●顧名思義，豐隆穴位於小腿肌肉隆起處。
●小腿前外側，外踝上8寸，脛骨前緣外二橫指（中指）處。
豐隆穴處肌肉，建議可用大拇指或食指指節重按3分鐘。
絡穴。
【釋名】豐，；隆，隆起。
穴小腿肌肉隆起處。
《黃帝內經太素》楊上善註：「陽明穀氣隆盛，處溢出於大絡，故曰豐隆。
」，豐隆原指雷聲，雷神名，與列缺（原指閃電）舉，用稱此絡穴。
【位置】豐隆、承山穴位面 (引自《嚴振國穴位解剖》)豐隆穴位 (引自《經絡穴道》)小腿前外側，外踝上8寸，脛骨前緣外二橫指（中指）處。
內條口，當外膝眼（犢鼻）與外踝尖線中點。
《靈樞‧經脈》：「去踝八寸」；《針灸甲乙經》：「在外踝上八寸，下廉胻外廉陷者中」；《針方六集》：「條口外廉一寸陷者中，走陰者。
」《考穴編》：「外踝向前，旁解溪上去八寸。
法：於膝骨盡處量腳腕中，折斷當中是。
」【解剖】肌肉：趾長伸肌和腓骨肌。
神經：腓淺神經。
血管：脛前動脈。
《黃帝內經太素》楊上善註：「陽明穀氣隆盛，處溢出於大絡，故曰豐隆。
艾炷灸5～7壯，艾條灸5～15分鐘。
【功效】和胃氣，化痰濕，清神志。
古典：氣逆，喉痹卒暗，狂癲，收，脛枯，胸腹痛，嘔吐，，腳氣，厥頭痛，眩暈，，面浮腫，四肢腫，身重，經久閉，崩，婦人心痛，諸痰病，頭風喘嗽，大小便。
現代：癔病，支氣管喘息，慢性氣管炎，血壓，高脂血症。
【配穴】四肢收：豐隆、脾俞。
風逆四肢腫：豐隆、復溜。
痰嗽：豐隆、肺俞。
喉痹：合谷，湧泉、天突、豐隆。
【釋名】豐，；隆，隆起。
穴小腿肌肉隆起處。
《黃帝內經太素》楊上善註：「陽明穀氣隆盛，處溢出於大絡，故曰豐隆。
」，豐隆原指雷聲，雷神名，與列缺（原指閃電）舉，用稱此絡穴。
【位置】豐隆、承山穴位面 (引自《嚴振國穴位解剖》)豐隆穴位 (引自《經絡穴道》)小腿前外側，外踝上8寸，脛骨前緣外二橫指（中指）處。
內條口，當外膝眼（犢鼻）與外踝尖線中點。
《靈樞‧經脈》：「去踝八寸」；《針灸甲乙經》：「在外踝上八寸，下廉胻外廉陷者中」；《針方六集》：「條口外廉一寸陷者中，走陰者。
」《考穴編》：「外踝向前，旁解溪上去八寸。
法：於膝骨盡處量腳腕中，折斷當中是。
」【解剖】肌肉：趾長伸肌和腓骨肌。
神經：腓淺神經。
血管：脛前動脈。
【操作】直刺1～2寸。
艾炷灸5～7壯，艾條灸5～15分鐘。
【功效】和胃氣，化痰濕，清神志。
古典：氣逆，喉痹卒暗，狂癲，收，脛枯，胸腹痛，嘔吐，，腳氣，厥頭痛，眩暈，，面浮腫，四肢腫，身重，經久閉，崩，婦人心痛，諸痰病，頭風喘嗽，大小便。
現代：癔病，支氣管喘息，慢性氣管炎，血壓，高脂血症。
【配穴】四肢收：豐隆、脾俞。
風逆四肢腫：豐隆、復溜。
痰嗽：豐隆、肺俞。
喉痹：合谷，湧泉、天突、豐隆。
豐，；隆，隆起。
穴小腿肌肉隆起處。
《黃帝內經太素》楊上善註：「陽明穀氣隆盛，處溢出於大絡，故曰豐隆。
」，豐隆原指雷聲，雷神名，與列缺（原指閃電）舉，用稱此絡穴。
【位置】豐隆、承山穴位面 (引自《嚴振國穴位解剖》)豐隆穴位 (引自《經絡穴道》)小腿前外側，外踝上8寸，脛骨前緣外二橫指（中指）處。
內條口，當外膝眼（犢鼻）與外踝尖線中點。
《靈樞‧經脈》：「去踝八寸」；《針灸甲乙經》：「在外踝上八寸，下廉胻外廉陷者中」；《針方六集》：「條口外廉一寸陷者中，走陰者。
」《考穴編》：「外踝向前，旁解溪上去八寸。
法：於膝骨盡處量腳腕中，折斷當中是。
