醫院檢查時，各項指標基本，醫院查不出是什麼病，只能籠統説是更年期綜合徵，或者亞，沒有什麼藥和治療方法。
古人説法，女子從陽開始，地導致三條陽經氣血衰退。
如何養心呢？其實只要一個穴位可以，這個穴位喻美人穴，因此開啓這個“美人穴”，每天一，年10歲！內關穴見於《黃帝內經·靈樞·經脈篇》，它所屬這條經絡叫心包經，通於任脈，會於陰維，是八脈交會穴之一。
人美實際上氣血息息相關。
心主神，其華面。
心之神主要靠氣血來，氣血，反映到臉上。
所以女人養顏要養心。
如何養心呢？其實只要一個穴位可以，這個穴位喻美人穴，因此開啓這個“美人穴”，每天一，年10歲！內關穴見於《黃帝內經·靈樞·經脈篇》，它所屬這條經絡叫心包經，通於任脈，會於陰維，是八脈交會穴之一。
內關穴位於手掌面關節橫紋中央，上約三指中央凹陷處。
即：從手腕橫紋，手三指並排距離，中間(肌腱內)。
內關穴妙用，於能打開人體內機關，有補益氣血、安神養顏功。
揉內關穴，打開內心結。
大家可以觀察一下週圍人，心情、、愛發脾氣人跡象。
2、右拇指壓捻揉左手內關穴50下，換左手拇指捻揉右手內關穴50下。
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所以大家心情時候不妨點揉幾分鐘內關穴。
那些愛美的人，或者處於更年期朋友，要多按摩內關穴。
調心養心、氣血才是養顏秘，化妝品比不上自身氣血足啊。
1、右手拇指壓左手內關穴，食指托住外關穴（腕關節背側、內關穴），兩指同時壓，一捏一鬆50下；換左手捏拿右手內關穴50下。
2、右拇指壓捻揉左手內關穴50下，換左手拇指捻揉右手內關穴50下。
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按摩內關來調整心臟功能時，最佳時間段是晚上7～9點。
揉力度不要，而應當以自己感覺可以，如果艾灸，艾灸時温度不要。
此外，食補是調理氣血一個方式。
食補見阿膠糕。
阿膠糕具有補血養血、美容養顏、調經安神、延緩作用，是滋補食品。
因為市面上阿膠糕品質參差，而且阿膠獲取過程中十分，所以，今天您分享這款純素養元糕， 不用動物成分，能培補氣血，美容養顏！買1袋（478g），送1袋（112g）買2袋 （478g） ，送3袋 （112g）紅棗和枸杞屬於 温性食材，紅棗是 滋補養顏優選食材；枸杞有 滋陰補血，益精明目作用；黑芝麻有 固腎益氣，滋潤皮膚，烏髮養顏功效。