,理解和分享他人感受的過程。同感注重的是對他人內心世界的認知和理解,而不是單純的情感反應。同感是一種有意識的努力,它幫助我們超越自己的經驗,理解和尊重他人的觀點和感受。

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同情(Sympathy)

同情是指對他人的不幸或痛苦表示同情或同情的情感反應。它是一種對於他人困境的情感共鳴,往往伴隨著想要提供幫助或支持的願望。同情可能是出於自然的情感流露,或者是由於共同的理念、價值觀和目標而產生的。同情心可能會促使人們採

同情、體貼、支持,這些都是關係詞語,而「empathy」有時被翻譯為「情感移入」或「自我移入」。在日語中,「empathy」和「sympathy」都會給人一種情感和情緒的印象,彷彿只涉及心態,而不像是後天習得的能力。有趣的是,即使在英語世界,empathy的定義也因人而異,有幾種不同的類型。以下是一些例子:情緒性同理(emotional empathy)
這類同理心被認為是感受他人感受的能力。這與牛津學習者英英詞典中對「sympathy」的描述有很多重疊之處。身體同理(somatic empathy)
這是情緒性同理的一種表現,當人們看到別人受傷或痛苦時,會產生類似的生理反應。這可能是由於對他人的疼痛或困境的感同身受。總之,empathy的概念在不同的文化和語言中可能有所不同,但核心概念是指能夠理解和共享他人感受的能力。