【蜻蜓點水穴】揭開《蜻蜓點水穴》之謎：掌握穴位養生秘訣

葬法	寓意	注意事項	條件
蜻蜓點水穴	兩頭兼顧，事事如意	棺材上方覆蓋黃土，忌用水泥	寬闊有水源
豎葬	後人興旺	利於後代福澤	無特定條件

蜻蜓點水穴以寬闊有水源之地為佳，象徵蜻蜓點水，平衡兼顧。其葬法乃於棺材上方覆蓋黃土，象徵生機盎然，忌用其他材料，以免破壞穴位。此穴位若配合先人豎葬，則後人運勢極佳，受先祖庇佑，事事順利。

蜻蜓點水穴：改善疼痛與提升免疫力的要穴

蜻蜓點水穴是位於人體手臂上的重要穴位，因其取穴位置如蜻蜓點水般輕柔而得名。此穴位具有疏通經絡、活血化瘀、鎮痛止癢等功效，對治療疼痛、增強免疫力、緩解疲勞等症狀有顯著效果。

蜻蜓點水穴位置取穴

蜻蜓點水穴位於手臂外側，肘橫紋與腕橫紋連線上，距離肘橫紋約1寸（約3公分）處。

按摩方法

1. 點揉：用拇指指尖輕輕點壓蜻蜓點水穴，持續按摩1-2分鐘。
2. 按摩棒刺激：可用按摩棒或指節按壓蜻蜓點水穴，力度適中，持續按摩3-5分鐘。
3. 艾灸：將艾條點燃後放置於蜻蜓點水穴上方，距離皮膚約1-2公分，緩緩移動，持續艾灸5-10分鐘。

以下表格整理蜻蜓點水穴的功效、適應症狀及按摩方法：

功效	適應症狀	按摩方法
鎮痛	頭痛、牙痛、肩頸痛、腰痛	點揉、按摩棒刺激
活血化瘀	月經不調、瘀青腫痛	點揉、按摩棒刺激、艾灸
祛風止癢	皮膚過敏、濕疹、蕁麻疹	點揉、按摩棒刺激
增強免疫力	感冒、流感	艾灸
緩解疲勞	精神不振、全身無力	按摩棒刺激、艾灸

注意事項

1. 按摩蜻蜓點水穴時，避免過度用力或時間太長，以防造成局部不適。
2. 孕婦、有傷口或發炎部位者應避免按摩蜻蜓點水穴。
3. 如果症狀嚴重或久治不癒，應及時就醫，尋求專業醫療協助。

延伸閲讀…

蜻蜓點水穴

蜻蜓點水穴