耳鳴是在沒有外來聲音時，仍然感覺到的聲響。健全的耳朵偶然也有耳鳴，例如在很寧靜的環境感到耳朵嗡嗡作響，或是偶然地數秒鐘的耳鳴，都是很普遍的現象。
但若耳鳴持續五分鐘以上，或引起不安，便應認真處理。根據資料顯示，每五個成人當中就有一個曾經歷不同程度的耳鳴，只有5%受耳鳴困擾。兒童及青少年約有13%感覺到耳鳴，有2-3%受耳鳴困擾。
持續的耳鳴可能是聽覺異常的症狀。耳鳴有多種不同的成因，先找出其病因和觸發的因素，可更有效地治療。”客觀性”耳鳴- 是患者頭/頸內發出的聲響，別人可用聽筒聽到，最常見的原因包括：”主觀性”耳鳴- 只有患者才能感受到，旁人是沒法聽到的聲響。主要是內耳及聽覺神經系統在自發性生
耳鳴的定義與普遍性
耳鳴是指在沒有外界聲音幹擾時，仍然感覺到的聲響。這種情況在健康耳朵中偶爾也會發生，例如在極為安靜的環境中感到耳朵嗡嗡作響，或是短暫的耳鳴感，這都是很常見的現象。然而，如果耳鳴持續超過五分鐘，或是引起不適或不安感，就應該予以重視並尋求解決方法。據資料顯示，每五個成年人中就有超過一個曾經歷不同程度的耳鳴，而其中只有約5%的人被耳鳴問題困擾。在兒童和青少年中，約有13%的人會感到耳鳴，其中2-3%的人受到耳鳴的困擾。持續的耳鳴可能是聽力異常的症狀之一。
耳鳴的類型與成因
耳鳴可以分為兩種類型：客觀性耳鳴和主觀性耳鳴。客觀性耳鳴是指患者頭部或頸部內部發出的聲響，他人通過聽診器也可能聽到，這種情況最常見的原因包括外耳疾病（如耳垢阻塞或外耳炎）和中耳疾病（如鼓膜穿孔、中耳炎或耳骨硬化）。主觀性耳鳴則是只有患者自己才能感受到的聲響，這種聲音是內耳及聽覺神經系統在自發性生理活動中產生的感覺，多數表現為類似警報器長鳴或風聲的噪音。在通常的環境中，這些耳鳴聲音會被周遭的聲音覆蓋，但在極為安靜的環境下（如隔音室），即使正常聽力的人也可能聽到耳鳴。
弱聽患者中約有70%有耳鳴問題，而在聽力正常的兒童和青少年中，這一比例僅為13%。由於弱聽耳收到的外部聲音較弱，無法有效覆蓋耳鳴聲，因此耳鳴會更加明顯和持久。某些藥物（如阿司匹林）過量使用可能會引起耳鳴和聽力損害，因此應遵從醫生的指示合理用藥。值得注意的是，近期的研究顯示，吸煙可能會增加青少年持續耳鳴的風險。
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耳鳴，也被稱為耳鳴症狀，是一種常見的聽覺感知現象。
耳鳴是指在缺乏外部聲音刺激的情況下，人們聽到的一種連續或間歇性的聲音。這樣的聲音可能是鳴響、呼嘯、嗡嗡聲或其他各種不同的聲音。
對於一些人來説，耳鳴可能只是一個暫時的現象，並不會對他們的生活造成太大的困擾。但對於另一些人來説，耳鳴可能變得非常令人不快，甚至影響他們的睡眠和日常活動。
耳鳴的原因可以是多種多樣的，包括聽力損失、突發性聽力喪失、長時間暴露在高音量環境中、壓力和焦慮等等。一旦耳鳴成為一個問題，找到一種有效的方式來處理它是非常重要的。
醫學上的解釋
根據醫學界的説法，耳鳴可能是由於聽覺系統中的某些問題所導致。當耳朵沒有外部聲音刺激時，聽覺系統可能會自行產生一些雜音，從而導致耳鳴的感覺。
此外，耳鳴也可能是由於聽覺神經的異常激活或傳導問題所引起的。這些問題可能涉及到聽覺神經的損傷、壓力、壓力增加以及其他與聽覺系統相關的問題。
解決辦法
對於那些受到耳鳴困擾的人來説，尋求解決辦法是至關重要的。幸運的是，有一些方法可以減輕或管理耳鳴的症狀。
首先，如果您正在面臨耳鳴問題，請務必尋求專業醫生的幫助。醫生可以進一步評估您的情況，並提供適當的治療建議。這可能包括藥物治療、調整聽力輔助裝置或建議一些應對策略。
此外，一些放鬆技巧如深呼吸、冥想和聽覺遮罩等也可能有助於減輕耳鳴的症狀。嘗試保持正常的睡眠習慣和避免長時間暴露於高音量環境中也是一個好主意。
總結而言，耳鳴可能是一個令人不快的問題，但透過尋求適當的治療和確保良好的生活習慣，您可能能夠減輕其症狀。如果您正在經歷耳鳴，請務必儘快諮詢專業醫生的意見。
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