耳朵好癢，挖了更糟？原因、預防一次懂！
引言
耳朵發癢令人難受，不少人會習慣性地掏挖耳朵，殊不知這可能會帶來反效果，加劇發癢的情況。本文將探討耳朵發癢的常見原因、預防措施，並解開掏挖耳朵的迷思。
耳朵發癢的根本原因
耳朵發癢是由多種因素造成的：
| 原因 | 症狀 |
|---|---|
| 外耳道濕疹 | 耳道皮膚敏感和發炎，伴隨劇烈瘙癢 |
| 黴菌感染 | 耳道潮濕、温暖，形成黴菌滋生的温牀，導致刺癢 |
| 慢性外耳道炎 | 耳道發炎，常合併濕疹，加劇瘙癢 |
| 神經性耳癢 | 耳道神經對刺激過於敏感，引起反覆發作的劇烈瘙癢 |
掏挖耳朵的惡性循環
掏挖耳朵看似能緩解瘙癢，實則會引發一系列問題：
| 問題 | 後果 |
|---|---|
| 皮膚受損 | 掏挖器具容易刮傷耳道皮膚，造成破損和刺激 |
| 感染風險 | 掏挖用具不潔或耳道破損，增加細菌感染風險 |
| 加劇瘙癢 | 掏挖造成皮膚增厚，使其對刺激更加敏感，加劇瘙癢 |
預防耳朵發癢
預防耳朵發癢，從日常生活習慣做起：
| 習慣 | 好處 |
|---|---|
| 保持耳道乾燥 | 潮濕環境滋生黴菌，因此游泳或洗澡後應及時擦乾耳道 |
| 定期耳道清潔 | 游泳愛好者在夏季季節可定期請耳鼻喉科醫師清潔耳道，預防感染 |
| 慎用掏耳棒 | 掏耳棒會對耳道造成刺激，不建議頻繁使用 |
| 避免刺激性物質 | 洗髮精、肥皂等物質接觸耳道可能引起刺激，應小心使用 |
結論
耳朵發癢困擾著許多人，但大多數情況並非大病。避免自行掏挖耳朵，才是預防和解決瘙癢的關鍵。若瘙癢持續或加重，建議積極就醫，尋求專業的診斷和治療。
耳朵很癢但沒有耳屎
症狀
- 耳朵強烈發癢，尤其是耳道深處。
- 沒有耳屎或耳屎很少。
可能原因
| 原因 | 症狀 |
|---|---|
| 過敏性耳炎 | 耳朵劇烈發癢、紅腫、灼熱或疼痛。可能伴隨流鼻水、眼睛發癢或打噴嚏。 |
| 接觸性皮膚炎 | 耳道接觸過敏原（例如，耳機、耳塞、化妝品）後產生發癢、紅腫、脱皮。 |
| 耳乾 | 耳道產生乾燥、脱皮和發癢。可能是由濕度低或頻繁清潔耳朵引起的。 |
| 黴菌感染 | 耳道感染真菌，引起發癢、分泌物和疼痛。 |
| 牛皮癬 | 皮膚出現紅、癢、鱗屑的斑塊。可影響耳道內外。 |
| 皮脂過度分泌 | 耳道產生過多皮脂，導致發癢和阻塞。 |
| 壓力 | 壓力會誘發或加劇耳朵發癢。 |
| 荷爾蒙變化 | 荷爾蒙波動（例如，懷孕或更年期）可導致耳朵發癢。 |
| 其他潛在疾病 | 少數情況下，耳朵發癢可能是其他潛在疾病的徵兆，例如糖尿病或甲狀腺疾病。 |
診斷
醫生會詢問症狀、病史並檢查耳朵。耳鏡檢查可以發現耳朵內是否有炎症、感染或阻塞。
治療
治療取決於耳朵發癢的根本原因。治療方案可能包括：
- 抗組胺藥（過敏性耳炎）
- 局部類固醇（接觸性皮膚炎）
- 潤膚劑（耳乾）
- 抗真菌藥（黴菌感染）
- 局部皮質類固醇（牛皮癬）
- 調解皮脂分泌的藥物（皮脂過度分泌）
- 壓力管理技術
- 治療潛在疾病（如果存在）
預防
延伸閲讀…
為什麼耳朵癢到晚上睡不著，耳朵內竟然沒有耳屎！？
耳朵很癢但是沒有耳屎,怎麼緩解
- 避免過敏原和刺激物。
- 保持耳朵清潔乾燥。
- 戴耳塞或使用隔音耳機時要小心。
- 避免過度清理耳朵。
- 充足的睡眠和壓力管理。
- 定期諮詢醫生，檢查耳朵健康。