」【解剖】肌肉：趾長伸肌和腓骨肌。
神經：腓淺神經。
血管：脛前動脈。
【操作】直刺1～2寸。
艾炷灸5～7壯，艾條灸5～15分鐘。
【功效】和胃氣，化痰濕，清神志。
古典：氣逆，喉痹卒暗，狂癲，收，脛枯，胸腹痛，嘔吐，，腳氣，厥頭痛，眩暈，，面浮腫，四肢腫，身重，經久閉，崩，婦人心痛，諸痰病，頭風喘嗽，大小便。
現代：癔病，支氣管喘息，慢性氣管炎，血壓，高脂血症。
【配穴】四肢收：豐隆、脾俞。
風逆四肢腫：豐隆、復溜。
痰嗽：豐隆、肺俞。
喉痹：合谷，湧泉、天突、豐隆。
【位置】豐隆、承山穴位面 (引自《嚴振國穴位解剖》)豐隆穴位 (引自《經絡穴道》)小腿前外側，外踝上8寸，脛骨前緣外二橫指（中指）處。
內條口，當外膝眼（犢鼻）與外踝尖線中點。
《靈樞‧經脈》：「去踝八寸」；《針灸甲乙經》：「在外踝上八寸，下廉胻外廉陷者中」；《針方六集》：「條口外廉一寸陷者中，走陰者。
」《考穴編》：「外踝向前，旁解溪上去八寸。
法：於膝骨盡處量腳腕中，折斷當中是。
」【解剖】肌肉：趾長伸肌和腓骨肌。
神經：腓淺神經。
血管：脛前動脈。
【操作】直刺1～2寸。
艾炷灸5～7壯，艾條灸5～15分鐘。
【功效】和胃氣，化痰濕，清神志。
古典：氣逆，喉痹卒暗，狂癲，收，脛枯，胸腹痛，嘔吐，，腳氣，厥頭痛，眩暈，，面浮腫，四肢腫，身重，經久閉，崩，婦人心痛，諸痰病，頭風喘嗽，大小便。
現代：癔病，支氣管喘息，慢性氣管炎，血壓，高脂血症。
喉痹：合谷，湧泉、天突、豐隆。
延伸閱讀…
風逆四肢腫：豐隆、復溜。
痰嗽：豐隆、肺俞。
喉痹：合谷，湧泉、天突、豐隆。
豐隆、承山穴位面 (引自《嚴振國穴位解剖》)豐隆穴位 (引自《經絡穴道》)小腿前外側，外踝上8寸，脛骨前緣外二橫指（中指）處。
內條口，當外膝眼（犢鼻）與外踝尖線中點。
《靈樞‧經脈》：「去踝八寸」；《針灸甲乙經》：「在外踝上八寸，下廉胻外廉陷者中」；《針方六集》：「條口外廉一寸陷者中，走陰者。
」《考穴編》：「外踝向前，旁解溪上去八寸。
法：於膝骨盡處量腳腕中，折斷當中是。
」【解剖】肌肉：趾長伸肌和腓骨肌。
神經：腓淺神經。
血管：脛前動脈。
【操作】直刺1～2寸。
艾炷灸5～7壯，艾條灸5～15分鐘。
【功效】和胃氣，化痰濕，清神志。
古典：氣逆，喉痹卒暗，狂癲，收，脛枯，胸腹痛，嘔吐，，腳氣，厥頭痛，眩暈，，面浮腫，四肢腫，身重，經久閉，崩，婦人心痛，諸痰病，頭風喘嗽，大小便。
現代：癔病，支氣管喘息，慢性氣管炎，血壓，高脂血症。
【配穴】四肢收：豐隆、脾俞。
風逆四肢腫：豐隆、復溜。
痰嗽：豐隆、肺俞。
喉痹：合谷，湧泉、天突、豐隆。
【解剖】肌肉：趾長伸肌和腓骨肌。
神經：腓淺神經。
血管：脛前動脈。
【操作】直刺1～2寸。
艾炷灸5～7壯，艾條灸5～15分鐘。
【功效】和胃氣，化痰濕，清神志。
古典：氣逆，喉痹卒暗，狂癲，收，脛枯，胸腹痛，嘔吐，，腳氣，厥頭痛，眩暈，，面浮腫，四肢腫，身重，經久閉，崩，婦人心痛，諸痰病，頭風喘嗽，大小便。
現代：癔病，支氣管喘息，慢性氣管炎，血壓，高脂血症。
【配穴】四肢收：豐隆、脾俞。
風逆四肢腫：豐隆、復溜。
痰嗽：豐隆、肺俞。
喉痹：合谷，湧泉、天突、豐隆。
延伸閱讀…
肌肉：趾長伸肌和腓骨肌。
神經：腓淺神經。
血管：脛前動脈。
【操作】直刺1～2寸。
艾炷灸5～7壯，艾條灸5～15分鐘。
【功效】和胃氣，化痰濕，清神志。
