臀圍的測量方法
[如果你內褲尺寸不對，比方説太鬆，長時間來説會使臀部下垂，無法達到內褲的正常包裹功能。另一方面，太緊的內褲會造成臀部兩側的贅肉長期擠壓，除了不美
正確測量臀圍
測量我們的臀圍至關重要，它有助於我們選擇合身且舒適的服飾。準確測量臀圍的方法如下：
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定位測量點：站在鏡子前，穿著貼身衣物和內衣，找出臀部最豐滿的位置。
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準備工具：使用柔軟的捲尺或裁縫尺，確保捲尺與地面平行。
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環繞測量：將捲尺環繞在臀部最豐滿的位置，從前到後，並與地面保持平行。
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適度貼身：確保捲尺貼合臀部，但不要過緊，以免影響正確測量。
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保留數據：測量結束後，記錄下捲尺上的數字，這是你的臀圍測量值。
根據測量得到的臀圍數據，我們可以在購買褲子和裙子時做出更明智的選擇，避免尺寸不合造成不適或美觀問題。
臀圍是哪裡？從定義、測量方法到完美臀圍的秘密
臀圍，又稱「臀圍」，是人體的一個重要身體測量，用於表示臀部的寬度。臀圍的測量方式、完美臀圍的標準以及改善臀圍的技巧等，都是許多愛美人士關注的課題。
一、臀圍的定義
臀圍是指臀部最寬的部分的周長。這個部位通常位於股骨大轉子的外側，也就是臀部兩側最突出處。
二、臀圍的測量方法
正確測量臀圍需要使用軟尺，步驟如下：
- 站立時雙腳與肩同寬。
- 將軟尺繞過臀部最寬的部分。
- 確保軟尺與地面平行，貼合身體。
- 讀取軟尺上與起點對齊的數字，即為臀圍。
三、完美臀圍的標準
完美的臀圍取決於個人身高、體重和體型。一般來説，女性的臀圍與腰圍的比例為0.7，男性為0.85。
以下是根據身高不同，女性臀圍的建議範圍：
| 身高 (cm) | 臀圍範圍 (cm) |
|—|—|—|
| 150-155 | 85-89 |
| 155-160 | 89-93 |
| 160-165 | 93-97 |
| 165-170 | 97-101 |
| 170-175 | 101-105 |