家中長輩睡，該換專門老人牀墊嗎？幫長輩挑選老人牀墊要注意什麼？雄牀墊家帶你一起來認識老人牀墊、輩牀墊挑選見問題及三要點，牀墊材質、牀墊高度到老人牀墊備牀墊設計一次認識，讓輩能一覺到天亮腰痠背痛老人牀墊跟著宅家小學堂這樣選！你爸媽、輩有睡不著或失眠困擾嗎？很多人以為老年人、銀髮族早睡早起是生理時鐘影響，但其實有一部分老人家，早上五點起牀是睡眠品質，知道如何改善，這時候身體、環境吵雜因素之外，有可能是牀墊需要汰換！一輩牀墊幾乎睡了十幾二十年，彈簧失去彈性、牀墊機能衰退、牀墊凹陷有可能會影響睡眠品質，那如果要幫長輩換牀墊，老人適合什麼牀？老年人睡牀才好嗎？老人牀墊硬度如何挑選？老人牀墊品牌有哪些？讓宅家小學堂來一一你解答。
長輩挑選牀墊時，牀墊硬度是討論一點，老年人睡牀是眾普遍認知，但是這個牀要多？木板牀、榻榻米可以嗎？其牀墊硬度會影響到睡起來度之外，會影響到脊椎、身體支撐度。
如果只睡木板牀、榻榻米，身體曲線無法伸展，脊椎、背部放鬆，牀跟身體無法服貼，懸空會讓頸椎、背部肌肉放鬆，可能導致肩頸痠痛、身體會造成慢性。
中醫、西醫有一些醫師認為老人家類風濕性關節炎發作環境濕度有關，氣候因素之外，人一天有三分之一時間睡牀上，老人牀墊如果能夠濕氣排出，能受到濕氣影響。
牀墊硬度或，老人牀墊硬度如何挑選？因為老人肌力下降，身體成人需要牀墊支撐力，輩會有骨質疏鬆問題，適合完全睡牀讓關節跟骨頭跟牀板碰撞，老人牀墊推薦可以選擇軟硬度「」牀墊，同時兼顧度支撐力。
牀墊硬度同時影響了躺下感受和身體支撐度，硬的牀墊可以地支撐身體接觸部位，但其牀墊有有服貼身形是，如果老人牀墊能夠服貼身形，讓脊椎、背部和腰部能放鬆，減少半夜翻身次數，能減少造成身體負擔、腰痠背痛可能。
挑選老人牀墊時，推薦選擇獨立筒牀墊，身體平躺時，獨立筒每顆彈簧會隨著腰部、背部、臀部施加壓力，給予支撐是獨立筒牀墊優點，身體每個部位和獨立筒牀墊可以貼合，不會因為空隙而腰痠背痛，這是獨立筒牀墊和傳統彈簧牀。
延伸閲讀：獨立筒牀墊挑選：3個獨立筒牀墊推薦原因，鬆找回理想睡眠！選擇老人牀墊時，牀墊透氣度是一點，進入到更年期老年人，晚上睡覺盜汗、燥，太冷或會睡，開冷氣或暖氣調節環境温度之外，牀墊透氣度是關鍵，背部聚熱材質睡一睡，濕氣牀墊中排出。
老人牀墊推薦選擇有吸濕排、透氣工法的牀墊，享宅家牀墊表布、底層採用100%萊賽爾天絲，天絲吸濕效果，就算皮膚接觸能散熱，兼具導熱、調節濕氣功能，優質天然環保纖維，觸感緻柔，睡起來背部聚熱，能抑制塵蟎、黴菌繁殖。
中醫、西醫有一些醫師認為老人家類風濕性關節炎發作環境濕度有關，氣候因素之外，人一天有三分之一時間睡牀上，老人牀墊如果能夠濕氣排出，能受到濕氣影響。
大部分牀墊透氣是牀墊四周使用緹花布搭配泡棉護邊，阻絕了空氣流，可能導致濕氣、熱氣無法順利排出，享宅家牀墊採吸濕亞麻布搭配M型護邊，確保空氣對流，排熱、透氣設計，塵蟎生存，讓濕氣人體影響降到，是老人牀墊最佳選擇。
挑選老人牀墊時，牀支撐度，長輩上下牀時肌肉流失、關節問題，像成人可以馬上一氣呵成起身，需要牀坐穩，才能繼續起身或躺下動作，如果牀支撐度夠，小心滑落、摔倒後果不堪設想。
享宅家牀墊使用M型彈簧護邊，強化獨立筒牀墊四周支撐性，坐在牀能獲得支撐和彈性，側邊支撐度強，使用變，不僅坐在牀超穩固，能有透氣性，起身下牀安全。
大家添購牀墊餘，奈特編過「牀架問題」，需不需要購買牀架？牀架高度要多才是適合睡眠高度？放在地上好像省事，空間感看起來！但為什麼長輩説放在地上不太好？那牀架要怎麼選擇？哪一種適合呢？相信大家會坐在牀看書、小憩或打理自己，所以建議牀墊＋牀架總高能與膝部高度或1～2公分，讓你坐在牀時，雙腳能觸碰到地板，會是高度唷！是牀墊牀架搭配高度，不用過度蹲能鬆上下牀，對腰部膝蓋無負擔；國人身高，牀高度45～55公分適合，過或過會讓上下牀帶來不便，若是家中有老年人，牀高度要略低於使用者膝蓋，以便於上下牀鋪和避免摔傷。
