本身沒有習慣，挑食，但為什麼指甲上會有一條一條線？而且指甲變得易裂、斷掉，原因為何？是不是缺乏某種營養導致呢？中國醫藥大學附設醫院台北分院皮膚科兼任主治醫師張少平指出，指甲上白色線要看是縱向是橫，意義。
●若條凸起細線，代表…你是否看過爸爸或爺爺大拇指上，出現直條凸起細線？它有個名稱叫「脊狀凸起」，這是老化象徵。
這些條紋40歲左右會，出現大拇指，且男性較女性。
疾病無關係。
許多女性喜歡指甲塗得五顏六色，但是這樣，你少了觀察指標。
稱博氏線（Beau’slines），可能是手術、疾病所造成；因為手指甲是一週0.1cm速度生長，由此可推測出指甲主人多久前生了場重病。
台北市立聯合醫院中醫院區中醫師黃裕昌提到，中醫經驗指出，發生心肌梗塞一個月前，病人指甲會出現橫紋溝警訊。
乾、、軟、剝落，要小心腸胃坑洞、斑點外，得注意指甲是否脱落，或變得乾、、軟。
黃裕昌發現一名有十二指腸潰瘍病患，他指甲變得乾，且剝落。
此外，貧血人有這樣狀況。
如果指甲變得、軟，則可能是營養所造成，注意一下自己飲食習慣。
攝取蛋白質和鐵質，指甲才能、，斷裂受傷。
馬偕醫院皮膚科主治醫師林揚志指出，目前醫學上確定維生素H（俗稱生物素）可以增強指甲硬度，所以，指甲碎裂人可以吃蛋黃、糙米、牛奶、啤酒酵母補充這種營養素。
不過，有些人碰水、劑，或愛洗手會導致指甲變。
許多女性喜歡指甲塗得五顏六色，但是這樣，你少了觀察指標。
指甲本身是透明，而我們看到顏色是甲牀血液顏色，如果血流出現變化，指甲本身，會反映指甲顏色上。
年紀，顧呀！你身體出現異狀時候，往往是一些細節可以發現，例如舌苔顏色、屁味道或是排泄物形狀，而這次，編要來告訴你，指甲所代表狀態！如果指甲持續出現黑色直紋（而且你確定，手指沒有撞到或夾到），有可能是黑色細胞沉澱甲牀導致「縱向黑甲症」，普遍來説，是良性，但如果黑色直紋持續變長、變寬有可能是皮膚癌徵兆之一，儘速到皮膚科做進一步檢查喔！指甲，表面看過去無痕，會有隆起，會出現莫名凹陷，看過去會是透出淡淡的粉色且有少量月牙。
甲面上斑點如果持續擴大，要注意是不是指甲裡面發黴。
另外，飲食、缺乏鈣、身體，會有這樣情況出現。
和上述黑色直紋，這邊提到直紋是白白的、很像是刮到白色線條，這是身體累、睡眠不足徵兆。
當指甲出現白色橫紋，有可能是因為身體缺乏蛋白質，但若你指甲是出現凹陷橫紋，而且會隨著指甲生長往前端移動，代表身體出現過全身性疾病或是感染。
去做個檢查。
遇到指甲發，你是不是想自己是不是發生什麼事，或擔心是不是絕症找上你？急著，這只是代表你血液循環不是，所以血傳送到位於四肢末端指甲而已，多運動可以改善啦！若你發現，指甲從粉色轉成淡淡的黃色，可能是身體甲狀腺機能出現。
一般而言，指甲生長速度是因人而異，但是來説23週可以修剪手指甲，腳趾甲是34週1次。
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（圖取自freepik）指甲外表不只是美觀而已，當指甲出現裂痕、白點狀況時，往往是身體透露警訊；示意圖。
（圖取自freepik）〔頻道／綜合報導〕指甲外表不只是美觀而已，當指甲出現裂痕、白點狀況時，往往是身體透露警訊。
因此，營養師朱瑞君臉書粉專「鬆營養師 朱瑞君」發文分享５種指甲形狀，所反映身體狀況。
當指甲表面出現一條條直紋，代表指甲老化現象，像是脖紋，另一種可能是用腦過度、睡眠不足，指甲上豎紋會變。
當指甲表面出現橫向凹痕，代表熱量，開刀、生病熱量需求增加會出現。
肝臟是器官，其實指甲是。
皮膚科醫師指出，指甲外觀變化身體器官息息相關，透露身體狀況，指甲出現變化，千萬不要輕忽，因為器官反映出身體警訊。
皮膚專科醫師許哲豪指出，人人有指甲，整個構造包含5個部分：甲板、端指甲皺襞、指甲基質、甲牀、下甲牀，其中只有甲基質和甲牀有活的細胞，能幫助指甲成長。
一般而言，指甲生長速度是因人而異，但是來説23週可以修剪手指甲，腳趾甲是34週1次。
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雖然留長指甲可讓手看起來修長，但指甲內藏污納垢，引起細菌感染，而且抓取物品、敲擊鍵盤，斷裂。
基本上，指甲是需要靠平日保養，建議民眾，指甲剪到手指尖端齊平，或者是留長到露出指尖條白，這樣長度，如果指甲剪太短，甲牀缺少指甲保護，是受傷。
判斷指甲是否，可指甲外觀面貌作為依循法則。
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許哲豪醫師強調，判斷指甲是否，臨牀上有些經驗法可循。
包括：指甲表面色澤滿度。
指甲直紋例，可能是指甲不夠滋潤，過於乾燥所致；可能年齡有關，年紀多直紋；但可能是感染或疾病，如灰指甲。
至於橫紋，一部份是反映患大病，生病時供甲營養之前，長出的指甲會有一條橫紋；本身有皮膚疾病如濕疹或牛皮癬，指甲有機會出現橫紋，甲面可能有凹陷小點；稱鬼剃頭斑禿患者，甲面會有此情況。
至於顏色，粉紅色；夾傷撞傷可能變紅、變黑；變黃則可能是指甲油色素影響。
疾病或感染會令指甲變色，指甲感染真菌患灰甲，顏色會變黃，若同時有細菌感染，如膿桿菌會令指甲變綠；若指甲變，大都藥物中毒有關。
值得注意的是，指甲，沒有條紋、指甲剝離情形；而茹素、身體、營養缺少者，指甲產生斷裂現象；若指甲表面有白點或白橫紋，表示全身性疾病、外傷、中毒；若有「點狀凹陷」，多乾癬息息相關。
香港腳是黴菌引起，若輕忽治療，引起灰指甲病灶。
皮膚科門診中，醫師強調，指甲病灰指甲，於灰指甲指甲遭到黴菌感染，因此色澤易變得、灰、咖啡、是綠色，且看起來是濁濁，還碎裂、掉屑，甲板變，嚴重者指甲會變形、或甲牀分離。