古典：氣逆，喉痹卒暗，狂癲，收，脛枯，胸腹痛，嘔吐，，腳氣，厥頭痛，眩暈，，面浮腫，四肢腫，身重，經久閉，崩，婦人心痛，諸痰病，頭風喘嗽，大小便。
現代：癔病，支氣管喘息，慢性氣管炎，血壓，高脂血症。
【配穴】四肢收：豐隆、脾俞。
風逆四肢腫：豐隆、復溜。
痰嗽：豐隆、肺俞。
喉痹：合谷，湧泉、天突、豐隆。
【操作】直刺1～2寸。
艾炷灸5～7壯，艾條灸5～15分鐘。
【功效】和胃氣，化痰濕，清神志。
古典：氣逆，喉痹卒暗，狂癲，收，脛枯，胸腹痛，嘔吐，，腳氣，厥頭痛，眩暈，，面浮腫，四肢腫，身重，經久閉，崩，婦人心痛，諸痰病，頭風喘嗽，大小便。
現代：癔病，支氣管喘息，慢性氣管炎，血壓，高脂血症。
【配穴】四肢收：豐隆、脾俞。
風逆四肢腫：豐隆、復溜。
痰嗽：豐隆、肺俞。
喉痹：合谷，湧泉、天突、豐隆。
直刺1～2寸。
艾炷灸5～7壯，艾條灸5～15分鐘。
【功效】和胃氣，化痰濕，清神志。
古典：氣逆，喉痹卒暗，狂癲，收，脛枯，胸腹痛，嘔吐，，腳氣，厥頭痛，眩暈，，面浮腫，四肢腫，身重，經久閉，崩，婦人心痛，諸痰病，頭風喘嗽，大小便。
現代：癔病，支氣管喘息，慢性氣管炎，血壓，高脂血症。
【配穴】四肢收：豐隆、脾俞。
風逆四肢腫：豐隆、復溜。
痰嗽：豐隆、肺俞。
喉痹：合谷，湧泉、天突、豐隆。
豐隆穴有個俗名叫“化痰穴”，它健脾化痰、和胃降逆，孩子有痰、、脾虛可以找它，但是要給孩子推拿按摩要如何找到豐隆穴呢？下面教大家一個找豐隆穴方法，來學一學吧。
豐隆穴位於人體小腿前外側，外踝上八寸，條口穴外一寸，脛骨前緣二橫指（中指）位置，操作時找此穴需要保持坐位屈膝坐姿，腿外側找到膝眼和外踝這兩個點，連成一條線，然後取這條線中點，接下來找到腿上脛骨，脛骨前緣外側1.5寸，是兩指寬度，和剛才那個中點，這個地方豐隆穴。
豐隆穴如果找位置，用力壓此穴比周圍要，會有疼痛感，這是找任何穴位找準了位置壓下去有會有一個現象，建議大家找穴要些，可穴位上下左右點試探，取點。
豐隆穴具有和胃氣、化痰濕、清神志功效，是化痰要穴，主治一切痰病。
擅長治療咳嗽、痰多、哮喘；頭痛、眩暈、癇；下肢痿痹病症，現代常用於治療耳源性眩暈、血壓、神經、精神分裂症、支氣管炎、腓腸肌痙攣、肥胖症。
揉豐隆穴，以酸脹度，此法可以和胃氣、化痰濕。
豐隆穴處肌肉而，揉時可用按摩棒，或食指節重。
如痰濕比朋友們，豐隆穴會變得平時許多，有痰吐不出時候，揉豐隆穴可以加速有形痰排出體外。
此外，豐隆穴可以調理慢性胃腸病，於食後腹脹、打嗝或者食慾朋友們，可以揉此穴三分鐘，然後時針揉豐隆穴十分鐘，後大拇指豐隆穴向下單方向搓十分鐘，這樣腹脹會消除，此法不僅可以改善上述症狀，能增加食慾，這樣朋友們多是脾胃功能，若能配合揉或者艾灸足三里效果會。
取刮痧板一塊，暴露豐隆穴，豐隆穴上塗抹適量刮痧油進行刮治，刮處若出現紅色斑點或青紫斑塊停刮。
如果自己給自己刮可以取坐位，如果兩人合作，刮者可以仰卧。
每次刮痧後可以適量飲200-300ml温開水，以助血液循環。
待皮下瘀血斑點完全吸收後再行下次刮治，間隔4-5天。
豐隆穴處刮痧，可以祛濕降胃氣、化痰，於胃氣上逆引起打嗝、腹脹，痰或痰引起咳嗽、眩暈、病症，效果。
選取大小玻璃罐，蘸有95%酒精火把點燃，放入罐底部，取出，乘勢罐扣在豐隆穴。
火罐具有活絡功效，通過穴位和火罐雙重作用，起到活血通絡、消瘀散結作用，治療下肢痿痹、胃痛腹脹病症，效果。