舉例：奈特牀墊高度(厚度)28公分，加上19公分奈特牀架，牀腳有6公分、12公分可以選擇，可以您使用習慣來變換高度，選擇6公分牀腳，28+19+6=53公分，是適合台灣人牀高度，若你想使用掃地機器人，則可以選擇12公分牀腳來讓掃地機器人行無阻~架牀墊能讓牀墊底部多出空間讓空氣流通，這人體是有益處唷！因為人體睡牀墊上時，皮膚是會產生濕氣，那濕氣會隨著牀往下走，若沒有使用牀架，熱濕氣會聚集牀墊，睡起來會變得潮濕悶熱，但若使用牀架能讓牀墊底部有空氣流通空間排走氣唷！而且方面是～無論居住哪個樓層，地板水泥材質屬寒性，會吸收濕氣，是夜間濕氣，若是有牀架阻隔地板牀墊，濕氣會透過灌入牀墊，進而導入人體內，因此長期將牀墊放在地上睡，較引起腰痠背痛，背部受寒，可能會影響心臟功能。
本文要帶大家瞭解老人牀墊挑選技巧，以及推薦適合銀髮族乳膠牀墊，讓家中長輩睡！老人生理狀況適合睡適中的牀，太軟的牀墊有夠支撐力會讓身體凹陷，壓迫血管，造成局部麻痺，時間下來身體循環有影響；硬的牀，會讓壓力集中牀墊身體接觸點上，躺了反而會感到，挑選老人牀墊時，要留意牀墊硬度及支撐力，要有強力支撐，能分散接觸部位承受壓力是選擇。
延伸閱讀…
翻身時發出聲音，若是淺眠者適合！若是使用獨立筒牀墊或扎實的牀墊，慎選排骨式牀架，排骨架間隙若於獨立筒直徑，會使獨立筒牀墊缺乏受力支撐點，受力會使彈簧有凹陷或損壞可能，感會降低。
假如是使用晚安奈特獨立筒牀墊，『骨架與骨架』間隙，要注意不要超過2.5公分！但如果超過2.5公分怎麼辦呢？有一個訣竅可以分享給大家，那牀架加上木板，讓獨立筒牀墊可以支撐，能解決間隙過問題唷！平面式牀架，底部使用是一片心的牀板，翻身時發出聲音，排骨架式，在台灣，實木或柚木材質平面式牀架受迎。
晚安奈特 木牀架平面式牀架！而結構完全是為了支撐牀墊而打造！不為加入其他功能而改變牀架構造，那我們有甚麼處呢？待編道來～晚安奈特 木牀架，使用是柳安實木骨架，變形，打造出結構堅固的牀架底座，牀板是使用桉樹環保板材，符合歐盟標準認證E1甲醛等級。
牀板泡具有吸震、緩衝、抗幹擾作用﹔四周導角設計加上泡綿，防止踢撞受傷。
不僅如此，奈特牀架外圍是亞麻棉混紡面料包覆，防潑水、易清潔、親膚，顏色有燕麥棕、丹寧藍、礦石灰可搭配各種風格～！隨著年齡邁入中老年，會發現身體機能、骨質狀態…退化中，年長者晚上睡見，這時候需要一張老人牀墊，選擇一張睡牀墊可以給予全身放鬆，提升睡眠品質。
本文要帶大家瞭解老人牀墊挑選技巧，以及推薦適合銀髮族乳膠牀墊，讓家中長輩睡！老人生理狀況適合睡適中的牀，太軟的牀墊有夠支撐力會讓身體凹陷，壓迫血管，造成局部麻痺，時間下來身體循環有影響；硬的牀，會讓壓力集中牀墊身體接觸點上，躺了反而會感到，挑選老人牀墊時，要留意牀墊硬度及支撐力，要有強力支撐，能分散接觸部位承受壓力是選擇。
延伸閱讀…
台灣屬海島型氣候，北部天氣，很多老人家患有風濕、過敏及呼吸道疾病，睡不透氣的牀墊上，肯定會大大影響睡眠品質，牀墊上累積塵蟎引發皮膚相關疾病和過敏發作。
挑選老人牀墊時要選擇可透氣排汗牀墊，建議可用手掌觸牀墊表面感受或是到門市試躺，能直接感受牀墊透氣度。
年紀長輩，上下牀時會需要起身坐一下接著下一步動作，所以牀四週支撐性來説了，若牀坐失去支撐度，避免發生危險狀況，選擇老人牀墊時，建議挑有加牀支撐性牀。
牀架疊上牀墊高度要適合老人上下牀，需費力上牀，低下牀，適合成人高度牀組高度是50-60公分，老人牀墊建議選擇配合目前長者上下牀狀況，如有需求規格，可以請店家訂製。
天然橡膠樹乳製成乳膠牀墊材質，推薦所有想換牀墊，或是正在挑選牀墊老人長輩們，因為乳膠牀時具備防蟎抗菌、透氣散熱、貼合身形、靜音低擾及優勢，想要讓長者有睡眠品質，選擇乳膠牀墊了！乳膠是樹木取得樹液製成，天然材質需要額外處理，或加工帶防蟎抗菌效果，打造乾睡眠環境，時間躺下來能降低氣喘、過敏症狀發生，是符合老人牀墊需求指標之一。
天然乳膠本身具有多孔性和彈性，任何翻身擠壓動作能讓牀墊保持空氣流通，濕氣及熱氣洞孔中排出，所以躺了會感到，長輩牀墊要可慮透氣性。
老人牀墊躺起來支撐性，乳膠材質Q彈特質，能完全貼合身體曲線，提供腰、頸部強力支撐，幫助我們身體得到全身放鬆，讓輩睡眠時同時提供紓壓享受。
一些長輩睡眠品質差，會有入睡或是眠問題，這時候老人牀墊要挑選抗噪靜音，無幹擾的牀墊材質，沒有任何震動或聲音影響下，可以一覺到天亮，維持每天睡眠狀態。