- 日主：甲、乙。屬木，生在春天：生扶力量為水、木，剋制力量為金、土。
- 日主：丙、丁。屬火，生在夏天：生扶力量為火、土，剋制力量為水、金。
- 日主：庚、辛。屬金，生在秋天：生扶力量為金、水，剋制力量為木、火。
- 日主：壬、癸。屬水，生在冬天：生扶力量為水、金，剋制力量為土、火。
透過比較生扶力量與剋制力量的強弱，可以初步判斷八字的旺衰。然而，這只是一個簡化的過程，實際上，八字中天干之間的合化以及地支之間的合會也會對整個八字命盤產生直接或間接的影響。
- 日主：甲、乙。屬木，生在春天：生扶力量為水、木，剋制力量為金、土。
- 日主：丙、丁。屬火，生在夏天：生扶力量為火、土，剋制力量為水、金。
- 日主：庚、辛。屬金，生在秋天：生扶力量為金、水，剋制力量為木、火。
- 日主：壬、癸。屬水，生在冬天：生扶力量為水、金，剋制力量為土、火。
透過比較生扶力量與剋制力量的強弱，可以初步判斷八字的旺衰。然而，這只是一個簡化的過程，實際上，八字中天干之間的合化以及地支之間的合會也會對整個八字命盤產生直接或間接的影響。
「強運八字學」的身強身弱判斷法則基於大數法則，將生旺日元的因素歸為一組，將剋制、洩耗日元的因素歸為另一組。根據這一組合，如果生旺日元的一組較強，則判定為身強，反之則為身弱。這種方法的優點在於其簡單易學，但缺點是忽略了五行本質與八字運作之間的複雜聯繫。
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如何判斷命主(自己)身強身弱 – bsoap123的部落格
強運八字學教室─ 如何正確判斷身強身弱
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命理中的身強身弱是指什麼？有哪些區別和表現？
四柱是哪四柱？八字身強，八字身弱怎麼看？
八字強運學的基礎之一，即在於判斷人身強抑或身弱的標準。這一點與傳統八字學的看法並不完全一致。以下以實際案例説明兩者的運作差異。
| 案例： | 日元為木，含比肩、劫財共計2單位能量。命局中，七煞、正官屬金，共計6單位能量。正印、偏印屬土，共計2單位能量。 |
傳統八字學的計算方法是將印綬水與日元木相加，然後與官煞金比較大小。但強運八字學考慮了印綬水對官煞金的化洩作用，先讓官煞金扣除印綬水的影響，再計算餘額對日元的影響。
1. 印綬與比劫、日元本屬不同五行，若將其視為一體，則相生關係將失去意義，如比劫生財星、財星生官煞、官煞生印綬等。
2. 在八字格局中，如果已將印綬與比劫相加，則「身弱喜印綬來生、比劫來助」的條件難以成立，因為印綬已失去獨立的生助作用。
3. 八字中還有「土多金埋、水多木漂、火多土焦」等原則，如果兩者視為一體，這些原則將如何適用？
儘管上述案例在結果上與傳統八字學一致，但方法論存在顯著差異。在如何表示「印綬生比劫」的問題上，強運八字學遵循「貪生忘剋法則」，即印綬雖能生比劫，但會因比劫強旺而優先生助比劫，從而減小對食傷的剋制作用。這體現了能量之間的引力作用和優先順序。