姓名學以易經的三才五格之五行來論生剋制化的道理，姓名學入門就是從三才五格之五行論起。三才指天格、地格與人格。五格指天格、地格、人格、外格與總格。透過姓氏和名字的筆劃 ，可算出三才五格，不同的數字的靈字數，代表不同的能量，好的靈動數可以改善先天不足，不好的靈動數則會對人生產生阻礙。
姓名學筆劃數：尾數是１、２，為木。尾數是３、４，為火。尾數是５、６，為土。尾數是７、８，為金。尾數是９、０，為水。
天格算法：姓氏加一天格，若姓氏為複姓，則以姓氏之筆劃總和為天格。
天格乃用姓氏之字劃而合成，姓氏大抵承繼自父系(母系)而不能擅自變易更改者，所以姓名學專家皆認為天格之數理不應具備直接影響人命之作用，但總格 姓名在名字中的筆劃數也是以易經五行理論為基礎的重要元素。
姓名學的基礎知識
姓名學是一門研究姓名與個人性格、命運及生活環境之間關係的學問。它源於中國傳統文化中的易經哲理，尤其是五行生剋的概念。姓名學通過分析姓名的筆劃數及其代表的五行屬性，來判斷一個人的先天性格、運勢及可能遭遇的挑戰。
三才五格的計算
姓名學中的三才指的是天格、地格和人格。五格是指天格、地格、人格、外格和總格。這些數字透過姓氏和名字的筆劃計算得出，不同的數字有不同的靈動力量，好的靈動數能夠改善先天的不足，而不好的靈動數則可能對人生造成障礙。以下是根據姓名的筆劃數和五行的對應關係：
- 尾數是１、２，為木。
- 尾數是３、４，為火。
- 尾數是５、６，為土。
- 尾數是７、８，為金。
- 尾數是９、０，為水。
天格的計算
天格的計算方法有兩種：如果是單姓，天格為姓氏的筆劃數加一；如果姓氏是複姓，則將兩個姓氏的筆劃相加來得到天格。天格在姓名學中代表着長上、父母、老師等角色，以及個人的思想、健康狀況和事業環境。
人格的計算
人格的計算方法是將姓氏的最後一個字和名字的第一個字相加，得到的人格數字代表了個人的內心世界、性格特徵和身體狀況。
地格的計算
地格的計算方法是將名字的筆劃相加得到一個總數。如果是單名，則在名字的筆劃數上加一作為地格。地格代表一個人的生活環境、人際關係以及個人的嗜好和精神狀況。
三才配置的重要性
姓名學中的三才配置是根據天格、人格和地格的數字來分析一個人的命運。天格與人格的配置關係到一個人的成功運，人格與地格的配置則代表基礎運，而人格與外格的配置則反映個人的社交運。這些配置都是以人格為中心，進而推斷出個人的性格、命運走向和生活概況。
「總格 姓名」是一種獨特的組合，其中「總格」表示對某個事物的整體觀點，而「姓名」則指稱個人獨有的命名。這是人類社會的基礎，用於確定身份和建立聯繫。
不同的文化中，「總格 姓名」的表達方式可能各有不同。一些文化更注重總格的概念，並賦予其宏大而重要的意義。而在其他文化中，姓名則更加突出，代表個人的獨特性和身份。
在當代社會中，人們往往更加看重「姓名」，這可能與個人主義的興起有關。每個人都希望成為這個世界上獨一無二的存在，並希望自己的姓名能為自己的價值和特點作見證。
然而，我們也應該注意到總格在一個人的價值體系中所扮演的角色。它提醒著我們，人們是社會大家庭中的一部分，我們的行為和選擇，往往會影響到其他人。因此，總格的觀念也是我們建立共同體和和諧相處的基礎。