「身體皮膚」是我們身體中最重要的器官之一。皮膚不僅擋住外來侵入，保護著我們的身體免受病原的影響，同時也保持著水分的平衡，具有保暖、阻隔和感覺的功能。無論是厚皮還是薄皮，在不同的物種中，皮膚都扮演著重要的角色，提供保護、吸引異性等功能。此外，皮膚還是表皮系統的一部分，能保護骨骼、肌肉和其他內部器官。所以，我們應該重視並保護好我們的皮膚。
皮膚，包裹脊椎動物體的柔軟層，構成最大的器官。保護內部結構，保持水分，兼有保暖、阻隔與感應之效。
皮膚的功能因物種而異，發揮著保暖、保護、吸引異性的作用。各物種的皮膚厚度有別，厚的稱為「革」。皮膚是表皮系統的一部分，構成動物最大的器官系統，由多層外胚層組織組成，保護內部的肌肉、骨骼、韌帶及其他器官。魚類和爬行動物生有鱗片，鳥類生有羽毛，而兩棲動物則有進行氣體交換的皮膚。所有哺乳動物都有毛皮，即使看似無毛的海洋哺乳動物也如此。
皮膚的重要性在於它是身體與外界環境的介面，是防禦外來影響的第一道防線。例如，皮膚有防止病原體入侵和防止水分過量流失的作用。皮膚的其他功能包括隔熱、調節體温、感覺和維生素D的合成。受傷後的皮膚癒合會形成疤痕，且皮膚顏色可能會發生變化。不同部位的皮膚厚度不同，眼周皮膚最薄，約0.5毫米，最早出現皺紋；手掌和腳掌的皮膚最厚，約4毫米。
毛皮
某些皮膚上生有多層毛髮，這層毛髮不僅能隔熱，也是第二性徵或偽裝的重要特徵。某些動物的皮膚厚而硬，經過處理後可用作皮革。爬行動物和魚類具有堅硬的鱗片保護皮膚，而鳥類則有硬羽毛，這些均由堅硬的β-角蛋白構成。兩棲動物的皮膚無法阻隔化學物質，因此化學物質能夠透過皮膚進入體內。例如，暴露於麻醉劑中的青蛙會迅速進入睡眠狀態。兩棲動物的皮膚對於其日常生存以及棲息地和生態系的選擇至關重要。
表皮
表皮由皮膚的最外層組織構成，是身體表面的保護層，能夠保持體內水分，並阻止病原體進入體內。表皮由分層的鱗狀上皮組織組成，其中約95%為角質形成細胞。
- 表皮的主要細胞是角質形成細胞，還有一些其他細胞如默克爾細胞、黑素細胞、炎症細胞和朗格漢斯細胞。表皮可以進一步分為幾層，由外向內依次為：
- 角質層
- 顆粒層
- 棘層
- 基底層
表皮和真皮之間有一層薄的纖維層，稱為基底膜，它是由表皮和真皮的作用形成的。
基底膜控制真皮和表皮之間的細胞及分子流動，但也與多種細胞因子和生長因子結合，在生理重塑或修復過程中釋放適量的細胞因子和生長因子。
真皮
真皮是位於表皮以下的結締組織，具有緩衝身體受到的壓力和應變的功能。
身體皮膚的重要性
身體皮膚是我們身體最大的器官，也是我們與外界直接接觸的部位。它除了保護我們的內臟器官免受外界傷害外，還具有調節體温、感覺觸覺、排泄汗液等重要功能。因此，保持身體皮膚的健康至關重要。
身體皮膚可以分為三層：表皮、真皮和皮下組織。
首先，表皮是身體皮膚的最外層，主要起到對外界的保護作用。表皮由多層細胞組成，這些細胞定期更新，以取代老化和受損的細胞。同時，表皮還含有色素細胞，使我們擁有不同的膚色。
保護身體皮膚的方法
維護身體皮膚的健康，我們需要採取一些適當的護理措施。以下是一些建議：
保持衞生：每天洗澡，使用温和的清潔產品，避免使用刺激性的皂類產品。
保濕：使用適合自己膚質的保濕產品，保持皮膚水分平衡。
避免過度曝曬：在陽光強烈的時候，使用防曬霜，避免直接暴露在陽光下太長時間。
均衡飲食：飲食中攝取足夠的維生素和礦物質，有助於保持皮膚的健康。
綜上所述，身體皮膚是我們身體的重要組成部分，需要我們給予適當的護理。保持良好的衞生習慣，注重保濕，避免過度曝曬，均衡飲食和適度運動，都有助於維護身體皮膚的健康。